Hip abduktor erősítő gyakorlatok térd osteoarthritisben (The)

Az osteoarthritis (OA) egy krónikus betegség, amely befolyásolja az ízületet és annak szöveteit, elsősorban az ízületi porc fokozatos károsodásához, majd ezt követően a szubchondrális csonthoz és a környező szinoviális struktúrákhoz. Ez a krónikus degeneratív betegség a felnőttek körülbelül egyharmadát érinti, és prevalenciája növekszik az előrehaladási életkorral. A térd az egyik leggyakoribb ízület, amelyet az OA érint. A szisztematikus áttekintések azt mutatják, hogy a térd osteoarthritis (KOA) globális prevalenciája 22,9% a 40 éves vagy annál idősebb egyének körében, és becslések szerint 654,1 millió embert érint az országok közötti eltérések és az életkorral.

A térd osteoarthritis (KOA) egy multi -etiológiai, krónikus fogyatékos betegség, amely befolyásolja a teljes térdízületet, amely az OA -ban való részvétel leggyakoribb helye. A KOA -betegek többnyire progresszív merevségtől és térdfájdalomtól szenvednek. Fokozatosan nehézségekbe ütközik a napi tevékenységek elvégzésében, például a járás, a guggolás, a mászás és a házimunka végzése, a betegség előrehaladtával. Végül a betegséghez kapcsolódó fájdalom és fogyatékosság a funkcionális függetlenség elvesztéséhez és az életminőség alapos csökkenéséhez vezet. A KOA által okozott károsodások között szerepel a térdfájdalom, a térd korlátozott romja, az izomgyengeség és a térd instabilitása.

A csípő abduktor izmok befolyásolják a térdízület betöltését a medence irányításán keresztül az elülső síkban. A kutatók azt javasolták, hogy a járás egyoldalú álláspontja alatt az állvány-limb csípő-elrabló izmok gyengesége a medence csepphez vezethet a kontralaterális végtag felé, és elmozdítja a test tömegközéppontját a végtagtól a lengő oldal felé. Ezek a beállítások elméletileg magasabb térd -addukciós pillanatokhoz és nagyobb mediális térdízület -terheléshez vezethetnek.

A térd -addukciós pillanat az a pillanat, amely az elülső síkban az ízületen hat. A térd -addukciós pillanatot a földi reakcióerő kombinációja generálja, amely medialis a térdízület közepére halad a járás során, és ennek az erőnek az ízület közepétől való merőleges távolsága. - Ez a pillanat hajlamos a tibiofemoralis ízület adduktusára, ami a medialis rekesznyomás növekedését okozza, és a térd OA -ban szenvedő emberek a normál térd -addukciós pillanatoknál nagyobb, mint a járási mintákban.

A térd OA -ját a járási kinematika változásai jellemzik. A medialis térd nagy dinamikus terhelését, a térd -addukciós nyomatékkal történő értékelve, a tibiofemoral OA súlyosság előrehaladásával és a térdfájdalommal társult. Az öregedési folyamat inkább a testtartás ellenőrzését medialis-laterális (ml) irányban rontja, mint egy elülső-hátsó (AP) irányban, amely a megnövekedett csökkenő kockázattal kapcsolatos. A poszturális kontroll stabilitása az ML irányban, az ortosztatikus álláspontban és a kompenzációs lépés során, a csípő elrabló-adagoló izomnyomatékától függ. A csípő-elrabló izmokra is szükség van a lumbális pamel-ízület stabilizálására a járás során és az egyensúly helyreállítása után a külső zavarok utáni mozgás utáni hatások, és a mozgás utáni tevékenységek, és a fejlesztési tartományok hatásait, és a fejlesztési tartományokat a fejlesztési tartományok után, a fejlesztési tartományok után, a fejlesztési tartományok, a fejlesztési tartományok és a lépések hatásainak megkeresése, és az egyensúlyi tevékenységek, a fejlesztési tartományok, a fejlesztési tartományok és a lépések hatásainak megkeresése, és az egyensúlyi aktivitást célozza meg, és az erőfeszítéseket meg kell találni, és az erőfeszítések hatásai, és A térd OA által érintett egyének fájdalmának minimalizálása.