Effekten av bevisstgjøringspraksis i pediatrisk oppholdsopplæring

Nyere forskningsstudier har indikert at praktisering av oppmerksomhet er sterkt korrelert med økt velvære og forbedret motstandskraft i en rekke populasjoner. Mindfulness-baserte intervensjoner har vist seg å redusere stress og symptomer på utbrenthet hos leger. De to studiene som inkluderte beboere var imidlertid observasjonsforsøk som evaluerte effekten av et forkortet, uformelt mindfulness-kurs.

Målet med etterforskerens studie er å vurdere om et standardisert kurs i mindfulness-meditasjon (Mindful Awareness Practices, MAPs) reduserer selvrapporterte tegn og symptomer på stress, utbrenthet, depresjon, angst, ensomhet og dårlig søvnkvalitet hos beboere i pediatriopplæring. . Denne studien er en randomisert kontrollert studie med 2 parallelle grupper. Pediatribeboerne som er randomisert til intervensjonen vil delta i en standardisert intervensjon for bevissthetspraksis som består av en 45-minutters økt og 5 nettbaserte selvstudieøkter. Den direktesendte økten vil bli administrert av en utdannet mindfulness-pedagog ved campusene UCLA Westwood, Olive View Medical Center og Cedars--Sinai Medical Center. Ventelistegruppen vil ha mulighet til å delta på samme kurs når studiet er gjennomført. Deltakerne vil svare på spørreskjemaer for å vurdere for nivåer av stress og andre psykiske helsetiltak før og etter intervensjonen for å se om intervensjonsgruppen hadde en reduksjon i symptomer sammenlignet med ventelistegruppen.