Sensorimotorisk trening for skadeforebygging hos kollegiale fotballspillere II

Eksperimentell: Virtual Reality-trening (eksperimentell)

Deltakerne vil motta multimodale sansemotoriske treningsintervensjoner, inkludert aktiviteter som trener det vestibulære systemet, oculomotorisk kontroll og visuell persepsjon, nevromotorisk kontroll og styrking av cervikal ryggraden, postural kontroll/balanseøvelser og øvelser som integrerer bruken av flere typer sensorisk informasjon for kontrollert motoreffekt, inkludert hastighet og nøyaktighet. Nye headset virtual reality (VR) spill/aktiviteter; kompatible balanseoverflater; motstandsbånd/vekt; og biofeedback-enheter vil bli brukt for å levere treningsintervensjonen. Øvelsene levert ved hver intervensjon vil bli levert i et gruppeformat, ved hjelp av en krets av øvelser som hver utøver vil fullføre i en økt. Påfølgende økter vil bygge på tidligere økter for å jobbe med det sansemotoriske kontrollsystemet i stadig mer utfordrende og sportsspesifikke scenarier. Denne nåværende studien vil gjennomføre 12 økter over 6 uker.

Annen: Virtual Reality Sensorimotor Training

Spill/aktiviteter spesielt utviklet for å trene det sansemotoriske systemet i headset virtual reality + styrking av nakken

Andre navn:

• Livmorhalsstyrketrening

Ingen inngripen: Ingen virtuell virkelighetstrening (kontroll)

Ekte kontroll.

Skadeinsidensrate

Traumatiske skader (hjernerystelse og leggskader) gjennom fotballsesongen 2019/ antall tellelige atletiske eksponeringer

Spillytelse

Spillytelsen vil bli analysert gjennom videoopptak av 2019-sesongens kamper og analyse av ytelsesmålinger (utført av InStat). Nøkkelytelsesindekser (med høyere poengsum som reflekterer bedre ytelse under spilling) vil bli brukt som målestokk for spillytelse.

Stående balanse

Stående balanse (målt på Sway balance app 0 - 100 skala)

Reaksjonstid

Reaksjonstid (som målt på Sway balance-appen) inkludert impulskontroll; inspeksjonstid; og enkel reaksjonstid

Oculomotorisk kontroll

Nøyaktighet og latens av sakkadiske øyebevegelser og jevne øyebevegelser som svar på en gjenstand presentert for deltakeren på en dataskjerm (målt med Tobii eyetracker)

Nærpunktkonvergens

Avstand til punktet med nesten binokulær konvergens (målt i centimeter)

Kranial cervikal fleksjonstest

Kranial-cervikal fleksjon nevromotorisk kontroll (målt ved ytelse på Cranial Cervical Flexion Test, mmHg kontrollnivå med 3 sekunders hold på en biofeedback trykkmansjett)

Deep Neck Flexor Endurance Test

Kranial Cervical flexion-utholdenhet (målt i sekunder)

Isometrisk nakkestyrke

Målt med et dynamometer i fleksjon, ekstensjon, rotasjon og sidebøyning, registrert som kraft produsert i hver retning

Score på Smooth Pursuit VR-spill

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren følger et objekt i bevegelse med øynene mens de sporer manuelt. Nøyaktigheten av manuell sporing gir total poengsum. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Score på Saccades VR Game

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren flytter øynene til plasseringen av en presentert visuell stimulus og aktiverer plasseringen med en manuell kontroll. Hastighet og nøyaktighet av manuell aktivering gir totalscore. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Score på Near Point Convergence VR-spill

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren følger et objekt i bevegelse med øynene mens de sporer manuelt. Nøyaktigheten av manuell sporing gir total poengsum. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Poeng på Joint Position Error VR-spill

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten som utføres i henhold til Clinical Joint Position Error Test. Nøyaktighet av hodeflytting etter 3 bevegelser til venstre, 3 til høyre og 3 i ekstensjon gir total poengsum. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Score på Cervical Neuromotor Control VR-spill

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren bruker hode- og nakkebevegelseskontroll for å spore en labyrint. Poengsummen er basert på nøyaktighet og hastighet til labyrintsporing.

Høyere poengsum = bedre ytelse.

Poeng på Postural Control (Balance) VR-spill

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren opprettholder stående balanse mens visuell scene i VR vipper til venstre og høyre. Poengsummen er basert på postural svaiing registrert av headsetsensorer. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Score på Cervical Posture VR Game

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten. Krever at deltakeren reproduserer en hake-tucked posisjon og holder i 5 sekunder. Poengsummen er basert på riktig hodejustering (sammenlignet med startposisjon, målt av hodesettsensorer) over 10 repetisjoner. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Poeng på Visual Figure VR-spillet

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren visuelt søker i en kompleks scene for å finne et skjult objekt. Poengsummen er basert på antall korrekte manuelle identifikasjoner av det skjulte objektet. Høyere poengsum = bedre ytelse.

Score på Peripheral Vision VR-spill

Poeng på aktiviteter som er registrert i headset VR. Dette spillet scores på en 0 - 1000 poengskala under fullføring av spillaktiviteten i 60 sekunder. Krever at deltakeren fokuserer på sentralt objekt og bruker perifert syn for å identifisere det samme objektet og indikere med et manuelt valg. Poengsummen er basert på antall korrekte identifikasjoner. Høyere poengsum = bedre ytelse.