Effekten av lavintensiv motstandstrening
12. februar 2021 oppdatert av: Emre Serdar Atalay, Sultan Abdulhamid Han Training and Research Hospital, Istanbul, Turkey
Effekten av lavintensiv motstandstrening kombinert med blodstrømreduksjon på triceps brachii muskelvolum og ytelse
Det var for å sammenligne effekten av motstandstrening med lav belastning med blodstrømsbegrensning (LL-BFR) og høyintensitetstrening (HI-RT) på muskelstyrke, utholdenhet og volum, funksjonell ytelse og muskelsår med forsinket begynnelse (DOMS). ).
Studien inkluderte 13 unge kvinner. Det er en kontrollert studie designet for enkeltpersoner å utføre to forskjellige treningsprotokoller ensidig. Personene ble tilfeldig fordelt i to grupper som LI-BFR (Gruppe I, n = 13) og HI-RT (Gruppe II, n = 13). Begge gruppene fikk trening i 6 uker og 3 dager i uken. Blodstrømsbegrensning ble kun utført i gruppe I.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Begge sider triceps muskeltykkelse, triceps og biceps styrke og utholdenhet, funksjonelle ytelser (øvre ekstremitet Y balansetest (UQYBT)), forsinket muskelsårhet (DOMS) ble evaluert før og etter trening.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
13
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Uskudar
-
İstanbul, Uskudar, Tyrkia, 34668
- University and Health Sciences Physical Therapy and Rehabilitation
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 26 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Nei
Kjønn som er kvalifisert for studier
Hunn
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Mellom 18-26 år,
- ikke har en kronisk sykdomshistorie og ikke bruker medisiner,
- Kvinnelige individer ble inkludert.
Ekskluderingskriterier:
- Folk som har gjort motstand mot trening de siste 6 månedene,
- Røyker,
- BMI over 30 kg/m2,
- Personer med hypertensjon ble ekskludert.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Lav intensitet blodstrøm restriksjon gruppe
|
I treningsprotokollen trente folk motstand mellom 20 % og 30 % av 1 MaxRepetition med fri vekt.
I tillegg ble blodstrømmen begrenset i 70 % av det arterielle okklusjonstrykket til individet ved hjelp av en mansjett under trening.
|
|
Aktiv komparator: Høy intensitets motstandsdyktig treningsgruppe
|
Personer inkludert i studien gjorde motstandstrening med fri vekt på 70-80 % av 1 MT.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
triceps muskel tykkelse
Tidsramme: 6 uker
|
Triceps brachial (TB) lang hodetykkelse ble målt ved hjelp av Esaote mylab C-serien ultralydapparat.
|
6 uker
|
|
triceps og biceps styrke
Tidsramme: 6 uker
|
Triceps brachial muskelstyrke ble evaluert med et isokinetisk dynamometer (Cybex HUMAC / NORM, CSMI, 2004).
Isometrisk muskelstyrkemåling ble utført i begynnelsen og slutten av studien ved vinkelhastigheter på 0-150° albueområde, 60°/s (styrkemåling)
|
6 uker
|
|
triceps og biceps utholdenhet
Tidsramme: 6 uker
|
Triceps brachial muskelstyrke ble evaluert med et isokinetisk dynamometer (Cybex HUMAC / NORM, CSMI, 2004).
Isometrisk muskelstyrkemåling ble utført i begynnelsen og slutten av studien ved vinkelhastigheter på 0-150° albueområde, 180°/s (utholdenhetsmåling).
|
6 uker
|
|
funksjonelle ytelser
Tidsramme: 6 uker
|
Y-balansetest for øvre ekstremiteter
|
6 uker
|
|
forsinket muskelsårhet
Tidsramme: 6 uker
|
Visuell analog skala
|
6 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Yunus Emre Tütüneken, MSc, Istinye University
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
1. desember 2019
Primær fullføring (Faktiske)
1. august 2020
Studiet fullført (Faktiske)
1. august 2020
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
30. januar 2021
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
12. februar 2021
Først lagt ut (Faktiske)
16. februar 2021
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
16. februar 2021
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
12. februar 2021
Sist bekreftet
1. februar 2021
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 46418926-19-138
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Nei
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .