Functionele Training in Tafeltennis voor Adolescenten (FT in Adolesce)
Het effect van functionele training op snelheid, balans en functionele capaciteit bij adolescente tafeltennisspelers: een gerandomiseerde gecontroleerde studie
Deze gerandomiseerde gecontroleerde studie heeft tot doel de effecten van een acht weken durend functioneel trainingsprogramma te onderzoeken op fysieke prestatieparameters bij adolescente tafeltennissers. Functionele training omvat multi-gewrichts- en multi-vlak oefeningen die zijn ontworpen om bewegingskwaliteit, kracht, balans en coördinatie te verbeteren.
Dertig adolescente tafeltennissers worden willekeurig toegewezen aan een van de drie groepen: Functionele Training, Conventionele Training of Controle (routine training). De Functionele Trainingsgroep zal naast de reguliere tafeltennistraining een gestructureerd functioneel oefenprogramma uitvoeren, terwijl de Conventionele Trainingsgroep standaard trainingsroutines zal voortzetten. De Controlegroep zal alleen de reguliere training voortzetten.
Fysieke prestatievariabelen, waaronder flexibiliteit, behendigheid, snelheid, verticale sprongprestatie, functionele bewegingspatronen en balans, worden beoordeeld voor, tijdens en na de interventieperiode.
Studie Overzicht
Toestand
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Deze studie is ontworpen als een gerandomiseerde gecontroleerde studie om de effecten van een acht weken durend functioneel trainingsprogramma op fysieke prestaties bij adolescente tafeltennissers te onderzoeken. Functionele training richt zich op multi-gewrichts, multi-vlakke oefeningen gericht op het verbeteren van bewegings efficiëntie, balans, kracht en neuromusculaire coördinatie.
Dertig adolescente tafeltennissers van 12-16 jaar met minimaal drie jaar trainingservaring worden gerekruteerd en willekeurig verdeeld over een van de drie groepen: Functionele Training, Conventionele Training of Controle. De Functionele Trainingsgroep zal een gestructureerd oefenprogramma uitvoeren bestaande uit dynamische, full-body bewegingen ontworpen om behendigheid, balans, snelheid en bewegingskwaliteit te verbeteren. Trainingssessies worden drie keer per week gedurende acht weken uitgevoerd, naast de reguliere tafeltennistraining.
De Conventionele Trainingsgroep zal standaard technische en tactische training voortzetten zonder extra functionele oefeningen. De Controlegroep zal alleen de routine training behouden.
Uitkomstmaten worden verzameld bij aanvang, halverwege de interventie en na de interventie. Beoordelingen omvatten flexibiliteit, behendigheid, sprintsnelheid, verticale sprongprestaties, Functional Movement Screen scores, en statische en dynamische balansmetingen. Uitkomstmaten worden verzameld bij aanvang, halverwege de interventie en na de interventie.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Merkez
-
Karabük, Merkez, Turkije (Türkiye), 78000
- Karabuk University
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Kind
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Mannelijke en vrouwelijke adolescente tafeltennissers van 12-18 jaar oud.
- Actief trainend en deelnemend aan tafeltenniswedstrijden gedurende minimaal 2 jaar.
- Deelname aan minimaal 3 trainingssessies per week.
- Vrij van blessures of medische aandoeningen die de fysieke prestatie beïnvloeden.
- Vrijwillige toestemming om deel te nemen aan het onderzoek (ouderlijke toestemming vereist voor minderjarigen).
Exclusiecriteria:
- Elke musculoskeletale blessure, neurologische aandoening of medische conditie die training of prestatie beïnvloedt.
- Deelname aan een ander gestructureerd trainingsprogramma gedurende de onderzoeksperiode.
- Niet-naleving van het onderzoeksprotocol of onvermogen om geplande sessies bij te wonen.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Functionele Training Groep
Acht-weeks functioneel trainingsprogramma gericht op flexibiliteit, behendigheid, snelheid, balans en bewegingskwaliteit.
Training wordt drie keer per week uitgevoerd naast de reguliere tafeltennistraining.
|
Acht weken durend functioneel trainingsprogramma gericht op flexibiliteit, wendbaarheid, snelheid, balans en bewegingskwaliteit.
De training wordt drie keer per week uitgevoerd naast de reguliere tafeltennistraining.
|
|
Actieve vergelijker: Conventionele Trainingsgroep
Deelnemers volgen gedurende acht weken een conventionele tafeltennistraining volgens de standaard clubroutines.
|
Standaard tafeltennistraining drie keer per week uitgevoerd gedurende acht weken zonder aanvullende functionele oefeningen.
|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
De deelnemers zetten hun gebruikelijke routine van tafeltennistraining voort zonder enige extra interventie.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Totale Score Fysieke Prestatie
Tijdsspanne: Baseline (pre-test), mid-interventie (week 4), en post-interventie (week 8)
|
De algehele fysieke prestatie zal worden beoordeeld met behulp van een batterij gestandaardiseerde fysieke prestatie tests, waaronder flexibiliteit, behendigheid, snelheid, verticale spronghoogte, balans en het Functional Movement Screen (FMS). Flexibiliteit: Sit-and-Reach Test (cm; hogere waarden duiden op betere flexibiliteit) Behendigheid: T-test (seconden; lagere waarden duiden op betere prestatie) Snelheid: 10-meter sprinttest (seconden; lagere waarden duiden op betere prestatie) Verticale sprong: Countermovement spronghoogte (cm; hogere waarden duiden op betere prestatie) Balans: Statische en dynamische balanstests (testspecifieke score; hogere scores duiden op betere balans) Functional Movement Screen (FMS): Samengestelde score van 0 tot 21, waarbij hogere scores duiden op betere bewegingskwaliteit |
Baseline (pre-test), mid-interventie (week 4), en post-interventie (week 8)
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Flexibiliteit (Sit-and-Reach Test)
Tijdsspanne: Baseline (pre-test), midden van de interventie (week 4), en na de interventie (week 8)
|
Flexibiliteit wordt beoordeeld met behulp van een zit-en-reiktest die de flexibiliteit van de hamstrings en onderrugspieren meet. Meting: Zit-en-reiktest Eenheid: centimeters (cm) Bereik: Doorgaans 0-50 cm Richting: Hogere scores duiden op betere flexibiliteit |
Baseline (pre-test), midden van de interventie (week 4), en na de interventie (week 8)
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Alirıza Han Civan, Dr, Karabük Üniversitesi Hasan Doğan Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümü
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
- E-77192459-050.99-381871
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Beschrijving IPD-plan
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .