Medfødt hjertesykdom Fysisk aktivitet Livsstilsstudie (CHD-PALS)

Denne studien vil tilpasse en livsstilsintervensjon for fysisk aktivitet til ungdom og nye voksne medfødt hjertesykdom (CHD) overlevende med det primære målet å øke fysisk aktivitetsnivå.

Studien vil deles inn i 2 faser. I fase 1 vil deltakerne bli bedt om å fylle ut spørreskjemaer, ha et akselerometer rundt midjen i 7 dager og gjennomgå en treningsstresstest. Akselerometeret og treningsstresstesten vil bli brukt til å avgjøre om deltakerne er kvalifisert for å bli randomisert for intervensjonsstudien. For ungdomsdeltakere vil en forelder også bli bedt om å fylle ut spørreskjemaer ved baseline. I fase 2 vil deltakerne bli randomisert til en av to forhold: 1) motta en fysisk aktivitetsmåler (en Fitbit) eller 2) motta en Fitbit OG delta i videokonferanseøkter med en fysisk aktivitetscoach. I løpet av fase 2 vil deltakerne også bli bedt om å gjennomføre 3 vurderinger (uke 9 og 22, og en 6-måneders oppfølging). Vurderingen i uke 9 vil bestå av å fylle ut spørreskjemaer og bruke akselerometer i 7 dager. Uke 22 vil være lik uke 9 med tillegg av en siste treningsstresstest. 6-måneders oppfølgingen vil speile vurderingen i uke 9. For ungdomsdeltakere vil samme forelder bli bedt om å fylle ut spørreskjemaer også ved sluttvurderingen.

Deltakere som er randomisert til videokonferansebetingelsen vil bli bedt om å møte en fysisk aktivitetstrener 8 ganger i løpet av 20 uker. Trenere vil hjelpe deltakerne til å (1) endre holdninger til fysisk aktivitet, (2) øke oppfatningen av andres godkjennelse av fysisk aktivitet (f.eks. familiemedlemmer, jevnaldrende), og (3) øke deltakernes opplevde kontroll ved å feilsøke barrierer og øke effektiviteten. for fysisk aktivitet. Trenere vil bruke Fitbit for å lette selvovervåking og målsetting. Deltakere i intervensjonsarmen vil bli bedt om å delta i en fokusgruppe ved avslutningen av studien for å dele sine erfaringer.