Nevromuskulær elektrisk stimulering ved kroniske korsryggsmerter

EKSPERIMENTELL: NMES og trening

Nevromuskulær elektrisk stimulering og kjernestabiliseringsøvelse

Annen: Nevromuskulær elektrisk stimulering og kjernestabiliseringsøvelse

I NMES-gruppen vil amplituden til den elektriske strømmen settes på det høyeste nivået som personen kan tolerere.

Enhetens lumbale stabiliseringsmodus vil bli brukt. Denne modusen består av tre faser; oppvarming, sammentrekning og restitusjonsfaser. Varigheten settes til 35 minutter. I de første 2 minuttene (oppvarmingsfasen) er frekvensen 6 Hz. Sammentrekningsfasen inkluderer påfølgende sykluser med kontraktil frekvens på 40 Hz i 6 sekunder og hvilefrekvensen på 4 Hz i 12 sekunder, som varer totalt 30 minutter. Frekvensen for de siste 3 minuttene (gjenopprettingsfasen) er 3 Hz. Opprampetiden er 2 sekunder og nedrampetiden er 1 sekund

SHAM_COMPARATOR: Sham NMES og trening

Sham nevromuskulær elektrisk stimulering og kjernestabiliseringsøvelse

Annen: Sham nevromuskulær elektrisk stimulering og kjernestabiliseringsøvelse

I sham NMES-gruppen vil amplituden til den elektriske strømmen settes på et minimumsnivå som ikke stimulerer noen sammentrekning.

Endring i Oswestry Disability Index

Oswestry Disability Index (ODI), måler nivået av funksjonshemming. Den består av 10 elementer som stiller spørsmål ved alvorlighetsgraden av smerte, egenomsorg, løfting og bæring, gåing, sittende, stående, søvn, graden av smerteendring, reise og sosialt liv. Den tyrkiske versjonen er validert i 2004. Elementer scores mellom 0 og 5, og den totale poengsummen multipliseres med to. Maksimal poengsum er "100". Etter hvert som totalskåren øker, øker nivået av uførhet.

Endring i Visual Analog Scale

Det er en skala som består av en 10-centimeters linje som vurderer intensiteten av smerte. Utgangspunkt for skala, 0 = ingen smerte, sluttpunkt 10 = uttrykt som den mest alvorlige smerten man har møtt i livet. Pasienter blir bedt om å markere alvorlighetsgraden av smerte på linjen. Ved beregning måles avstanden mellom det merkede punktet og startpunktet i centimeter. Å øke skåren betyr at smerteintensiteten øker.

Endring i Nottinghams helseprofil

Nottingham helseprofil er et generelt spørreskjema om livskvalitet som måler helseproblemer som en person oppfatter og hvordan disse problemene påvirker normale og daglige aktiviteter. Spørreskjemaet består av 38 elementer og vurderer 6 dimensjoner knyttet til helse: energi, smerte, emosjonelle reaksjoner, søvn, sosial isolasjon og fysisk aktivitet. Spørsmål besvares som ja eller nei. Poengsummen gjøres i hver seksjon mellom 0-100. 0 indikerer beste helsestatus, 100 dårligste helsestatus. Den totale Nottingham Health Profile-poengsummen er hentet fra summen av delpoengene. Tyrkisk gyldighet og pålitelighet ble vist i 2000.

Endring i ultrasonografisk tykkelse av multifidus og magemuskler

Deltakerne vil bli bedt om å ligge i ryggleie med flate føtter, knær bøyd 90 grader og hofter bøyd ca. 45 grader. Sonden plasseres på tvers i skjæringspunktet mellom to linjer, en horisontal linje som går gjennom navlen og den andre vertikale linjen som går gjennom fremre øvre iliacale ryggrad for å visualisere transversus abdominis, oblique internus og oblique externus. Ikke påført trykk. Bildet er tatt ved slutten av utløpet.

Deltakerne vil bli bedt om å ligge i liggende stilling med en pute plassert under magen for å minimere lumbal lordose. Sonden vil bli plassert langsgående over L3, L4, L5 spinøse prosesser med referanse til korsbenet og flyttet til begge sider for å se multifidusmusklene på disse nivåene i en enkelt skjerm for å måle muskeltykkelse. Deretter vil sonden plasseres på tvers og flyttes sideveis til fasettleddene sees på skjermen for å visualisere multifidusmusklene og måle arealet på hvert nivå.