Mindfulness Meditation för hälsa

Målet med denna delvis blinda, tvåarmade kliniska prövning var att testa om Mindfulness Meditation Relaps Prevention (meditation), kombinerat med "standard of care" (SOC) terapi, är effektivare för att förhindra återgång till drickande än SOC enbart (väntelista kontroll) bland vuxna tillfrisknande alkoholister. Insatsen var manuell och baserad på befintliga modeller. Det föreslogs att meditation kan förbättra resultaten av intresse genom att minska svårighetsgraden av stressrelaterade återfallsriskfaktorer såsom upplevd stress, ångest, depression, begär och emotionell dysreglering, och nivån av stresskänsliga biomarkörer (cytokin interleukin-6, leverenzymer).

För denna studie rekryterades 123 vuxna alkoholberoende försökspersoner från samverkande behandlingscentra, slumpmässigt tilldelade en av två lika studiearmar och följdes under 26 veckor (period 1, randomiserad kontrollerad studie, RCT). RCT utvärderade effektiviteten av meditationsinterventionen med självrapporterad alkoholkonsumtion som primär, och dricksrelaterade skador och patientens behandlingstillfredsställelse och följsamhet som sekundära resultat. Den samlade också in preliminära data om potentiella mekanismer för meditationsverkan. Efter slutförandet av sin 26-veckors RCT (period 1) var kontrollerna kvalificerade att ta emot meditationsinterventionen ("cross-over"), och alla deltagare följdes upp i ytterligare 26 veckor (icke-randomiserad period 2).

Denna studie kommer att ge bevis om effektiviteten av meditation för att förebygga alkoholåterfall, kommer att främja vår förståelse av återfall och de potentiella mekanismerna för meditationsverkan, styra framtida forskning och vägleda kliniskt beslutsfattande.