Effektene av vektet midjebøyle

Ingen inngripen: Styre

Ingen inngripen

Eksperimentell: Vektet midjebånd

Deltakerne vektet midjebånd på egen hånd i ti minutter om dagen, fire dager i uken, i seks uker, noe som resulterte i totalt 40 minutter med vektet midjebånd hver uke. Deltakerne vektet midjebøyler med en tre-kilos vektet hula hoop i midjen i ti minutter. Halvtid bøyle til venstre og den andre halve bøyle til høyre. Hvis det oppsto ubehag under ringing, ble deltakerne bedt om å ta pauser, endre retning oftere, eller hvor tykkere klær for å redusere virkningen av bøylen rundt midjen. Undersøkerne ville sjekke inn på deltakerne ukentlig for å gi tilbakemelding om teknikken og svare på alle spørsmål gjennom den seks uker lange intervensjonen.

Enhet: vektet midjebøyle

vektet midjebøyle

Balance Error Scoring System (BESS)

Deltakerne ble bedt om å opprettholde hver av de 6 posisjonene så lenge som mulig og fortsette å prøve til de 20 sekundene var fullførte selv om balansen var tapt, noe som ble regnet som en feil sammen med de spesifikke feilkriteriene for denne vurderingen. Totalt antall feil ble registrert for hver posisjon i henhold til og summert for å gi en total feilscore. En høyere score indikerer større forekomst av feil og dermed dårligere balanse.

Balance Error Scoring System (BESS)

Deltakerne ble bedt om å opprettholde hver av de 6 posisjonene så lenge som mulig og fortsette å prøve til de 20 sekundene var fullførte selv om balansen var tapt, noe som ble regnet som en feil sammen med de spesifikke feilkriteriene for denne vurderingen. Totalt antall feil ble registrert for hver posisjon i henhold til og summert for å gi en total feilscore. En høyere score indikerer større forekomst av feil og dermed dårligere balanse.

Star Excursion Balance Test (SEBT)

SEBT ble utført for å nå både høyre og venstre ben. Posisjon på starten ble brukt for å indikere hvor man skulle nå. Å strekke seg over kroppen med høyre fot til venstre side og å strekke seg over kroppen med venstre fot til høyre side ble begge definert som en medial rekkevidde for formålet med denne studien.

Star Excursion Balance Test (SEBT)

SEBT ble utført for å nå både høyre og venstre ben. Posisjon på starten ble brukt for å indikere hvor man skulle nå. Å strekke seg over kroppen med høyre fot til venstre side og å strekke seg over kroppen med venstre fot til høyre side ble begge definert som en medial rekkevidde for formålet med denne studien.

likevektsskårer (EQ-score) for Sensory Organization Test (SOT) på NeuroCom

SOT analyserer bidrag og funksjonalitet til de visuelle, somatosensoriske og vestibulære systemene og gir informasjon om effekten av hvert system på postural kontroll.8 EQ-poengsummen er en sammensatt poengsum beregnet av NeuroCom ved å vekte hver av de 6 betingelsene for typiske og endrede stimuli. En score nærmere 100 indikerer mindre postural svai og en score nærmere 0 indikerer mer postural svai og økt sannsynlighet for fall.8 En økning i EQ-score indikerer en forbedring i postural kontroll og potensielt sensorisk seleksjon siden hensikten med SOT er å avgjøre om pasienter er i stand til å omvekte sansene sine på riktig måte som svar på de seks forskjellige tilstandene i et forsøk på å opprettholde postural kontroll.

likevektsskårer (EQ-score) for Sensory Organization Test (SOT) på NeuroCom

SOT analyserer bidrag og funksjonalitet til de visuelle, somatosensoriske og vestibulære systemene og gir informasjon om effekten av hvert system på postural kontroll.8 EQ-poengsummen er en sammensatt poengsum beregnet av NeuroCom ved å vekte hver av de 6 betingelsene for typiske og endrede stimuli. En score nærmere 100 indikerer mindre postural svai og en score nærmere 0 indikerer mer postural svai og økt sannsynlighet for fall.8 En økning i EQ-score indikerer en forbedring i postural kontroll og potensielt sensorisk seleksjon siden hensikten med SOT er å avgjøre om pasienter er i stand til å omvekte sansene sine på riktig måte som svar på de seks forskjellige tilstandene i et forsøk på å opprettholde postural kontroll.

Kjernestyrkeposisjon 1

ha en standard bilateral plankeposisjon for å vurdere kjernestyrken. Varigheten av tiden deltakeren var i stand til å holde hver posisjon ble registrert. Hvis deltakeren ikke var i stand til å oppnå riktig form eller ikke var i stand til å fullføre oppgaven, ble varigheten av ventetiden registrert som 0 sekunder. Disse vurderingene ble utført før og etter den vektede midjebøyleintervensjonen.

Kjernestyrkeposisjon 1

ha en standard bilateral plankeposisjon for å vurdere kjernestyrken. Varigheten av tiden deltakeren var i stand til å holde hver posisjon ble registrert. Hvis deltakeren ikke var i stand til å oppnå riktig form eller ikke var i stand til å fullføre oppgaven, ble varigheten av ventetiden registrert som 0 sekunder. Disse vurderingene ble utført før og etter den vektede midjebøyleintervensjonen.

Kjernestyrkeposisjon 2

hold en ensidig planke med den dominerende benet hevet posisjon for å vurdere kjernestyrken. Varigheten av tiden deltakeren var i stand til å holde stillingen ble registrert. Hvis deltakeren ikke var i stand til å oppnå riktig form eller ikke var i stand til å fullføre oppgaven, ble varigheten av ventetiden registrert som 0 sekunder. Disse vurderingene ble utført før og etter den vektede midjebøyleintervensjonen.

Kjernestyrkeposisjon 2

hold en ensidig planke med den dominerende benet hevet posisjon for å vurdere kjernestyrken. Varigheten av tiden deltakeren var i stand til å holde stillingen ble registrert. Hvis deltakeren ikke var i stand til å oppnå riktig form eller ikke var i stand til å fullføre oppgaven, ble varigheten av ventetiden registrert som 0 sekunder. Disse vurderingene ble utført før og etter den vektede midjebøyleintervensjonen.