Bem-estar, redução do estresse e cognição social

Critério de inclusão:

1. 18-65 anos de idade.
2. Destro.
3. Capaz de falar, entender e ler inglês.
4. Disposto a participar de um período de estudo de 20 semanas e passar por 2 exames de ressonância magnética no Massachusetts General Hospital (MGH).
5. Capaz de passar com segurança por uma ressonância magnética.
6. Medicação/regime de tratamento estável (mudanças na medicação devem ter ocorrido três meses antes da inclusão neste estudo).
7. Indivíduos com fatores de risco vascular bem controlados, como hipertensão tratada, hiperlipidemia tratada ou diabetes tipo II bem controlada (níveis de glicose < 250) serão incluídos.
8. Indivíduos com histórico de problemas cerebrovasculares, mas sem déficits neurológicos persistentes, serão incluídos.
9. Disponível para horários de aula programados para ambos os cursos de estudo.
10. Ficará na área de estudo pelos próximos 3 meses.
11. Capaz de completar até 40 minutos de lição de casa por dia durante o curso de 8 semanas.

Critério de exclusão:

1. Doença cardiovascular, acidente vascular cerebral ou insuficiência cardíaca congestiva.
2. Tem algum de, ou é; clipes de aneurisma cirúrgico, neuroestimulador, bombas implantadas, fragmentos de metal nos olhos, gestante, marca-passo cardíaco, adesivo de nitroglicerina não removível, implantes cocleares não compatíveis com RM, qualquer outro metal não compatível com RM no corpo.
3. Tem uma ponte permanente na parte superior da boca que pode interferir na ressonância magnética.
4. Distúrbios hematológicos, renais, pulmonares, endócrinos ou hepáticos ativos.
5. Uma história de doença ou lesão neurológica, incluindo uma história de convulsões ou traumatismo craniano significativo (ou seja, perda prolongada de consciência, sangramento no cérebro, doença de Parkinson, acidente vascular cerebral).
6. Recebeu tratamento para câncer no último ano (câncer de pele será permitido, assim como qualquer câncer mais de 2 anos desde o último tratamento).
7. Diagnóstico de esquizofrenia, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtorno bipolar ou transtorno psicótico em qualquer momento da vida.
8. Diagnóstico de qualquer transtorno psiquiátrico do eixo I nos últimos 12 meses.
9. Pesa mais de 350 libras
10. Condições neurológicas ou médicas que possam interferir nos procedimentos do estudo ou confundir os resultados, como condições que alteram o fluxo sanguíneo cerebral ou o metabolismo.
11. Medicamentos instáveis ​​ou medicamentos com efeitos no SNC, incluindo inibidores da colinesterase, memantina e antidepressivos.
12. Uso de medicamentos psicotrópicos nos 12 meses anteriores ao estudo.
13. Uso diário de qualquer medicamento que altere o metabolismo neural ou o fluxo sanguíneo, incluindo o uso crônico de benzodiazepínicos, potentes medicamentos anticolinérgicos penetrantes do sistema nervoso central (SNC) (para controle da bexiga ou alergias). Esses medicamentos tomados conforme necessário (prn) serão permitidos. (São permitidos suplementos de venda livre, como Gingko e óleo de peixe.)
14. Quaisquer outros medicamentos revisados ​​por um médico caso a caso.
15. Prática formal regular atual de meditação, tai chi, Feldenkrais ou outra prática mente-corpo com um professor por mais de 2 meses no último ano, ou mais de 1 ano de prática nos últimos 10 anos. Experiência mente-corpo anterior significativa conforme determinado pelo PI com base na frequência, duração, atualidade e tipo de prática.
16. Tem claustrofobia.
17. Qualquer outro critério que interfira na participação do sujeito conforme determinado por um médico do estudo.