Foot Core Interventie voor Fibromyalgie (FOOTCORE-FM)

Experimenteel: Groep Footcore

De experimentele groep bestond uit volwassenen met medisch gediagnosticeerde fibromyalgie die een acht weken durend, begeleid voetkern-trainingsprogramma voltooiden (2 sessies/week, 45 minuten), inclusief intrinsieke voetversterking en progressieve balanstaken. Alle deelnemers kregen dezelfde interventie, met geïndividualiseerde belastingsaanpassing om de veiligheid te waarborgen en symptoomverergering te voorkomen.

Ander: Voetkern

Acht weken begeleide voetkern training (2×/week, 45 min) inclusief mobiliteit, versterking van de intrinsieke voetspieren, en progressieve balanstaakjes. Oefeningen werden opgebouwd van basale activatie naar staande en éénbenige controle. De belasting werd geïndividualiseerd om verergering van symptomen te voorkomen en veilige deelname te waarborgen.

Voetpijn (FHSQ Voetpijndomein)

Verandering in voetpijn zoals gemeten door de Foot Health Status Questionnaire (Voetpijndomein).

De Foot Health Status Questionnaire (FHSQ) is een gevalideerde, voetspecifieke door patiënten gerapporteerde uitkomstmaat. Scores variëren van 0 tot 100, waarbij hogere scores betere voetgezondheid en minder pijn aangeven, en lagere scores ergere voetpijn aangeven. Een score van 0 vertegenwoordigt de slechtst mogelijke voetpijn, en een score van 100 vertegenwoordigt geen voetpijn / best mogelijke voetgezondheid.

Drukpijngevoeligheid (Drukpijndrempels door Algometrie)

Verandering in drukpijndrempels gemeten met een mechanische algometer (Fischer FDK/FDN).

Drukpijndrempels werden beoordeeld met behulp van een mechanische algometer (Fischer FDK/FDN). Druk werd geleidelijk uitgeoefend met een snelheid van 1 kg/s op zes anatomische locaties van de achtervoet (rechter en linker sinus tarsi, mediale malleolus en laterale malleolus). Metingen werden geregistreerd in kilogram per vierkante centimeter (kg/cm²). Het meetbereik was 0 tot 11 kg/cm², waarbij hogere waarden wijzen op hogere drukpijndrempels en verminderde mechanosensitiviteit, en lagere waarden op grotere pijngevoeligheid.

Vitaliteit en Algemene Gezondheid (FHSQ Domeinen)

Verandering in vitaliteit en algemene gezondheid zoals gemeten door de Foot Health Status Questionnaire (FHSQ).

Vitaliteit en algemene gezondheid werden beoordeeld met behulp van de corresponderende domeinen van de Foot Health Status Questionnaire (FHSQ), een gevalideerde voetspecifieke door patiënten gerapporteerde uitkomstmaat. Elk domein wordt gescoord op een schaal van 0 tot 100, waarbij hogere scores wijzen op betere vitaliteit en beter ervaren algemene gezondheid, en lagere scores wijzen op slechtere vitaliteit en slechter ervaren algemene gezondheid. Een score van 0 vertegenwoordigt de slechtst mogelijke status en een score van 100 vertegenwoordigt de best mogelijke status voor elk domein.

Fysieke Activiteit en Sociaal Vermogen (FHSQ-domeinen)

Verandering in fysieke activiteitsniveaus en sociale participatie zoals gemeten door de Foot Health Status Questionnaire (FHSQ).

Fysieke activiteit en sociale participatie gerelateerd aan voetgezondheid werden beoordeeld met behulp van de corresponderende domeinen van de Foot Health Status Questionnaire (FHSQ), een gevalideerde voetspecifieke patiëntgerapporteerde uitkomstmaat. Elk domein wordt gescoord op een schaal van 0 tot 100, waarbij hogere scores betere fysieke activiteitsniveaus en grotere sociale participatie aangeven, en lagere scores slechtere functionele capaciteit. Een score van 0 vertegenwoordigt de slechtst mogelijke status, en een score van 100 vertegenwoordigt de best mogelijke status voor elk domein.