Entrenamiento Sensoriomotor para la Prevención de Lesiones en Futbolistas Universitarios II

Experimental: Entrenamiento de Realidad Virtual (Experimental)

Los participantes recibirán intervenciones multimodales de entrenamiento sensoriomotor, que incluyen actividades que entrenan el sistema vestibular, el control oculomotor y la percepción visual, el control neuromotor y el fortalecimiento de la columna cervical, ejercicios de equilibrio/control postural y ejercicios que integran el uso de múltiples tipos de información sensorial para Salida del motor controlada, incluida la velocidad y la precisión. Nuevos juegos/actividades de realidad virtual (VR) con auriculares; superficies de equilibrio compatibles; bandas de resistencia/peso; y se utilizarán dispositivos de biorretroalimentación para brindar la intervención de capacitación. Los ejercicios entregados en cada intervención se entregarán en formato grupal, utilizando un circuito de ejercicios que cada atleta completará en una sesión. Las sesiones posteriores se basarán en sesiones anteriores para trabajar el sistema de control sensoriomotor en escenarios cada vez más desafiantes y específicos del deporte. Este estudio actual completará 12 sesiones durante 6 semanas.

Otro: Entrenamiento sensoriomotor en realidad virtual

Juegos/actividades específicamente desarrollados para entrenar el sistema sensoriomotor en casco de realidad virtual + fortalecimiento del cuello

Otros nombres:

• Entrenamiento de fuerza cervical

Sin intervención: Sin entrenamiento de realidad virtual (control)

Control verdadero.

Tasa de incidencia de lesiones

Lesiones traumáticas (conmociones cerebrales y lesiones en las piernas) durante la temporada de fútbol de 2019/número de exposiciones atléticas contables

Rendimiento del juego

El rendimiento del juego se analizará a través de la grabación de video de los juegos de la temporada 2019 y el análisis de las métricas de rendimiento (realizado por InStat). Los índices de rendimiento clave (donde las puntuaciones más altas reflejan un mejor rendimiento durante el juego) se utilizarán como métrica del rendimiento del juego.

Equilibrio permanente

Equilibrio de pie (medido en la escala de 0 a 100 de la aplicación de equilibrio Sway)

Tiempo de reacción

Tiempo de reacción (medido en la aplicación Sway Balance), incluido el control de impulsos; Tiempo de inspección; y tiempo de reacción simple

Control Oculomotor

Precisión y latencia de los movimientos oculares sacádicos y movimientos oculares de seguimiento suave en respuesta a un objeto presentado al participante en la pantalla de una computadora (medido por el rastreador ocular Tobii)

Convergencia de punto cercano

Distancia del punto de convergencia casi binocular (medida en centímetros)

Prueba de flexión cervical craneal

Control neuromotor de la flexión craneal-cervical (según lo medido por el rendimiento en la Prueba de flexión cervical craneal, nivel de control en mmHg con una retención de 3 segundos en un manguito de presión de biorretroalimentación)

Prueba de resistencia de los flexores profundos del cuello

Resistencia a la flexión cervical craneal (medida en segundos)

Fuerza isométrica del cuello

Medido por un dinamómetro en flexión, extensión, rotación y flexión lateral, registrado como fuerza producida en cada dirección

Puntuación en el juego Smooth Pursuit VR

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante siga un objeto en movimiento con los ojos mientras lo rastrea manualmente. La precisión del rastreo manual produce una puntuación total. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en Saccades VR Game

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante mueva los ojos a la ubicación de un estímulo visual presentado y active la ubicación con un control manual. La velocidad y la precisión de la activación manual producen una puntuación total. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego de realidad virtual de convergencia de punto cercano

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante siga un objeto en movimiento con los ojos mientras lo rastrea manualmente. La precisión del rastreo manual produce una puntuación total. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego de realidad virtual de error de posición conjunta

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego, que se lleva a cabo de acuerdo con la Prueba clínica de error de posición de las articulaciones. La precisión de la reubicación de la cabeza después de 3 movimientos a la izquierda, 3 a la derecha y 3 en extensión produce una puntuación total. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego de realidad virtual de control neuromotor cervical

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante use el control de movimiento de la cabeza y el cuello para trazar un laberinto. La puntuación se basa en la precisión y la velocidad del trazado del laberinto.

Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego de realidad virtual de control postural (equilibrio)

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante mantenga el equilibrio de pie mientras la escena visual en VR se inclina hacia la izquierda y hacia la derecha. La puntuación se basa en el balanceo postural registrado por los sensores de los auriculares. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego de realidad virtual de postura cervical

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego. Requiere que el participante reproduzca una posición con la barbilla doblada y la sostenga durante 5 segundos. La puntuación se basa en la alineación correcta de la cabeza (en comparación con la posición inicial, medida por los sensores de los auriculares) en 10 repeticiones. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego Visual Figure VR

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante busque visualmente una escena compleja para encontrar un objeto oculto. La puntuación se basa en el número de identificaciones manuales correctas del objeto oculto. Puntuación más alta = mejor rendimiento.

Puntuación en el juego de realidad virtual de visión periférica

Puntuación en actividades registradas en auriculares VR. Este juego se califica en una escala de 0 a 1000 puntos durante la finalización de la actividad del juego durante 60 segundos. Requiere que el participante se concentre en el objeto central y use la visión periférica para identificar el mismo objeto e indicarlo con una selección manual. La puntuación se basa en el número de identificaciones correctas. Puntuación más alta = mejor rendimiento.