Sensorimotorisk träning för att förebygga skador hos kollegiala fotbollsspelare II

Experimentell: Virtual Reality-träning (experimentell)

Deltagarna kommer att få multimodala sensomotoriska träningsinterventioner, inklusive aktiviteter som tränar det vestibulära systemet, oculomotorisk kontroll och visuell perception, neuromotorisk kontroll och förstärkning av cervikal ryggrad, postural kontroll/balansövningar och övningar som integrerar användningen av flera typer av sensorisk information för kontrollerad motoreffekt, inklusive hastighet och noggrannhet. Nya headset-spel/aktiviteter för virtuell verklighet (VR); följsamma balansytor; motståndsband/vikt; och biofeedback-enheter kommer att användas för att leverera träningsinterventionen. Övningarna som levereras vid varje intervention kommer att levereras i gruppformat, med hjälp av en krets av övningar som varje idrottare kommer att genomföra i ett pass. Efterföljande sessioner kommer att bygga på tidigare sessioner för att arbeta med det sensomotoriska kontrollsystemet i allt mer utmanande och sportspecifika scenarier. Denna nuvarande studie kommer att genomföra 12 sessioner under 6 veckor.

Övrig: Virtual Reality Sensorimotorisk träning

Spel/aktiviteter speciellt utvecklade för att träna det sensorimotoriska systemet i headset virtual reality + förstärkning av nacken

Andra namn:

• Styrketräning i livmoderhalsen

Inget ingripande: Ingen virtuell verklighetsträning (kontroll)

Sann kontroll.

Skadefrekvens

Traumatiska skador (hjärnskakning och benskador) under fotbollssäsongen 2019/antal räkningsbara atletiska exponeringar

Spelprestanda

Spelprestanda kommer att analyseras genom videoinspelning av säsongens 2019 matcher och analys av prestationsmått (utfört av InStat). Nyckelprestationsindex (med högre poäng som återspeglar bättre prestanda under spelandet) kommer att användas som mått på spelets prestanda.

Stående balans

Stående balans (uppmätt på Sway balance app 0 - 100 skala)

Reaktionstid

Reaktionstid (uppmätt i Sway balance-appen) inklusive impulskontroll; inspektionstid; och enkel reaktionstid

Oculomotorisk kontroll

Noggrannhet och latens för saccadiska ögonrörelser och smidiga ögonrörelser som svar på ett föremål som presenteras för deltagaren på en datorskärm (uppmätt med Tobii eyetracker)

Närpunktskonvergens

Avstånd till punkten för nära binokulär konvergens (mätt i centimeter)

Kraniellt cervikalt flexionstest

Kranial-cervikal flexion neuromotorisk kontroll (mätt som prestanda på Cranial Cervical Flexion Test, mmHg nivå av kontroll med ett 3 sekunders håll på en biofeedback tryckmanschett)

Deep Neck Flexor Endurance Test

Kranial cervikal flexionsuthållighet (mätt i sekunder)

Isometrisk nackstyrka

Uppmätt med en dynamometer i böjning, förlängning, rotation och sidböjning, registrerad som kraft producerad i varje riktning

Gör poäng på Smooth Pursuit VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren följer ett rörligt föremål med ögonen medan han spårar manuellt. Noggrannheten i manuell spårning ger totalpoäng. Högre poäng = bättre prestation.

Betyg på Saccades VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren flyttar ögonen till platsen för en presenterad visuell stimulans och aktiverar platsen med en manuell kontroll. Snabbhet och noggrannhet för manuell aktivering ger totalpoäng. Högre poäng = bättre prestation.

Betyg på Near Point Convergence VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren följer ett rörligt föremål med ögonen medan han spårar manuellt. Noggrannheten i manuell spårning ger totalpoäng. Högre poäng = bättre prestation.

Poäng på Joint Position Error VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0 - 1000 poängs skala under slutförandet av spelaktiviteten som utförs enligt Clinical Joint Position Error Test. Noggrannhet i huvudförflyttningen efter 3 rörelser åt vänster, 3 åt höger och 3 i förlängning ger totalpoäng. Högre poäng = bättre prestation.

Betyg på Cervical Neuromotor Control VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren använder huvud- och nackrörelsekontroll för att spåra en labyrint. Poängen är baserad på noggrannhet och hastighet av labyrintspår.

Högre poäng = bättre prestation.

Poäng på Postural Control (Balance) VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren bibehåller stående balans medan visuell scen i VR lutar åt vänster och höger. Poängen baseras på postural svajning som registrerats av headsetsensorer. Högre poäng = bättre prestation.

Betyg på Cervical Posture VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0 - 1000 poängs skala under slutförandet av spelaktiviteten. Kräver att deltagaren reproducerar en hakstoppad position och håller i 5 sekunder. Poängen baseras på korrekt huvudinriktning (jämfört med startposition, mätt av headsetsensorer) över 10 repetitioner. Högre poäng = bättre prestation.

Betyg på Visual Figure VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren visuellt söker igenom en komplex scen för att hitta ett dolt objekt. Poängen baseras på antalet korrekta manuella identifieringar av det dolda objektet. Högre poäng = bättre prestation.

Betyg på Peripheral Vision VR-spel

Poäng på aktiviteter som registrerats i headset VR. Detta spel poängsätts på en 0-1000 poängs skala när spelaktiviteten är avslutad i 60 sekunder. Kräver att deltagaren fokuserar på centralt objekt och använder perifert seende för att identifiera samma objekt och indikera med ett manuellt val. Poängen baseras på antalet korrekta identifieringar. Högre poäng = bättre prestation.