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L'effetto dello yoga sulla consapevolezza e sullo stress percepito

30 settembre 2024 aggiornato da: Özüm Erkin, Izmir Democracy University

L'effetto dello yoga sulla consapevolezza e sul livello di stress percepito negli studenti infermieri

Questo studio mirava a esaminare l’effetto dello yoga sulla consapevolezza e sui livelli di stress percepito negli studenti di infermieristica. Uno studio randomizzato e controllato è stato condotto in un dipartimento infermieristico nella Turchia occidentale tra settembre 2019 e gennaio 2020. Sono stati ricevuti il ​​permesso istituzionale richiesto e l'approvazione del comitato etico. I partecipanti allo studio erano 56 studenti infermieri con (gruppo di intervento (n:29), gruppo di controllo (n:27). Il gruppo di intervento ha ricevuto il programma di yoga per 15 settimane, consegnato una volta alla settimana. Il gruppo di controllo non praticava yoga.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Questo studio mirava a esaminare l'effetto dello yoga sulla consapevolezza e sui livelli di stress percepito negli studenti di infermieristica in un disegno di studio controllato randomizzato pre-test e post-test a gruppi paralleli. Sono stati ricevuti il ​​permesso istituzionale richiesto e l'approvazione del comitato etico.

Lo studio è stato condotto in un dipartimento infermieristico nella Turchia occidentale tra settembre 2019 e gennaio 2020. Lo studio era composto da 56 studenti infermieri con (gruppo di intervento (n:29), gruppo di controllo (n:27). Il gruppo di intervento ha ricevuto il programma di yoga per 15 settimane tenuto una volta alla settimana faccia a faccia. Il gruppo di controllo non praticava yoga. I dati sono stati raccolti utilizzando “Modulo dati personali”, “Scala di consapevolezza dell'attenzione consapevole”, “Scala dello stress percepito”. I dati sono stati raccolti dagli studenti utilizzando il sondaggio online. Per l'analisi dei dati sono stati utilizzati la statistica descrittiva, il test t per campioni appaiati, il t indipendente e il test chi quadrato di Pearson. Alla fine dello studio, la stessa sessione di yoga è stata tenuta con gli studenti del gruppo di controllo.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

56

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
    • Ege Bölgesi
      • İzmir, Ege Bölgesi, Tacchino, 35560
        • Izmir Democracy University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto
  • Adulto più anziano

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione: essere uno studente di infermieristica del primo anno, di età superiore a 18 anni, offrirsi volontario per partecipare e dare il consenso -

Criteri di esclusione: con disabilità nella pratica dello yoga, disabilità uditiva e visiva, riluttanza a continuare a partecipare allo studio e assenteismo scolastico

-

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Terapia di supporto
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: controllo
Nessun intervento
Sperimentale: intervento
Il gruppo di intervento ha partecipato a 15 settimane di attività di yoga/consapevolezza guidate dal ricercatore. Il curriculum yoga per l'uso dello yoga in classe era stato precedentemente studiato con studenti di infermieristica ed è stata ottenuta l'autorizzazione per il suo utilizzo in questo studio. Il contenuto del corso consiste di 1,5 ore/settimana (teorico: 30 minuti; pratico: 60 minuti). Ogni sessione di yoga include 5 minuti di respirazione (pranayama) e riscaldamento, 40 minuti di posture (asana), 5 minuti di respirazione (pranayama ), 5 minuti di posa del cadavere (shavasana). Inoltre, per sviluppare la consapevolezza, dopo la lezione, agli studenti sono state offerte pratiche quotidiane che consentono un approccio basato sulla consapevolezza agli eventi della vita. Gli studenti hanno partecipato ad attività come pratica yoga, esercizi di respirazione e rilassamento, pratiche di meditazione con note e risorse dell'istruttore.
Altro: pratica dello yoga
Il ricercatore ha un certificato di yoga prima dello studio. Il gruppo di intervento ha partecipato a 15 settimane di attività di yoga/consapevolezza guidate dal ricercatore. Il curriculum yoga per l'uso dello yoga in classe era stato precedentemente studiato con studenti di infermieristica ed è stata ottenuta l'autorizzazione per il suo utilizzo in questo studio [11]. Il contenuto del corso consiste di 1,5 ore/settimana (teorico: 30 minuti; pratico: 60 minuti). Ogni sessione di yoga include 5 minuti di respirazione (pranayama) e riscaldamento, 40 minuti di posture (asana), 5 minuti di respirazione (pranayama ), 5 minuti di posa del cadavere (shavasana). Inoltre, per sviluppare la consapevolezza, dopo la lezione, agli studenti sono state offerte pratiche quotidiane che consentono un approccio basato sulla consapevolezza agli eventi della vita. Gli studenti hanno partecipato ad attività come pratica yoga, esercizi di respirazione e rilassamento, pratiche di meditazione con note e risorse dell'istruttore.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Scala di consapevolezza dell'attenzione consapevole
Lasso di tempo: 15 settimane
La scala è composta da quindici item ed è costituita da una dimensione. La scala di tipo Likert a 6 punti ha una scala di valutazione di "1=quasi sempre, 2=la maggior parte delle volte, 3=qualche volta, 4=raramente, 5=molto raramente, 6=quasi mai". Sebbene questa scala fornisca un unico punteggio totale, i punteggi più alti indicano alti livelli di consapevolezza
15 settimane
Scala dello stress percepito (PSS)
Lasso di tempo: 15 settimane
Il PSS, composto da un totale di 10 item, è stato sviluppato per misurare il grado in cui determinate situazioni nella vita di una persona vengono percepite come stressanti. I partecipanti hanno valutato ciascun elemento su una scala di tipo Likert a 5 punti che va da "Mai (0)" a "Molto spesso (4)". Mentre i punteggi del PSS-10 vanno da 0 a 40 e da 0 a 16. Un punteggio elevato indica una maggiore percezione dello stress
15 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Izmir Democracy University

Investigatori

  • Investigatore principale: özüm erkin, Ph.D, Izmir Democracy University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

30 settembre 2019

Completamento primario (Effettivo)

20 gennaio 2020

Completamento dello studio (Effettivo)

30 gennaio 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

4 maggio 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

4 maggio 2024

Primo Inserito (Effettivo)

8 maggio 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

2 ottobre 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

30 settembre 2024

Ultimo verificato

1 settembre 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • IDU-SBF-ÖE-01

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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