Hjemmebasert motstandstrening for pasienter med type 2-diabetes

Denne studien tar i bruk et eksperimentelt forskningsdesign. Totalt 90 tilfeller av diabetes type 2 som ikke trener regelmessig, rekrutteres fra poliklinikken til Metabolismeavdelingen ved et medisinsk senter i nord for å delta i studien. Blokk 6 og 12 (Blokk) er tilfeldig tildelt. Forsøkspersonene ble tildelt gruppen atferdsendring og motstandstrening, og hjemmebasert motstandstrening (med strikk) og kontrollgruppen. Atferdsendringer og motstandstreningsgruppen mottok motiverende intervjuer og teoribaserte treningsatferdsendringer og veiledningsintervensjon for motstandsøvelser, hjemmemotstandstrening. gruppen fikk hjemme treningstrening med elastisk bånd, og kontrollgruppen fikk regelmessig treningsveiledning. De tre gruppene mottok datainnsamling av fysisk aktivitet, muskelstyrke, kroppssammensetning, fysisk aktivitetsfunksjon og treningens egeneffektivitet i pre-testen, den sjette uken og den tolvte uken. I løpet av studieperioden ble treningsloggen brukt til å samle inn den medierende variabelen om datainnsamling av treningsoverholdelse (Tid × frekvens). Denne studien sammenligner effektiviteten av motiverende intervjuer og teoribaserte treningsatferdsintervensjoner og treningsprogrammer for motstandsøvelser i hjemmet. Resultatet vil vise empiriske bevis for type 2 diabetespasienter for å øke fysisk aktivitet og muskelstyrke i fremtiden, og vil også gjelde trening av muskelstyrking ved diabetes og annen kronisk sykdom.