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O efeito do Yoga na atenção plena e no estresse percebido

4 de maio de 2024 atualizado por: Özüm Erkin, Izmir Democracy University

O efeito do Yoga na atenção plena e no nível de estresse percebido em estudantes de enfermagem

Este estudo teve como objetivo examinar o efeito da ioga na atenção plena e nos níveis de estresse percebidos em estudantes de enfermagem. Um estudo randomizado e controlado foi realizado num departamento de enfermagem no oeste da Turquia entre setembro de 2019 e janeiro de 2020. A permissão institucional necessária e a aprovação do comitê de ética foram recebidas. Os participantes do estudo foram 56 estudantes de enfermagem com (grupo intervenção (n:29), grupo controle (n:27). O grupo de intervenção recebeu o programa de ioga durante 15 semanas, entregue uma vez por semana. O grupo controle não praticava yoga.

Visão geral do estudo

Status

Concluído

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

Este estudo teve como objetivo examinar o efeito da ioga na atenção plena e nos níveis de estresse percebidos em estudantes de enfermagem em um estudo randomizado controlado pré-teste-pós-teste de grupos paralelos. A permissão institucional necessária e a aprovação do comitê de ética foram recebidas.

O estudo foi realizado num departamento de enfermagem no oeste da Turquia entre setembro de 2019 e janeiro de 2020. O estudo foi composto por 56 estudantes de enfermagem com (grupo intervenção (n:29), grupo controle (n:27). O grupo de intervenção recebeu o programa de ioga durante 15 semanas, realizado uma vez por semana, presencialmente. O grupo controle não praticava yoga. Os dados foram coletados por meio de “Formulário de dados pessoais”, “Escala de consciência de atenção plena”, “Escala de estresse percebido”. Os dados foram coletados dos alunos por meio de pesquisa online. Para análise dos dados utilizou-se estatística descritiva, teste t para amostras pareadas, t independente, teste qui-quadrado de Pearson. Ao final do estudo, foi realizada a mesma sessão de yoga com os alunos do grupo controle.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Real)

56

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

    • Ege Bölgesi
      • İzmir, Ege Bölgesi, Peru, 35560
        • Izmir Democracy University

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto
  • Adulto mais velho

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de inclusão: ser estudante de enfermagem do primeiro ano, maior de 18 anos, voluntariar-se para participar e dar consentimento -

Critérios de exclusão: com deficiência para praticar ioga, deficiência auditiva e visual, falta de vontade de continuar participando do estudo e absenteísmo escolar

-

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Cuidados de suporte
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: intervenção
O grupo de intervenção participou de 15 semanas de atividades de ioga/conscientização lideradas pela pesquisadora. O currículo de yoga para uso do yoga em sala de aula foi previamente estudado com estudantes de enfermagem e foi obtida permissão para seu uso neste estudo. O conteúdo do curso consiste em 1,5 horas/semana (teórica: 30 minutos; prática: 60 minutos) Cada sessão de yoga inclui 5 minutos de respiração (pranayama) e aquecimento, 40 minutos de posturas (asanas), 5 minutos de respiração (pranayama ), 5 minutos de pose de cadáver (shavasana). Além disso, para desenvolver a atenção plena, após a aula, foram oferecidas aos alunos práticas diárias que permitem uma abordagem baseada na atenção plena aos eventos da vida. Os alunos participaram de atividades como prática de yoga, exercícios de respiração e relaxamento, práticas de meditação com anotações e recursos do instrutor.
O pesquisador possui um certificado de ioga antes do estudo. O grupo de intervenção participou de 15 semanas de atividades de ioga/conscientização lideradas pela pesquisadora. O currículo de yoga para uso em sala de aula foi previamente estudado com estudantes de enfermagem e foi obtida permissão para seu uso neste estudo [11]. O conteúdo do curso consiste em 1,5 horas/semana (teórica: 30 minutos; prática: 60 minutos) Cada sessão de yoga inclui 5 minutos de respiração (pranayama) e aquecimento, 40 minutos de posturas (asanas), 5 minutos de respiração (pranayama ), 5 minutos de pose de cadáver (shavasana). Além disso, para desenvolver a atenção plena, após a aula, foram oferecidas aos alunos práticas diárias que permitem uma abordagem baseada na atenção plena aos eventos da vida. Os alunos participaram de atividades como prática de yoga, exercícios de respiração e relaxamento, práticas de meditação com anotações e recursos do instrutor.
Sem intervenção: ao controle
Nenhuma intervenção foi aplicada aos alunos do grupo controle durante o estudo.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Escala de Conscientização de Atenção Consciente
Prazo: 15 semanas
A escala é composta por quinze itens e consiste em uma dimensão. A escala do tipo Likert de 6 pontos tem uma escala de classificação de “1=quase sempre, 2=na maioria das vezes, 3=às vezes, 4=raramente, 5=muito raramente, 6=quase nunca”. Embora esta escala forneça uma pontuação total única, pontuações altas indicam altos níveis de atenção plena.
15 semanas
Escala de Estresse Percebido (PSS)
Prazo: 15 semanas
A PSS, composta por um total de 10 itens, foi desenvolvida para medir até que ponto determinadas situações da vida de uma pessoa são percebidas como estressantes. Os participantes avaliaram cada item em uma escala do tipo Likert de 5 pontos, variando de “Nunca (0)” a “Muitas vezes (4)”. Enquanto as pontuações do PSS-10 variam de 0 a 40 e de 0 a 16. Uma pontuação alta indica uma maior percepção de estresse
15 semanas

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Investigadores

  • Investigador principal: özüm erkin, Ph.D, Izmir Democracy University

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

30 de setembro de 2019

Conclusão Primária (Real)

20 de janeiro de 2020

Conclusão do estudo (Real)

30 de janeiro de 2020

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

4 de maio de 2024

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

4 de maio de 2024

Primeira postagem (Real)

8 de maio de 2024

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

8 de maio de 2024

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

4 de maio de 2024

Última verificação

1 de maio de 2024

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Palavras-chave

Outros números de identificação do estudo

  • IDU-SBF-ÖE-01

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

Ensaios clínicos em prática de ioga

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