El efecto del entrenamiento con ejercicios de fuerza de baja intensidad
12 de febrero de 2021 actualizado por: Emre Serdar Atalay, Sultan Abdulhamid Han Training and Research Hospital, Istanbul, Turkey
El efecto del entrenamiento con ejercicios de fuerza de baja intensidad combinado con la restauración del flujo sanguíneo en el rendimiento y el volumen del músculo tríceps braquial
Fue para comparar el efecto del entrenamiento de resistencia de baja carga con restricción del flujo sanguíneo (LL-BFR) y el entrenamiento de resistencia de alta intensidad (HI-RT) sobre la fuerza muscular, la resistencia y el volumen, el rendimiento funcional y el dolor muscular de aparición tardía (DOMS). ).
El estudio incluyó a 13 mujeres jóvenes. Es un estudio controlado diseñado para que los individuos realicen dos protocolos de ejercicio diferentes de forma unilateral. Las personas fueron asignadas al azar en dos grupos como LI-BFR (Grupo I, n = 13) y HI-RT (Grupo II, n = 13). Ambos grupos recibieron entrenamiento durante 6 semanas y 3 días a la semana. La restricción del flujo sanguíneo se realizó solo en el grupo I.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Descripción detallada
Antes y después del entrenamiento se evaluó el grosor del músculo del tríceps de ambos lados, la fuerza y la resistencia del tríceps y el bíceps, el rendimiento funcional (prueba de equilibrio en Y de las extremidades superiores (UQYBT)), el dolor muscular de aparición tardía (DOMS).
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
13
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Uskudar
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İstanbul, Uskudar, Pavo, 34668
- University and Health Sciences Physical Therapy and Rehabilitation
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 26 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
No
Géneros elegibles para el estudio
Femenino
Descripción
Criterios de inclusión:
- Entre las edades de 18-26,
- No tener antecedentes de enfermedades crónicas y no usar medicamentos,
- Se incluyeron individuos femeninos.
Criterio de exclusión:
- Personas que realizaron ejercicio de resistencia en los últimos 6 meses,
- Fumador,
- IMC por encima de 30 kg / m2,
- Se excluyeron las personas con hipertensión.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Grupo de Restricción del Flujo Sanguíneo de Baja Intensidad
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En el protocolo de ejercicio, las personas ejercieron resistencia entre 20% y 30% de 1 MaxRepetition con peso libre.
Además, el flujo sanguíneo se restringió en un 70% de la presión de oclusión arterial del individuo con la ayuda de un manguito durante el ejercicio.
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Comparador activo: Grupo de Entrenamiento Resistente de Alta Intensidad
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Las personas incluidas en el estudio realizaron ejercicios de fuerza con peso libre al 70-80% de 1 MT.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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grosor del músculo tríceps
Periodo de tiempo: 6 semanas
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El grosor de la cabeza larga del tríceps braquial (TB) se midió con el dispositivo de ultrasonido de la serie C de Esaote mylab.
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6 semanas
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fuerza de tríceps y bíceps
Periodo de tiempo: 6 semanas
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La fuerza del músculo tríceps braquial se evaluó con un dinamómetro isocinético (Cybex HUMAC/NORM, CSMI, 2004).
La medición isométrica de la fuerza muscular se realizó al inicio y al final del estudio a velocidades angulares de 0-150° rango del codo, 60°/s (medida de fuerza)
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6 semanas
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resistencia de tríceps y bíceps
Periodo de tiempo: 6 semanas
|
La fuerza del músculo tríceps braquial se evaluó con un dinamómetro isocinético (Cybex HUMAC/NORM, CSMI, 2004).
La medición isométrica de la fuerza muscular se realizó al inicio y al final del estudio a velocidades angulares de 0-150° rango del codo, 180°/s (medición de la resistencia).
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6 semanas
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actuaciones funcionales
Periodo de tiempo: 6 semanas
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Prueba de equilibrio en Y de las extremidades superiores
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6 semanas
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dolor muscular de aparición tardía
Periodo de tiempo: 6 semanas
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Escala analógica visual
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Investigadores
- Investigador principal: Yunus Emre Tütüneken, MSc, Istinye University
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
1 de diciembre de 2019
Finalización primaria (Actual)
1 de agosto de 2020
Finalización del estudio (Actual)
1 de agosto de 2020
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
30 de enero de 2021
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
12 de febrero de 2021
Publicado por primera vez (Actual)
16 de febrero de 2021
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
16 de febrero de 2021
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
12 de febrero de 2021
Última verificación
1 de febrero de 2021
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 46418926-19-138
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
No
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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