Heupontuctorversterkingsoefeningen bij knieartritis (The)

Osteoartritis (OA) is een chronische ziekte die het gewricht en zijn weefsels beïnvloedt, wat voornamelijk leidt tot progressieve schade aan gewrichtskraakbeen en vervolgens aan het subchondrale bot en de omliggende synoviale structuren. Deze chronische degeneratieve ziekte treft ongeveer een derde van de volwassenen en de prevalentie ervan neemt toe met de vooruitgang. De knie is een van de meest voorkomende gewrichten die door de OA zijn getroffen. Systematische beoordelingen geven aan dat een wereldwijde prevalentie van knieartritis (KOA) 22,9% is bij personen van 40 jaar en ouder, wat naar schatting 654,1 miljoen mensen wereldwijd treft, met variaties in verschillende landen en toenemen met de leeftijd.

Knieartrose (KOA) is een multi -etiologische, chronische invaliderende ziekte die het gehele kniegewricht beïnvloedt, de meest voorkomende plaats van betrokkenheid bij OA. KOA -patiënten lijden meestal aan progressieve stijfheid en kniepijn. Geleidelijk hebben ze enkele problemen bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, zoals wandelen, gehurkt en klimmen en huishoudelijk werk doen, naarmate de ziekte vordert. Uiteindelijk leiden pijn en handicap geassocieerd met de ziekte tot een verlies van functionele onafhankelijkheid en een diepgaande vermindering van de kwaliteit van het leven. Beperkingen die worden veroorzaakt door KOA omvatten kniepijn, beperkte ROM van de knie, spierzwakte en knie -instabiliteit.

De hippe abductor -spieren beïnvloeden het laden van de kniegewricht door hun controle van het bekken in het frontale vlak. Onderzoekers hebben voorgesteld dat tijdens de standenfase van het loop van de enkele ledematen de zwakte van de heupontvangspieren van de houding van de houding kan leiden tot druppel van het bekken naar het contralaterale ledemaat, waardoor het lichaamscentrum van het lichaam weg van het houten ledemaat naar de zwenkzijde verschuift. Deze aanpassingen kunnen theoretisch leiden tot hogere knie -adductiemomenten en grotere mediale kniegewrichtbelasting.

Knie -adductiemoment is het moment dat op het gewricht in het frontale vlak werkt. Het knieadductiemoment wordt gegenereerd door de combinatie van de grondreactiekracht, die mediaal doorgaat aan het midden van het kniegewricht tijdens het lopen, en de loodrechte afstand van deze kracht vanaf het midden van het gewricht. . Dit moment heeft de neiging om het tibiofemorale gewricht toe te voegen, wat een toename van de mediale compartimentdruk veroorzaakt, en mensen met knie OA hebben grotere dan normale piekknie -adductiemomenten in hun looppatronen aangetoond.

OA van de knie wordt gekenmerkt door veranderingen in loopkinematica. Hoge dynamische belastingen van de mediale knie, zoals beoordeeld door het externe piekknie -adductiemoment, zijn geassocieerd met tibiofemorale OA -ernstprogressie en kniepijn. Het verouderingsproces schaadt de houdingscontrole meer in een mediale-laterale (ML) richting dan in een voorste-posterior (AP) richting, die is gekoppeld aan een verhoogd vallende risico. Posturale controle stabiliteit in de ML-richting, in orthostatische houding en tijdens compenserende stap, is afhankelijk van heup abductor-adductor spierkoppel. De heup abductor spieren zijn ook nodig om de lumbale pelshoint te stabiliseren tijdens het lopen en tijdens een externe verstoring (posturale reacties van HIP en STEFT van HIP en het effect van HIP-start van HIP. Motie, functionele activiteiten, balans en minimaliseren van pijn bij personen die getroffen zijn door de knie -OA.