Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Treningens intensitet og postprandielle effekter av å bryte stillesittende atferd hos overvektige voksne

21. september 2026 oppdatert av: Muhammed Mustafa Atakan, Hacettepe University

Postprandiale kardiometaboliske effekter av å avbryte stillesittende atferd med trening av varierende intensitet hos friske overvektige voksne

The purpose of this study is twofold: (1) to determine whether breaking up prolonged sitting with aerobic or sprint cycling breaks reduces postprandial blood glucose, insulin, CRP, and blood pressure, which are established risk markers for cardiometabolic diseases; and (2) to assess substrate oxidation during this period in order to identify which exercise condition promotes the greatest increase in fat oxidation.

Studieoversikt

Status

Status

Indikerer gjeldende rekrutteringsstatus eller utvidet tilgangsstatus.
Rekruttering

Forhold

Forhold

Sykdommen, lidelsen, syndromet, sykdommen eller skaden som studeres. På ClinicalTrials.gov kan tilstander også inkludere andre helserelaterte problemer, som levetid, livskvalitet og helserisiko.

Intervensjon / Behandling

Intervensjon / Behandling

En prosess eller handling som er fokus for en klinisk studie. Intervensjoner inkluderer legemidler, medisinsk utstyr, prosedyrer, vaksiner og andre produkter som enten er undersøkende eller allerede er tilgjengelige. Intervensjoner kan også inkludere ikke-invasive tilnærminger, som utdanning eller modifisering av kosthold og trening.

Detaljert beskrivelse

Sedentary behavior (SED) refers to activities such as sitting, lying down, or reclining that require energy expenditure of ≤1.5 MET during the time spent awake. Prolonged and continuous sedentary behavior leads to adverse effects such as abnormal postprandial metabolic responses, insulin resistance, vascular dysfunction, high blood pressure, increased carbohydrate oxidation, and inflammation. Epidemiological data also show that SED increases the risk of mortality, cardiovascular disease, type 2 diabetes, and certain types of cancer. Experimental studies have shown that 2-5 minutes of low- or moderate-intensity aerobic exercise performed every 20-30 minutes during the postprandial period improves cardiometabolic health by reducing glucose, insulin, and blood pressure during the postprandial period. On the other hand, it is known that short-term sprint interval exercise (SIE) increases insulin sensitivity by rapidly depleting muscle glycogen, improves glucose control, lowers blood pressure, and increases fat oxidation. With these effects, SIE may be a time-efficient method for interrupting SED. Although the cardiometabolic benefits of SIE and aerobic exercise interruptions (AEI) are known, there is a lack of studies comparing the effects of interrupting SED with these two exercise types of different intensities in preventing postprandial cardiometabolic dysfunction. In this context, the aim of the study is to compare the postprandial cardiometabolic effects of interrupting sedentary behavior with AIE and sprint exercise interruptions (SEI) in overweight but otherwise healthy women and men aged 30-45. In this randomized crossover trial, volunteers will participate in three trials: 1) AEI, 2) SEI, and 3) SED. There will be a minimum 4-day washout period between trials. In the SEI and AEI trials, exercise interruptions will be implemented every 30 minutes during the 7-hour sitting period, whereas in the SED trial, participants will remain seated continuously for the entire duration. In all conditions, two meals (breakfast and lunch) will be served 3 hours apart, and the trials will begin, after the breakfast meal is consumed. Venous blood samples for every 30 minutes of the first two hours following meals to measure glucose and to be taken hourly during the rest experiment will be used to analyze insulin, glucose, and C-reactive protein (CRP) levels. In addition, blood pressure will be measured hourly, and fat oxidation will be assessed at the baseline, 2nd, 5th, and 7th hours. The effects of the conditions on glucose and insulin will be evaluated using linear mixed models. A Two-Way (Trial x Number of Repeats) Analysis of Variance for Repeated Measures will be used to detect differences between conditions.

Studietype

Studietype

Beskriver arten av en klinisk studie. Studietyper inkluderer intervensjonsstudier (også kalt kliniske studier), observasjonsstudier (inkludert pasientregistre) og utvidet tilgang.
Intervensjonell

Registrering (Antatt)

Registrering

Antall deltakere i en klinisk studie. Den "forventede" påmeldingen er måltallet for deltakere som forskerne trenger for studien.
18

Fase

Fase

Stadiet av en klinisk studie som studerer et medikament eller biologisk produkt, basert på definisjoner utviklet av U.S. Food and Drug Administration (FDA). Fasen er basert på studiens målsetting, antall deltakere og andre egenskaper. Det er fem faser: Tidlig fase 1 (tidligere oppført som fase 0), fase 1, fase 2, fase 3 og fase 4. Ikke relevant brukes til å beskrive studier uten FDA-definerte faser, inkludert utprøving av enheter eller atferdsintervensjoner.
  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studiekontakt

Navn og kontaktinformasjon for personen som kan svare på påmeldingsspørsmål for en klinisk studie. Hvert sted hvor studien gjennomføres kan også ha en spesifikk kontakt, som kan være bedre i stand til å svare på disse spørsmålene.

Studiesteder

  • Tyrkia (Türkiye)
    • Beytepe
      • Ankara, Beytepe, Tyrkia (Türkiye)
        • Rekruttering
        • Hacettepe Sports Science Faculty, Hacettepe Beytepe Clinic
        • Ta kontakt med:
        • Hovedetterforsker:
          • Hikmet Sercan Toprakoğlu
        • Underetterforsker:
          • Seda Hanife Oğuz Baykal, Associate Professor
        • Underetterforsker:
          • Muhammed Mustafa Atakan, Associate Professor
        • Underetterforsker:
          • Yasemin Güzel, Doctoral faculty member
        • Underetterforsker:
          • Yiğitcan Karanfil, Doctoral faculty member
        • Underetterforsker:
          • İbrahim Türkel, Doctoral faculty member
        • Underetterforsker:
          • Şükran Nazan Koşar, Professor

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Kvalifikasjonskriterier

Nøkkelkravene som personer som ønsker å delta i en klinisk studie må oppfylle eller egenskapene de må ha. Kvalifikasjonskriterier består av både inklusjonskriterier (som kreves for at en person skal delta i studien) og eksklusjonskriterier (som hindrer en person i å delta). Typer kvalifikasjonskriterier inkluderer om en studie godtar friske frivillige, har alders- eller aldersgruppekrav, eller er begrenset av kjønn.

Alder som er kvalifisert for studier

30 år til 45 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inclusion Criteria

  • Being physically inactive (not doing at least 150 minutes/week of structured exercise).
  • Being sedentary (having a daily sedentary time/day for >7 hours).
  • Having a BMI between 25 and 29.9 kg/m2.
  • Having a history of regular menstrual cycles for female participants.
  • Having medical examination approval.

Exclusion Criteria

  • Taking any acute or chronic medication or supplement that may affect metabolism.
  • Having an acute or chronic illness that limits exercise (musculoskeletal problems, cardiovascular disorders, respiratory problems, etc.).
  • Consuming tobacco products.
  • Meeting 3 or more of the metabolic syndrome criteria (waist circumference of 102 cm or more in men, 88 cm or more in women, triglyceride level of 150 mg/dL or higher, HDL cholesterol level below 40 mg/dL in men and 50 mg/dL in women, blood pressure of 130/85 mmHg or higher, fasting blood glucose level of 100 mg/dL (5.6 mg/L) or higher).

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Forebygging
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm

Deltakergruppe / Arm

En gruppe eller undergruppe av deltakere i en klinisk studie som mottar en spesifikk intervensjon/behandling, eller ingen intervensjon, i henhold til studiens protokoll.
Intervensjon / Behandling

Intervensjon / Behandling

En prosess eller handling som er fokus for en klinisk studie. Intervensjoner inkluderer legemidler, medisinsk utstyr, prosedyrer, vaksiner og andre produkter som enten er undersøkende eller allerede er tilgjengelige. Intervensjoner kan også inkludere ikke-invasive tilnærminger, som utdanning eller modifisering av kosthold og trening.
Eksperimentell: Sedentary: Participants will remain seated for 7 h.

The sedentary condition will take place in a seated position. During the seated condition, volunteers will be seated at a typical desk chair at an appropriate height with hip and knee angles of ~90° and feet flat on the floor. The seating area will include a standard desk chair, a work desk, and the volunteers' personal laptops. Volunteers will be instructed prior to the visit to avoid behaviors such as fidgeting, excessive leg movements, and crossing their legs to minimize potential extraneous effects.
Annen: Sedentary Behaviour Intervention

Participants will remain seated for a total duration of 7 hours. During this period, they will be instructed to minimize excessive movement and will only be permitted to rise from the chair for voiding purposes.
Eksperimentell: Breaking up sitting with aerobic exercise interruptions

The protocol that will interrupt sitting with AEI will involve cycle exercises performed at 50% of Wattmax for 2 minutes. The W and rpm levels corresponding to 50% of Wattmax will be determined using the values recorded during the determination of Wattmax.
Annen: Aerobic Exercise Intervention

In the aerobic exercise condition, participants will perform 2 minutes of moderate-intensity (%50 Wattmax) continuous cycling.
Eksperimentell: Breaking up sitting with sprint exercise interruptions

The protocol that will interrupt sitting with SEI will involve cycle exercises performed at the maximum revolutions per minute achievable within 10 seconds. Immediately (2-3 seconds) before each SEI, volunteers will increase their pedal cadence to the maximum speed they can achieve, after which a pedal load will be applied to the bicycle ergometer and a sprint will be performed against the applied load for 10 seconds. During each sprint, the pedal load will be applied at %200 Wattmax level.
Annen: Sprint Exercise Intervention

In the sprint condition, participants will complete a 10-second sprint at %200 Wattmax level, as determined during the preliminary test.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Primære resultatmål

I en klinisk studies protokoll er det planlagte utfallsmålet som er det viktigste for å evaluere effekten av en intervensjon/behandling. De fleste kliniske studier har ett primært utfallsmål, men noen har mer enn ett.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Insulin
Tidsramme: 7 hour for each experimental condition

Postprandial insulin. Net incremental area under the curve and total area under the curve for each 7 h condition will be calculated for insulin.
7 hour for each experimental condition

Sekundære resultatmål

Sekundære resultatmål

I en klinisk studies protokoll, et planlagt utfallsmål som ikke er like viktig som det primære utfallsmålet for å evaluere effekten av en intervensjon, men som fortsatt er av interesse. De fleste kliniske studier har mer enn ett sekundært utfallsmål.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Glucose
Tidsramme: 7 hour for each experimental condition

Postprandial glucose. Net incremental area under the curve and total area under the curve for each 7 hour condition will be calculated for glucose.
7 hour for each experimental condition
CRP
Tidsramme: 7 hour

Postprandial CRP. Net incremental area under the curve and total area under the curve for each 7 h condition will be calculated for CRP.
7 hour
Substrate oxidation
Tidsramme: 0, 2th, 5th, 7th hours

Postprandial substrate oxidation. During each experimental visit, for 7 hours, volunteers' respiratory data will be collected using a direct calorimeter with canopy hood in lying position for 10 minutes at 0, 2th, 5th, and 7th hours. The volunteers' resting fat and carbohydrate oxidations will be determined from the obtained data.
0, 2th, 5th, 7th hours
Blood pressure
Tidsramme: 7 hour

Postprandial arterial blood pressure will be measured hourly for 7 h using an automatic blood pressure monitor with a cuff of appropriate size. The systolic and diastolic BP values measured will be recorded, and the mean arterial pressure will be calculated.
7 hour

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Sponsor

Organisasjonen eller personen som initierer studien og som har myndighet og kontroll over studien.
Hacettepe University

Etterforskere

Etterforskere

En forsker involvert i en klinisk studie. Beslektede termer inkluderer stedets hovedetterforsker, stedsunderetterforsker, studieleder, studieleder og studiehovedetterforsker.
  • Hovedetterforsker: Şükran Nazan Koşar, Professor, Hacettepe University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

Studiestart

Den faktiske datoen da den første deltakeren ble registrert i en klinisk studie. Den "forventede" studiestartdatoen er datoen som forskerne tror vil være studiestartdatoen.
1. september 2026

Primær fullføring (Antatt)

Primær fullføring

Datoen da den siste deltakeren i en klinisk studie ble undersøkt eller mottok en intervensjon for å samle inn endelige data for det primære utfallsmålet. Hvorvidt den kliniske studien ble avsluttet i henhold til protokollen eller ble avsluttet, påvirker ikke denne datoen. For kliniske studier med mer enn ett primært utfallsmål med ulike fullføringsdatoer, refererer dette begrepet til datoen da datainnsamlingen er fullført for alle de primære utfallsmålene. Den "forventede" primære fullføringsdatoen er datoen som forskerne tror vil være den primære fullføringsdatoen for studien.
20. november 2026

Studiet fullført (Antatt)

Studiet fullført

Datoen da den siste deltakeren i en klinisk studie ble undersøkt eller mottok en intervensjon/behandling for å samle inn endelige data for de primære utfallsmålene, sekundære utfallsmålene og uønskede hendelsene (det vil si siste deltakers siste besøk). Den "forventede" studiens fullføringsdato er datoen som forskerne tror vil være studiens fullføringsdato.
15. desember 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

Først innsendt

Datoen da studiesponsoren eller etterforskeren først sendte inn en studiepost til ClinicalTrials.gov. Det er vanligvis en forsinkelse på noen dager mellom første innsendte dato og postens tilgjengelighet på ClinicalTrials.gov (den første postedatoen).
24. september 2025

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Datoen da studiesponsoren eller etterforskeren først sender inn en studiepost som er i samsvar med gjennomgangskriteriene for National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC). Sponsoren eller etterforskeren må kanskje revidere og sende inn en studiepost én eller flere ganger før NLMs kvalitetskontrollkriterier oppfylles. Det er sponsorens eller etterforskerens ansvar å sikre at studieposten er i samsvar med NLM QC-gjennomgangskriteriene.
13. november 2025

Først lagt ut (Faktiske)

Først lagt ut

Datoen da studieposten først var tilgjengelig på ClinicalTrials.gov etter at National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC) gjennomgang har konkludert. Det er vanligvis en forsinkelse på noen dager mellom datoen studiesponsoren eller etterforskeren sendte inn studieposten og den første postedatoen.
17. november 2025

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

Sist oppdatering lagt ut

Den siste datoen da endringer i en studiepost ble gjort tilgjengelig på ClinicalTrials.gov. Det kan være en forsinkelse mellom når endringene ble sendt til ClinicalTrials.gov av studiens sponsor eller etterforsker (datoen for siste innsending av oppdatering) og datoen for siste oppdatering.
24. september 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Den siste datoen da studiesponsoren eller etterforskeren sendte inn endringer i en studiepost som er i samsvar med gjennomgangskriteriene for National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC). Det er sponsorens eller etterforskerens ansvar å sikre at studieposten er i samsvar med NLM QC-gjennomgangskriteriene.
21. september 2026

Sist bekreftet

Sist bekreftet

Den siste datoen da studiesponsoren eller etterforskeren bekreftet at informasjonen om en klinisk studie på ClinicalTrials.gov var nøyaktig og oppdatert. Hvis en studie med rekrutteringsstatus for rekruttering; ikke rekrutterer ennå; eller aktiv, ikke rekruttering har ikke blitt bekreftet de siste 2 årene, studiens rekrutteringsstatus vises som ukjent.
1. august 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

Andre studie-ID-numre

Identifikatorer eller ID-numre andre enn NCT-nummeret som er tildelt en klinisk studie av studiens sponsor, finansierere eller andre. Disse tallene kan inkludere unike identifikatorer fra andre prøveregistre og National Institutes of Health-stipendnumre.
  • SBA 25/679

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

IPD-planbeskrivelse

We do not plan to share IPD with other researchers due to privacy concerns and ethical restrictions outlined in the study's informed consent procedure.

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Innstillinger for informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at vi gir deg den beste opplevelsen på nettstedet vårt. For mer informasjon, les nøye vår Retningslinjer for personvern og informasjonskapsler. ...>>>Du kan når som helst endre preferansene dine eller trekke tilbake samtykket ditt ved å slette informasjonskapslene fra nettstedet ditt eller datamaskinen som beskrevet i policyen. Godta det og velg dine preferanser ved å krysse av i de tilhørende rutene i delen "Administrer innstillinger" nedenfor. Les nøye gjennom servicevilkårene før du fortsetter å bruke noen del av dette nettstedet.
«Administrer innstillinger