Beta-alanine-suppletie en CrossFit-prestaties
24 mei 2024 bijgewerkt door: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan
Onderzoek naar de effecten van 3 weken bèta-alaninesuppletie op CrossFit®-prestaties
Deze studie zal CrossFit-deelnemers randomiseren om gedurende 3 weken bèta-alanine of placebo-suppletie te krijgen.
Het onderzoek zal dubbelblind zijn.
Prestaties op de "Fran" -test zullen worden voltooid bij aanvang en na de interventie van 3 weken.
De respiratoire uitwisselingsratio wordt ook beoordeeld tijdens de prestatietest bij baseline en na 3 weken.
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Bèta-alanine is een voedingssupplement dat vaak wordt geconsumeerd door mensen die intensieve sporten beoefenen waarbij sprake is van aanzienlijke lactaatacidose.
Als het regelmatig wordt geconsumeerd, verbetert het de spierbuffercapaciteit en de trainingsprestaties tijdens evenementen met een hoge intensiteit en een gemiddelde duur.
CrossFit omvat wedstrijden met een hoge intensiteit en matige duur en veel CrossFit-topsporters hebben gemeld dat ze bèta-alanine als supplement gebruiken.
Het is echter nooit in een onderzoek geëvalueerd vanwege het effect op CrossFit-prestaties.
Het doel van de studie is daarom om de effecten van bèta-alaninesuppletie op CrossFit-prestaties te beoordelen.
Er zullen maximaal 30 CrossFit-deelnemers deelnemen aan dit gerandomiseerde dubbelblinde onderzoek met parallelle groepen.
Deelnemers worden gerandomiseerd om gedurende 3 weken 6,4 g/d bèta-alanine of maltodextrine-placebo te krijgen.
Bij aanvang en na de interventie zullen de deelnemers een "Fran" -test voltooien, waarbij sets van herhaalde dumbbell-thrusters worden afgewisseld met chin-ups.
De prestatiemaatstaf is de tijd om de test af te ronden.
Tijdens de test wordt de respiratoire uitwisselingsratio beoordeeld om de acidose indirect te beoordelen.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
12
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
Saskatchewan
-
Saskatoon, Saskatchewan, Canada, S7N5B2
- University of Saskatchewan
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
18 jaar en ouder (Volwassen, Oudere volwassene)
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Minimaal een jaar CrossFit-ervaring en minimaal twee keer per week CrossFit-training
Uitsluitingscriteria:
- In de afgelopen zes maanden bèta-alanine hebben gebruikt
- In de afgelopen maand de dosis van een ander voedingssupplement hebben veranderd
- In de afgelopen zes maanden een zwaar lichamelijk letsel hebben opgelopen
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Verdrievoudigen
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Bèta-alanine
Bèta-alanine te geven gedurende drie weken
|
Bèta-alanine
|
|
Placebo-vergelijker: Maltodextrine
Placebo gedurende drie weken
|
Maltodextrine
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verander op tijd vanaf de basislijn om een "Fran" CrossFit-training uit te voeren
Tijdsspanne: Basislijn, 3 weken
|
Dit omvat afwisselende sets dumbbell-thrusters en pull-uips
|
Basislijn, 3 weken
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering ten opzichte van baseline in respiratoire uitwisselingsverhouding
Tijdsspanne: Basislijn, 3 weken
|
Ademhalingsuitwisselingsverhouding (uitgeademde koolstofdioxide ten opzichte van verbruikte zuurstof) tijdens de prestatietest
|
Basislijn, 3 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
15 maart 2023
Primaire voltooiing (Werkelijk)
31 augustus 2023
Studie voltooiing (Werkelijk)
31 augustus 2023
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
4 maart 2023
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
14 maart 2023
Eerst geplaatst (Werkelijk)
17 maart 2023
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
29 mei 2024
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
24 mei 2024
Laatst geverifieerd
1 mei 2024
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- 2022_23_02
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .