Velvære, stressreduksjon og sosial kognisjon

Inklusjonskriterier:

1. 18-65 år.
2. Høyrehendt.
3. Kunne snakke, forstå og lese engelsk.
4. Villig til å delta i en 20-ukers studieperiode og gjennomgå 2 MR-skanninger ved Massachusetts General Hospital (MGH).
5. Kan trygt gjennomgå en MR-skanning.
6. Stabil medisinering/behandlingsregime (endringer i medisinering må ha skjedd tre måneder før opptak til denne studien).
7. Personer med godt kontrollerte vaskulære risikofaktorer, som behandlet hypertensjon, behandlet hyperlipidemi eller godt kontrollert type II diabetes (glukosenivå < 250) vil bli inkludert.
8. Personer med en historie med cerebrovaskulære problemer, men ikke har vedvarende nevrologiske defekter, vil bli inkludert.
9. Tilgjengelig for oppsatt time for begge studiekursene.
10. Skal bo i studieområdet de neste 3 månedene.
11. Kunne fullføre inntil 40 minutter med lekser per dag i løpet av det 8-ukers kurset.

Ekskluderingskriterier:

1. Kardiovaskulær sykdom, hjerneslag eller kongestiv hjertesvikt.
2. Har noen av, eller er; kirurgiske aneurismeklemmer, nevrostimulator, implanterte pumper, metallfragmenter i øynene, gravide, pacemaker, ikke-avtakbart nitroglyserinplaster, ikke-MRI-kompatible cochleaimplantater, ethvert annet ikke-MRI-kompatibelt metall i kroppen.
3. Har permanent broarbeid i overmunnen som kan forstyrre MR-skanning.
4. Aktive hematologiske, nyre-, lunge-, endokrine eller leversykdommer.
5. En historie med nevrologisk sykdom eller skade, inkludert en historie med anfall eller betydelig hodetraume (dvs. utvidet bevissthetstap, blødning i hjernen, Parkinsons sykdom, hjerneslag).
6. Mottatt behandling for kreft i løpet av det siste året (hudkreft vil være tillatt i likhet med eventuell kreft mer enn 2 år siden siste behandling).
7. Diagnose av schizofreni, posttraumatisk stresslidelse (PTSD), bipolar lidelse eller psykotisk lidelse når som helst i løpet av livet.
8. Diagnose av enhver akse I psykiatrisk lidelse innen de siste 12 månedene.
9. Veier mer enn 350 pund
10. Nevrologiske eller medisinske tilstander som kan forstyrre studieprosedyrer eller forvirre resultater, for eksempel tilstander som endrer cerebral blodstrøm eller metabolisme.
11. Ustabile medisiner eller på medisiner med CNS-effekter inkludert kolinesterasehemmere, memantin og antidepressiva.
12. Bruk av psykotrope medisiner innen 12 måneder før studiestart.
13. Daglig bruk av medisiner som endrer nevrale metabolisme eller blodstrøm, inkludert kronisk bruk av benzodiazepiner, potente sentralnervesystemet (CNS) penetrerende antikolinerge medisiner (for blærekontroll eller allergier). Disse medisinene tatt etter behov (prn) vil være tillatt. (Receptfrie kosttilskudd, som Gingko og fiskeolje vil være tillatt.)
14. Eventuelle andre medisiner som vurderes av en kliniker fra sak til sak.
15. Gjeldende regelmessig formell praksis med meditasjon, tai chi, Feldenkrais eller annen sinn-kropp praksis med en lærer i mer enn 2 måneder i løpet av det siste året, eller mer enn 1 år med praksis i løpet av de siste 10 årene. Betydelig tidligere sinn-kropp-erfaring som bestemt av PI basert på frekvens, varighet, nylig og type praksis.
16. Har klaustrofobi.
17. Eventuelle andre kriterier som vil forstyrre forsøkspersonens deltakelse som bestemt av en studielege.