Vergelijking tussen functionele en analytische methoden om schouderrotators en scapulierspieren te versterken
Functionele of analytische methoden: wat is het beste om schouder- en scapulierspieren te versterken?
Studie Overzicht
Gedetailleerde beschrijving
Elke deelnemer werd op een willekeurige manier toegewezen aan een groep (analytische, functionele en gemengde groepen), waarbij ervoor werd gezorgd dat de groepen vrij gelijkaardig waren in morfologische gegevens of in prestaties. Het versterkingsprogramma moet door elke deelnemer gedurende acht weken drie keer per week worden uitgevoerd.
De oefeningen in het programma werden gekozen uit de beste oefeningen beschreven in de literatuur voor zowel actieve schouderrotatoren als scapulaire stabiliserende spieren. De analytische groep moet de volgende oefeningen uitvoeren: roeien in buikligging met dumbbell, excentrische rotatie in buikligging bij 90° abductie, buikstrekking, bilaterale scapulierprotractie met dumbbells, excentrische interne rotatie bij 90° abductie, excentrische diagonale oefening en eenarmig schot medicijnbal gooien. De functionele groep deed dezelfde oefeningen maar met een functionele component: standaard plankroeien, swissball exorotatie bij 90° abductie, standaard plankextensie, bilaterale scapulaire protractie (standaard plank + geheven voeten), excentrische interne rotatie 90° abductie met unipodal glute bridge, externe rotatie diagonaal in een unipodale positie en eenarmige kogelstoten met medicijnbal erin en eenarmige kogelstoten. Vervolgens omvatte het programma voor de gemengde groep oefeningen van de analytische groep en andere oefeningen van de functionele groep in gelijke delen. Voor alle groepen werden de oefeningen gericht op het versterken van de schouderrotatoren vijf keer achter elkaar uitgevoerd en de andere gericht op het versterken van de scapulaire stabiliserende spieren werden vijftien keer achter elkaar uitgevoerd. De enige uitzondering was de eenarmige kogelstoot die tien keer werd uitgevoerd. Tijdens elke sessie werden twee reeksen van elke oefening uitgevoerd, die een gemiddelde duur van dertig minuten vertegenwoordigen.
Aan het begin en aan het einde van de interventie werden drie verschillende evaluaties uitgevoerd:
- Meting van schouderrotatorkracht (met een isokinetisch apparaat)
- Meting van de sterkte van de scapulaire stabilisatoren (met een isokinetisch apparaat)
- Meting van functionele prestaties (met Medicine Ball Throw, CKCUEST, Y Balance Test en een core stabiliteitstest)
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
-
Liège, België, 4000
- Université de Liège
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Mannen tussen de 18 en 35 jaar
Uitsluitingscriteria:
- Beoefening van een bovenhandse sport
- Een voorgeschiedenis hebben van schouderpijn of schouderoperaties in de afgelopen 12 maanden
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Ander
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Analytische groep
De deelnemers moesten analytische oefeningen doen voor schouderrotatoren en scapulaire stabilisatiespieren
|
Gedurende 8 weken moesten de deelnemers 3 keer per week specifieke oefeningen uitvoeren
|
|
Experimenteel: Functionele groep
De deelnemers moesten functionele oefeningen doen voor schouderrotatoren en scapulaire stabilisatiespieren
|
Gedurende 8 weken moesten de deelnemers 3 keer per week specifieke oefeningen uitvoeren
|
|
Experimenteel: Gemengde groep
De deelnemers moesten zowel analytische als functionele oefeningen doen voor schouderrotatoren en scapulaire stabiliserende spieren
|
Gedurende 8 weken moesten de deelnemers 3 keer per week specifieke oefeningen uitvoeren
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Schouder rotatoren kracht
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
De sterkte werd gemeten met een isokinetisch apparaat
|
Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
|
Scapulaire stabiliserende spierkracht
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
De sterkte werd gemeten met een isokinetisch apparaat
|
Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
|
Bovenste kwartaal Y-balanstest
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
Een functietest voor de bovenste extremiteit met gesloten kinetische keten, gericht op het beoordelen van de stabiliteit en mobiliteit van de schouder
|
Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
|
Gesloten kinetische ketting Stabiliteitstest bovenste extremiteit
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
Een functietest voor de bovenste extremiteit met een gesloten kinetische keten om de coördinatie en schouderstabiliteit te beoordelen
|
Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
|
Medicijnbal gooien
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
De deelnemers moesten een medicijnbal van 800 gram zo ver mogelijk gooien
|
Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
|
Core stabiliteitstest
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
De deelnemers moesten zo lang mogelijk een plankhouding aanhouden
|
Verandering ten opzichte van de uitgangswaarde na 8 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Camille Tooth, ULiège
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- Functional or analytic
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .