O efeito do treinamento de exercícios resistidos de baixa intensidade
12 de fevereiro de 2021 atualizado por: Emre Serdar Atalay, Sultan Abdulhamid Han Training and Research Hospital, Istanbul, Turkey
O efeito do treinamento de exercícios de resistência de baixa intensidade combinado com a reestruturação do fluxo sanguíneo no volume e no desempenho do músculo tríceps braquial
Foi para comparar o efeito do treinamento de resistência de baixa carga com restrição do fluxo sanguíneo (LL-BFR) e treinamento de resistência de alta intensidade (HI-RT) na força muscular, resistência e volume, desempenho funcional e dor muscular de início tardio (DOMS ).
O estudo incluiu 13 mulheres jovens. É um estudo controlado desenhado para indivíduos realizarem dois protocolos de exercícios diferentes unilateralmente. As pessoas foram alocadas aleatoriamente em dois grupos como LI-BFR (Grupo I, n = 13) e HI-RT (Grupo II, n = 13). Ambos os grupos receberam treinamento por 6 semanas e 3 dias por semana. A restrição do fluxo sanguíneo foi realizada apenas no grupo I.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Descrição detalhada
A espessura do músculo tríceps de ambos os lados, força e resistência do tríceps e bíceps, desempenhos funcionais (teste de equilíbrio Y da extremidade superior (UQYBT)), dor muscular de início tardio (DOMS) foram avaliados antes e após o treinamento.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
13
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Uskudar
-
İstanbul, Uskudar, Peru, 34668
- University and Health Sciences Physical Therapy and Rehabilitation
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 26 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Não
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Fêmea
Descrição
Critério de inclusão:
- Entre os 18 e os 26 anos,
- Não possuir histórico de doenças crônicas e não fazer uso de medicamentos,
- Indivíduos do sexo feminino foram incluídos.
Critério de exclusão:
- Pessoas que fizeram exercício resistido nos últimos 6 meses,
- Fumante,
- IMC acima de 30 kg/m2,
- Indivíduos com hipertensão foram excluídos.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Grupo de Restrição de Fluxo Sanguíneo de Baixa Intensidade
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No protocolo de exercícios, as pessoas exercitaram resistência entre 20% e 30% de 1 MaxRepetition com peso livre.
Além disso, o fluxo sanguíneo foi restringido em 70% da pressão de oclusão arterial do indivíduo com o auxílio de um manguito durante o exercício.
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Comparador Ativo: Grupo de Treinamento Resistente de Alta Intensidade
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As pessoas incluídas no estudo fizeram exercícios de resistência com peso livre a 70-80% de 1 MT.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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espessura do músculo tríceps
Prazo: 6 semanas
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A espessura da cabeça longa do tríceps braquial (TB) foi medida usando o dispositivo de ultrassom Esaote mylab C series.
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6 semanas
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força tríceps e bíceps
Prazo: 6 semanas
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A força do músculo tríceps braquial foi avaliada com um dinamômetro isocinético (Cybex HUMAC/NORM, CSMI, 2004).
A medição isométrica da força muscular foi realizada no início e no final do estudo em velocidades angulares de 0-150° na amplitude do cotovelo, 60°/s (medição da força)
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6 semanas
|
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resistência de tríceps e bíceps
Prazo: 6 semanas
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A força do músculo tríceps braquial foi avaliada com um dinamômetro isocinético (Cybex HUMAC/NORM, CSMI, 2004).
A medição isométrica da força muscular foi realizada no início e no final do estudo em velocidades angulares de 0-150° na amplitude do cotovelo, 180°/s (medida de resistência).
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6 semanas
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desempenhos funcionais
Prazo: 6 semanas
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Teste de Equilíbrio Y de Extremidade Superior
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6 semanas
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dor muscular de início tardio
Prazo: 6 semanas
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Escala Visual Analógica
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Investigadores
- Investigador principal: Yunus Emre Tütüneken, MSc, Istinye University
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de dezembro de 2019
Conclusão Primária (Real)
1 de agosto de 2020
Conclusão do estudo (Real)
1 de agosto de 2020
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
30 de janeiro de 2021
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
12 de fevereiro de 2021
Primeira postagem (Real)
16 de fevereiro de 2021
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
16 de fevereiro de 2021
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
12 de fevereiro de 2021
Última verificação
1 de fevereiro de 2021
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 46418926-19-138
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Não
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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