Mestringstrening for å leve med kroniske korsryggsmerter

Opptil 80 % av australierne opplever ryggsmerter og 10 % har betydelig funksjonshemming som et resultat. Dette fører til betydelige økonomiske kostnader med vidtrekkende psykologiske, emosjonelle og sosiale implikasjoner. Dessverre er behandlingsalternativene for kroniske korsryggsmerter (CLBP) begrensede og typiske medisinske/farmakologiske tilnærminger medfører potensielt alvorlige bivirkninger (f.eks. opioidavhengighet). Det er et kritisk behov for utvikling og evaluering av innovative intervensjoner som har kapasitet til å målrette CLBPs flerdimensjonale natur.

Forskning indikerer at psykososiale intervensjoner for CLBP er levedyktige behandlingsmetoder som medfører få (om noen) skadelige bivirkninger og kan ha fordeler utover smertereduksjon. Kognitiv terapi (CT) og Mindfulness Meditasjon (MM) har begge vist seg å være gjennomførbare og effektive for CLBP. En lovende nylig utviklet behandling som kombinerer aspekter av CT og MM er Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). MBCT har blitt brukt på problemer som depresjon og hodepine; denne tilnærmingen har imidlertid ikke blitt undersøkt for CLBP.

Dermed er den nåværende studien en randomisert kontrollert studie (RCT) designet for å undersøke effektene og mekanismene (dvs. hvordan og for hvem virker disse behandlingene) av CT, MM og MBCT for CLBP. Hjernetilstandsdata (elektroencefalogram (EEG)) så vel som selvrapporteringsdata vil bli undersøkt for å undersøke de potensielle unike og delte mekanismene som ligger til grunn for behandlingseffekter. Å fremme feltets forståelse av disse behandlingene og deres mekanismer vil føre til utvikling av strømlinjeformede intervensjoner designet for å effektivt maksimere fordelene for individer med CLBP, og som optimerer lindring av lidelse.