Impacto das Práticas de Consciência Consciente no Treinamento de Residência Pediátrica

Estudos de pesquisa recentes indicaram que a prática da atenção plena está fortemente correlacionada com o bem-estar aprimorado e a resiliência aprimorada em uma variedade de populações. Intervenções baseadas em mindfulness demonstraram reduzir o estresse e os sintomas de burnout em médicos. No entanto, os dois estudos que incluíram residentes foram ensaios observacionais avaliando o efeito de um curso abreviado e informal de mindfulness.

O objetivo do estudo do investigador é avaliar se um curso padronizado de meditação mindfulness (Práticas de Consciência Consciente, MAPs) reduz os sinais e sintomas auto-relatados de estresse, esgotamento, depressão, ansiedade, solidão e má qualidade do sono em residentes em treinamento de pediatria . Este estudo é um estudo controlado randomizado usando 2 grupos paralelos. Os residentes de pediatria randomizados para a intervenção participarão de uma intervenção padronizada de práticas de conscientização consciente, consistindo em uma sessão ao vivo de 45 minutos e 5 sessões de autoestudo baseadas na web. A sessão ao vivo será administrada por um educador treinado em mindfulness nos campi da UCLA Westwood, Olive View Medical Center e Cedars-Sinai Medical Center. O grupo da lista de espera terá a oportunidade de participar do mesmo curso assim que o estudo for concluído. Os participantes responderão a questionários para avaliar os níveis de estresse e outras medidas de saúde mental antes e depois da intervenção para verificar se o grupo de intervenção teve uma redução nos sintomas em comparação com o grupo da lista de espera.