Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ treningu gotowości fizycznej u badmintonistów

15 września 2023 zaktualizowane przez: Riphah International University

Wpływ treningu gotowości fizycznej na szybkość, moc i równowagę dynamiczną u graczy w badmintona

Badminton to niezwykle wymagający sport. Na poziomie elitarnym od graczy często wymaga się występów na granicy szybkości, zwinności, elastyczności, wytrzymałości i siły. Co więcej, gracze muszą utrzymywać wysoki stan koncentracji, aby sprostać taktycznym/mentalnym wymaganiom radzenia sobie z przeciwnikami. U młodych badmintonistów najważniejsze cechy to wysoki poziom umiejętności. Długoterminowe zaangażowanie w trening wytrzymałościowy jest konieczne, aby osiągnąć i utrzymać pełny potencjał fizyczny zawodnika. Są to dwa główne cele programu wytrzymałościowego: zapobieganie kontuzjom i poprawa umiejętności gry. Wytrzymałość odgrywa kluczową rolę we wszystkich zdolnościach motorycznych, umiejętnościach technicznych i działaniach taktycznych. Zdolność wydolnościowa wytrzymałościowa od dawna jest uznawana za ważny warunek wstępny wyników badmintonistów na boisku.

Przegląd badań

Status

Rekrutacyjny

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Badminton to niezwykle wymagający sport. Na poziomie elitarnym od graczy często wymaga się występów na granicy szybkości, zwinności, elastyczności, wytrzymałości i siły. Co więcej, gracze muszą utrzymywać wysoki stan koncentracji, aby sprostać taktycznym/mentalnym wymaganiom radzenia sobie z przeciwnikami. U młodych badmintonistów najważniejsze cechy to wysoki poziom umiejętności. Długoterminowe zaangażowanie w trening wytrzymałościowy jest konieczne, aby osiągnąć i utrzymać pełny potencjał fizyczny zawodnika. Są to dwa główne cele programu wytrzymałościowego: zapobieganie kontuzjom i poprawa umiejętności gry. Wytrzymałość odgrywa kluczową rolę we wszystkich zdolnościach motorycznych, umiejętnościach technicznych i działaniach taktycznych. Zdolność wydolnościowa wytrzymałościowa od dawna jest uznawana za ważny warunek wstępny wyników badmintonistów na boisku.

To badanie będzie randomizowanym, kontrolowanym badaniem, w którym zostanie pobranych 28 próbek. Uczestnicy zostaną podzieleni na grupę kontrolną i eksperymentalną. Próbka zostanie pobrana z Pakistan Sports Board. Grupa kontrolna będzie śledzić codzienne czynności rozgrzewkowe. Grupa interwencyjna będzie śledzić trening gotowości fizycznej. Trening gotowości fizycznej w grupie eksperymentalnej dodający kolejne ćwiczenia do ćwiczeń konwencjonalnych. Zginanie i sięganie: 5 powtórzeń, Wykrok w tył: 5 powtórzeń na nogę, Skok wzwyż: 5 powtórzeń, Rower: 5 powtórzeń, Przysiad: 5 powtórzeń, Wiatrak: 5 powtórzeń, Wykrok w przód: 5 powtórzeń na nogę, Leżenie: 5 powtórzeń , Skręcenie ciała ze zgiętymi nogami: 5 powtórzeń na stronę, Pompki: 5 powtórzeń. A populacja grupy kontrolnej będzie kontynuować tylko konwencjonalne ćwiczenia. Ćwiczenia te będą kontynuowane przez 4 tygodnie, 3 dni w tygodniu. Prędkość (test biegu wahadłowego), Moc (test skoku w pionie), Równowaga (test wydalania gwiazd). Porównanie dwóch grup, kontrolnej i interwencyjnej, należy przeprowadzić stosując test t dla niezależnej próby, a wartość p < 0,05 zostanie przyjęta jako istotność.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

24

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Lokalizacje studiów

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria przyjęcia:

- Mężczyźni w wieku 7-30 lat grają z co najmniej rocznym doświadczeniem i regularnie ćwiczą

Kryteria wyłączenia:

Wszelkie niedawne obrażenia, które wymagały pomocy medycznej; Zawodnicy ze znacznymi zaburzeniami mięśniowo-szkieletowymi, neurologicznymi, wzrokowymi, przedsionkowymi, krążeniowo-oddechowymi lub poznawczymi, którzy wykonywali zawody wymagające ciężkiej pracy fizycznej

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: trening gotowości fizycznej
Zginanie i sięganie: 5 powtórzeń, Wykrok w tył: 5 powtórzeń na nogę, Skok wzwyż: 5 powtórzeń, Rower: 5 powtórzeń, Przysiad: 5 powtórzeń, Wiatrak: 5 powtórzeń, Wykrok w przód: 5 powtórzeń na nogę, Leżenie: 5 powtórzeń , Skręcenie ciała ze zgiętymi nogami: 5 powtórzeń na stronę, Pompki: 5 powtórzeń.
Inny: trening gotowości fizycznej
Zginanie i sięganie: 5 powtórzeń, Wykrok w tył: 5 powtórzeń na nogę, Skok wzwyż: 5 powtórzeń, Rower: 5 powtórzeń, Przysiad: 5 powtórzeń, Wiatrak: 5 powtórzeń, Wykrok w przód: 5 powtórzeń na nogę, Leżenie: 5 powtórzeń , Skręcenie ciała ze zgiętymi nogami: 5 powtórzeń na stronę, Pompki: 5 powtórzeń.
Aktywny komparator: Grupa kontrolna
ogólne rutynowe ćwiczenia
Inny: Grupa kontrolna
ćwiczenia ogólne

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Próba skoku pionowego
Ramy czasowe: 4 tydzień

Test skoku w pionie służy do oceny siły dolnej części ciała kandydata. Do przeprowadzenia testu używany jest pionowy miernik skoku. Kandydaci powinni stać ze stopami na poziomie i rozstawionymi na szerokość bioder pod miernikiem testowym, z dominującą stroną bliżej miernika. Osoba następnie podnosi swoje dominujące ramię i palce pionowo nad głową.

Na mierniku testowym osoba oceniająca ustawiła następnie wysokość sięgającą wnioskodawcy na zero (0). Skok należy wykonać z obiema stopami płasko na ziemi, bez robienia kroku lub podbiegania z pozycji wyjściowej. Aby chronić swoje kończyny dolne, kandydaci muszą wystartować i wylądować obiema stopami. Dozwolone są tylko dwa (2) przyłożenia dla kandydatów, którzy muszą skoczyć na 30 cm lub więcej
4 tydzień
Test biegu wahadłowego
Ramy czasowe: 4 tygodnie
Interval Shuttle Run Test rozpoczął się bezpośrednio po rozgrzewce. Badani musieli biegać w tę iz powrotem po 20-metrowej trasie z pylonami ustawionymi 3 m przed liniami skrętu.
4 tygodnie
test równowagi ruchu gwiazdy
Ramy czasowe: 4 tydzień
SEBT (Standing Excursion Balance Test) ocenia kontrolę postawy i równowagę dynamiczną. Obecnie jest szeroko stosowany jako narzędzie oceny klinicznej. SEBT wymaga połączenia siły kończyn dolnych, elastyczności i równowagi. Ten test jest przydatny do określenia, czy sportowiec kończyn dolnych jest narażony na kontuzję, a także zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego kończyny dolnej po zaprogramowanym treningu poprawiającym kontrolę postawy
4 tydzień

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Riphah International University

Śledczy

  • Główny śledczy: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

25 marca 2023

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

15 września 2023

Ukończenie studiów (Szacowany)

22 października 2023

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

31 marca 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

31 marca 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

13 kwietnia 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

18 września 2023

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

15 września 2023

Ostatnia weryfikacja

1 września 2023

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • REC/RCR&AHS/23/0407

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na trening gotowości fizycznej

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Malta

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj