Effect van fysieke paraatheidstraining bij badmintonspelers
Effecten van fysieke paraatheidstraining op snelheid, kracht en dynamische balans bij badmintonspelers
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Badminton is een extreem veeleisende sport. Op elite-niveau moeten spelers vaak presteren op hun limieten van snelheid, behendigheid, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en kracht. Bovendien moeten spelers een hoge staat van concentratie behouden om te voldoen aan de tactische / mentale eisen van het omgaan met hun tegenstanders. Bij jonge badmintonspelers zijn de belangrijkste eigenschappen een hoog vaardigheidsniveau. Een langdurige toewijding aan duurtraining is noodzakelijk om het volledige fysieke potentieel van een speler te bereiken en te behouden. Dit zijn twee primaire doelstellingen van het uithoudingsprogramma: het voorkomen van blessures en het verbeteren van de vaardigheden om het spel te spelen. Uithoudingsvermogen speelt de sleutelrol in alle motoriek, technische vaardigheden en tactische acties. Uithoudingsvermogen wordt al lang erkend als een belangrijke voorwaarde voor prestaties op het veld voor badmintonspelers.
Deze studie zal een gerandomiseerde gecontroleerde studie zijn waarin 28 steekproefgroottes zullen worden genomen. De deelnemers worden ingedeeld in een controlegroep en een experimentele groep. Het monster zal worden genomen van Pakistan Sports Board. De controlegroep volgt hun dagelijkse opwarmactiviteiten. Interventionele groep volgt de fysieke gereedheidstraining. Fysieke paraatheidstraining in experimentele groep waarbij de volgende oefeningen worden toegevoegd naast hun conventionele oefeningen. Bend and Reach: 5 herhalingen, Rear Lunge: 5 herhalingen per been, High Jumper: 5 herhalingen, Roeier: 5 herhalingen, Squat Bender: 5 herhalingen, Windmill: 5 herhalingen, Forward Lunge: 5 herhalingen per been, Prone Row: 5 herhalingen , Bent-Leg Body Twist: 5 herhalingen per zijde, Push-Up: 5 herhalingen. En de controlegroep zal alleen doorgaan met hun conventionele oefeningen. Deze oefeningen gaan 4 weken door, 3 dagen per week. Snelheid (shuttle run test), Power (verticale springtest), Balans (steruitscheidingstest). Vergelijking van twee groepen controle en interventie wordt gedaan door onafhankelijke steekproef t-test toe te passen en p-waarde < 0,05 zal als significant worden beschouwd.
Studietype
Inschrijving (Geschat)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studiecontact
- Naam: Imran Amjad, PhD
- Telefoonnummer: 03324390125
- E-mail: imran.amjad@riphah.edu.pk
Studie Locaties
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 5433
- Werving
- Pakistan Sports Borad
-
Contact:
- Amna Shaid, t-DPT
- Telefoonnummer: 03344512823
- E-mail: amna.shahid@riphah.edu.pk
-
Contact:
- Maria Talat, MS-SPT
- Telefoonnummer: 03320044328
- E-mail: mariatalat007@gmail.com
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Kind
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Reuen 7-30 jaar speelervaring van minimaal 1 jaar en heeft regelmatige trainingen
Uitsluitingscriteria:
Elke recente verwonding waarvoor medische zorg nodig was; Significante musculoskeletale, neurologische, visuele, vestibulaire, cardiorespiratoire of cognitieve stoornissen spelers die werkten in beroepen waarbij zwaar handwerk betrokken was
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: fysieke paraatheidstraining
Bend and Reach: 5 herhalingen, Rear Lunge: 5 herhalingen per been, High Jumper: 5 herhalingen, Roeier: 5 herhalingen, Squat Bender: 5 herhalingen, Windmill: 5 herhalingen, Forward Lunge: 5 herhalingen per been, Prone Row: 5 herhalingen , Bent-Leg Body Twist: 5 herhalingen per zijde, Push-Up: 5 herhalingen.
|
Bend and Reach: 5 herhalingen, Rear Lunge: 5 herhalingen per been, High Jumper: 5 herhalingen, Roeier: 5 herhalingen, Squat Bender: 5 herhalingen, Windmill: 5 herhalingen, Forward Lunge: 5 herhalingen per been, Prone Row: 5 herhalingen , Bent-Leg Body Twist: 5 herhalingen per zijde, Push-Up: 5 herhalingen.
|
|
Actieve vergelijker: controlegroep
algemene routineoefeningen
|
algemene oefeningen
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verticale springtest
Tijdsspanne: 4 weken
|
De Vertical Jump-test wordt gebruikt om de kracht van het onderlichaam van een kandidaat te evalueren. Een verticale sprongtestmeter wordt gebruikt om de test uit te voeren. Aanvragers moeten met hun voeten horizontaal en op heupbreedte uit elkaar onder de testmeter staan, met hun dominante kant dichter bij de meter. De persoon heft dan zijn dominante arm en vingers verticaal boven zijn hoofd op. Op de testmeter stelt de testbeoordelaar vervolgens de reikhoogte van de aanvrager in op nul (0). De sprong moet worden gemaakt met beide voeten plat op de grond zonder een stap te zetten of omhoog te rennen vanuit de startpositie. Om hun onderste ledematen te beschermen, moeten kandidaten met beide voeten opstijgen en landen. Er zijn slechts twee (2) pogingen toegestaan voor kandidaten die 30 cm of groter moeten springen |
4 weken
|
|
Shuttle run-test
Tijdsspanne: 4 weken
|
De Interval Shuttle Run Test begon direct na de warming-up.
De proefpersonen moesten heen en weer rennen op een parcours van 20 m met pylonen die 3 m voor de keerlijnen waren geplaatst.
|
4 weken
|
|
ster excursie balanstest
Tijdsspanne: 4 weken
|
De SEBT (Standing Excursion Balance Test) evalueert houdingscontrole en dynamisch evenwicht.
Het wordt momenteel veel gebruikt als hulpmiddel voor klinische evaluatie.
SEBT vereist een combinatie van kracht, flexibiliteit en balans van de onderste ledematen.
Deze test is nuttig om te bepalen of een atleet van de onderste ledematen al dan niet het risico loopt op letsel, evenals musculoskeletale aandoeningen in de onderste ledematen, na een training die is geprogrammeerd om de houdingscontrole te verbeteren
|
4 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Geschat)
Studie voltooiing (Geschat)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
- REC/RCR&AHS/23/0407
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .