Drum Circle Synchroniestudie 2c.a.

De kwetsbaarheid van de geestelijke gezondheid als gevolg van stress neemt toe bij mensen van Afrikaanse afkomst (PAD's) in Amerika als gevolg van onevenredige effecten van racisme, armoede, onderwijs en strafrechtelijke veroordelingen. Verschillende meditatie- en mindfulness-benaderingen hebben bewijs geleverd van gemeten verminderingen van meerdere negatieve dimensies van stress. Het merendeel van deze onderzoeken biedt echter geen adequate vertegenwoordiging van PAD's of andere gemarginaliseerde groepen en is niet ontworpen om cultureel relevant of gemeenschapsgericht te zijn. Het is aangetoond dat muziek meerdere stresssymptomen verlicht en dat het een geprefereerde en effectieve ondersteuning is voor meditatie en mindfulness. De rol ervan in stressmanagement bij PAD's die zich bezighouden met meditatie of mindfulness wordt echter zelden bestudeerd. Deze studie heeft tot doel de effecten te evalueren van een virtueel, gemeenschapsgebaseerd muziekmindfulnessprogramma op stressmanagement bij leden van de PAD-gemeenschap met angst en depressie tijdens COVID19.

2c.a. Drum Circle Synchrony Study: Dit onderzoek onderzoekt de rol die synchronie speelt in subjectieve gevoelens van verbondenheid.