Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Het effect van yoga op mindfulness en waargenomen stress

4 mei 2024 bijgewerkt door: Özüm Erkin, Izmir Democracy University

Het effect van yoga op mindfulness en het waargenomen stressniveau bij verpleegkundestudenten

Deze studie had tot doel het effect van yoga op mindfulness en waargenomen stressniveaus bij verpleegkundestudenten te onderzoeken. Tussen september 2019 en januari 2020 werd een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek uitgevoerd op een verpleegafdeling in West-Turkije. De vereiste institutionele toestemming en goedkeuring van de ethische commissie werden ontvangen. De studiedeelnemers waren 56 studenten verpleegkunde met (interventiegroep (n:29), controlegroep (n:27). De interventiegroep kreeg het yogaprogramma gedurende 15 weken één keer per week aangeboden. De controlegroep beoefende geen yoga.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Deze studie had tot doel het effect van yoga op mindfulness en waargenomen stressniveaus bij verpleegkundestudenten te onderzoeken in een gerandomiseerd, gecontroleerd onderzoeksontwerp met parallelle groepen. De vereiste institutionele toestemming en goedkeuring van de ethische commissie werden ontvangen.

Het onderzoek werd tussen september 2019 en januari 2020 uitgevoerd op een verpleegafdeling in West-Turkije. Het onderzoek bestond uit 56 studenten verpleegkunde met (interventiegroep (n:29), controlegroep (n:27). De interventiegroep kreeg het yogaprogramma gedurende 15 weken één keer per week face-to-face aangeboden. De controlegroep beoefende geen yoga. De gegevens zijn verzameld met behulp van het "Personeelsgegevensformulier", "Mindful Attention Awareness Scale", "Perceived Stress Scale". De gegevens zijn verzameld onder de studenten met behulp van de online enquête. Voor data-analyse werden beschrijvende statistiek, gepaarde steekproef t-test, onafhankelijke t, Pearson chi-kwadraattest gebruikt. Aan het einde van het onderzoek werd dezelfde yogasessie gehouden met de studenten in de controlegroep.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

56

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Kalkoen
    • Ege Bölgesi
      • İzmir, Ege Bölgesi, Kalkoen, 35560
        • Izmir Democracy University

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria: een eerstejaarsstudent verpleegkunde zijn, ouder dan 18 jaar, vrijwillig deelnemen en toestemming geven -

Uitsluitingscriteria: met een beperking om yoga te beoefenen, een gehoor- en een visuele beperking, onwil om verder deel te nemen aan de studie en schoolverzuim

-

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Ondersteunende zorg
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Opdracht voor een enkele groep
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: interventie
De interventiegroep nam deel aan 15 weken yoga/bewustzijnsactiviteiten onder leiding van de onderzoeker. Het yogacurriculum voor het gebruik van yoga in de klas was eerder bestudeerd met verpleegkundestudenten en er werd toestemming verkregen voor het gebruik ervan in dit onderzoek. De cursusinhoud bestaat uit 1,5 uur/per week (theoretisch: 30 minuten; praktisch: 60 minuten) Elke yogasessie omvat 5 minuten ademhaling (pranayama) en warming-up, 40 minuten houdingen (asana's), 5 minuten ademhaling (pranayama) ), 5 minuten lijkhouding (shavasana). Om mindfulness te ontwikkelen, kregen de studenten na de les bovendien dagelijkse oefeningen aangeboden die een op mindfulness gebaseerde benadering van levensgebeurtenissen mogelijk maken. De studenten namen deel aan activiteiten zoals yogaoefeningen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, meditatieoefeningen met aantekeningen voor de instructeur en hulpmiddelen.
Ander: yogapraktijk
De onderzoeker beschikt vóór de studie over een yogacertificaat. De interventiegroep nam deel aan 15 weken yoga/bewustzijnsactiviteiten onder leiding van de onderzoeker. Het yogacurriculum voor het gebruik van yoga in de klas was eerder bestudeerd met verpleegkundestudenten en er werd toestemming verkregen voor het gebruik ervan in dit onderzoek [11]. De cursusinhoud bestaat uit 1,5 uur/per week (theoretisch: 30 minuten; praktisch: 60 minuten) Elke yogasessie omvat 5 minuten ademhaling (pranayama) en warming-up, 40 minuten houdingen (asana's), 5 minuten ademhaling (pranayama) ), 5 minuten lijkhouding (shavasana). Om mindfulness te ontwikkelen, kregen de studenten na de les bovendien dagelijkse oefeningen aangeboden die een op mindfulness gebaseerde benadering van levensgebeurtenissen mogelijk maken. De studenten namen deel aan activiteiten zoals yogaoefeningen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, meditatieoefeningen met aantekeningen voor de instructeur en hulpmiddelen.
Geen tussenkomst: controle
Er werd tijdens het onderzoek geen interventie toegepast op de studenten in de controlegroep.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Mindful aandacht bewustzijnsschaal
Tijdsspanne: 15 weken
De schaal bestaat uit vijftien items en bestaat uit één dimensie. De 6-punts Likert-schaal heeft een beoordelingsschaal van "1=bijna altijd, 2=meestal, 3=soms, 4=zelden, 5=zeer zelden, 6=bijna nooit". Hoewel deze schaal één totaalscore oplevert, duiden hoge scores op een hoog niveau van mindfulness
15 weken
Schaal voor waargenomen stress (PSS)
Tijdsspanne: 15 weken
De PSS, die in totaal uit 10 items bestaat, is ontwikkeld om te meten in hoeverre bepaalde situaties in iemands leven als stressvol worden ervaren. Deelnemers beoordeelden elk item op een 5-punts Likert-schaal, variërend van ‘nooit (0)’ tot ‘heel vaak (4)’. Terwijl de scores van de PSS-10 variëren van 0 tot 40 en van 0 tot 16. Een hoge score duidt op een verhoogde perceptie van stress
15 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Izmir Democracy University

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: özüm erkin, Ph.D, Izmir Democracy University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

30 september 2019

Primaire voltooiing (Werkelijk)

20 januari 2020

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 januari 2020

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

4 mei 2024

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

4 mei 2024

Eerst geplaatst (Werkelijk)

8 mei 2024

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

8 mei 2024

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

4 mei 2024

Laatst geverifieerd

1 mei 2024

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • IDU-SBF-ÖE-01

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op yogapraktijk

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Armenia

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren