Mindfulness meditasjon for helse

Målet med denne delvis blindede, to-armede kliniske studien var å teste om Mindfulness Meditation Relaps Prevention (meditasjon), kombinert med "standard of care" (SOC) terapi, er mer effektiv for å forhindre tilbakevending til å drikke enn SOC alene (ventelistekontroll) blant voksne alkoholikere i bedring. Intervensjonen ble manuellisert og basert på eksisterende modeller. Det ble foreslått at meditasjon kan forbedre resultater av interesse gjennom reduksjon av alvorlighetsgraden av stressrelaterte tilbakefallsrisikofaktorer som opplevd stress, angst, depresjon, trang og følelsesdysregulering, og nivået av stresssensitive biomarkører (cytokin interleukin-6, leverenzymer).

For denne studien ble 123 voksne alkoholavhengige forsøkspersoner rekruttert fra samarbeidende behandlingssentre, tilfeldig tildelt en av to like studiearmer, og fulgt i 26 uker (periode 1, randomisert kontrollert forsøk, RCT). RCT evaluerte effekten av meditasjonsintervensjonen ved å bruke selvrapportert alkoholforbruk som primære, og drikkerelaterte skader og pasientbehandlingstilfredshet og etterlevelse som sekundære resultater. Den samlet også foreløpige data om potensielle mekanismer for meditasjonshandling. Etter fullføringen av deres 26-ukers RCT (Periode 1), var kontrollene kvalifisert til å motta meditasjonsintervensjonen ("cross-over"), og alle deltakerne ble fulgt opp i ytterligere 26 uker (ikke-randomisert periode 2).

Denne studien vil gi bevis om effekten av meditasjon for forebygging av alkoholtilbakefall, vil fremme vår forståelse av tilbakefall og potensielle mekanismer for meditasjonshandling, styre fremtidig forskning og veilede kliniske beslutninger.