Gravide kvinner som gjør motstandstrening (PREG_RET)

Til tross for økningen i antall kvinner som deltar i tung motstandstrening med fri vekt (f. styrkeløft, vektløfting, crossfit), kunnskapen om hvordan slik trening kan påvirke fruktbarhet, graviditet og fødselsutfall er dårlig. Basert på observasjons- og assosiasjonsstudier av gravide i fødsel er det anbefalt å ikke løfte mer enn 11 kg i ytre belastning etter midtveis, eller å løfte mer enn totalt 100 kg i løpet av en dag. Å ignorere slike anbefalinger er assosiert med økt risiko for spontanabort og svangerskapsforgiftning, og for henholdsvis lav fødselsvekt og for tidlig fødsel. Som sådan blir spreke kvinner som fortsetter å trene under svangerskapet, møtt med skepsis og advarsler, noe som resulterer i skam og usikkerhet. Slike holdninger kan også føre til fysisk inaktivitet under svangerskapet, i motsetning til det som anbefales for en sunn graviditet og fødsel. Eliteidrettsutøvere kan i tillegg bli fratatt en tidlig tilbakevending til sport hvis de ikke er i stand til å holde treningsintensiteten nær pre-graviditetsperioden. Med dårlig kunnskap om hvordan spreke, sterke kvinner reagerer på høye ytre belastninger under graviditetstrening, anbefales det å følge de generelle retningslinjene.

Målet med denne observasjonsstudien er å utforske hvordan regelmessig motstandstrening kan påvirke fruktbarheten, og hvordan høye ytre belastninger i motstandstrening under graviditet hos motstandstrene kvinner påvirker; a) deres graviditet og fødselsresultat, og b) helsen til kvinnene og deres barn inntil 12 måneder etter fødselen.