Прием бета-аланина и эффективность кроссфита
2 июня 2023 г. обновлено: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan
Изучение влияния 3-недельного приема бета-аланина на эффективность CrossFit®
В этом исследовании участники CrossFit будут рандомизированы для получения добавок бета-аланина или плацебо в течение 3 недель.
Исследование будет двойным слепым.
Выполнение теста «Фран» будет завершено на исходном уровне и после 3-недельного вмешательства.
Коэффициент дыхательного обмена также будет оцениваться во время теста производительности на исходном уровне и через 3 недели.
Обзор исследования
Статус
Рекрутинг
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Бета-аланин — это пищевая добавка, которую часто принимают люди, занимающиеся высокоинтенсивными видами спорта, сопровождающимися выраженным лактоацидозом.
При регулярном употреблении он улучшает буферную способность мышц и производительность упражнений во время высокоинтенсивных мероприятий средней продолжительности.
CrossFit включает соревнования высокой интенсивности и средней продолжительности, и многие элитные спортсмены CrossFit сообщают о том, что они принимают бета-аланин в качестве добавки.
Тем не менее, его влияние на результаты кроссфита никогда не оценивалось в научных исследованиях.
Таким образом, целью исследования является оценка влияния добавок бета-аланина на результаты кроссфита.
В этом рандомизированном двойном слепом исследовании в параллельных группах примут участие не более 30 участников кроссфита.
Участники будут рандомизированы для получения 6,4 г/день бета-аланина или плацебо мальтодекстрина в течение 3 недель.
На исходном уровне и после вмешательства участники выполнят тест «Фран», который включает в себя выполнение наборов повторных толчков гантелей, чередующихся с подтягиваниями.
Показателем эффективности является время, затрачиваемое на выполнение теста.
Во время теста будет оцениваться коэффициент дыхательного обмена для косвенной оценки ацидоза.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
30
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Philip Chilibeck, PhD
- Номер телефона: 306-966-1072
- Электронная почта: phil.chilibeck@usask.ca
Места учебы
-
-
Saskatchewan
-
Saskatoon, Saskatchewan, Канада, S7N5B2
- Рекрутинг
- University of Saskatchewan
-
Контакт:
- Philip Chilibeck, PhD
- Номер телефона: 306-966-1072
- Электронная почта: phil.chilibeck@usask.ca
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
18 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Минимум один год опыта кроссфита и занятия кроссфитом не менее двух раз в неделю
Критерий исключения:
- Употребление бета-аланина в течение последних шести месяцев
- Изменив дозу любой другой пищевой добавки в течение последнего месяца
- Перенес серьезную физическую травму за последние шесть месяцев
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Тройной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Бета-аланин
Бета-аланин вводят в течение трех недель.
|
Бета-аланин
|
|
Плацебо Компаратор: Мальтодекстрин
Плацебо будет даваться в течение трех недель
|
Мальтодекстрин
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение времени по сравнению с исходным уровнем для выполнения кроссфит-тренировки «Фрэн»
Временное ограничение: Базовый уровень, 3 недели
|
Это включает в себя чередующиеся наборы толкателей гантелей и подтягиваний.
|
Базовый уровень, 3 недели
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение коэффициента дыхательного обмена по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Базовый уровень, 3 недели
|
Коэффициент дыхательного обмена (выдыхаемый углекислый газ по отношению к потребленному кислороду) во время теста производительности
|
Базовый уровень, 3 недели
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
15 марта 2023 г.
Первичное завершение (Оцененный)
31 августа 2023 г.
Завершение исследования (Оцененный)
30 сентября 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
4 марта 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
14 марта 2023 г.
Первый опубликованный (Действительный)
17 марта 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
6 июня 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
2 июня 2023 г.
Последняя проверка
1 июня 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- 2022_23_02
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .