Virtuell virkelighet og oppgaveorientert kretstrening blant eldre

Etter hvert som individet eldes, oppstår det mange fysiske og funksjonelle endringer, spesielt skrøpelighet, forstyrret kroppsbalanse, fysiske og kognitive svekkelser, svekket gangart som fører til fall blant den eldre befolkningen. Fall er definert som en hendelse der en person utilsiktet mister balansen og utilsiktet kommer til å hvile på bakken eller lavere overflate. Mens Balanse er evnen til å opprettholde massesenteret på støttefoten (BOS) uten å forårsake fall. I følge WHO-undersøkelsen er fall den nest største årsaken til dødsfall ved uhell eller utilsiktet skade på verdensbasis. Omtrent 40 % av eldre voksne >65 år faller minst en gang i året og 10-20 % av disse fallene resulterer i sykehusinnleggelser som fører til dårlig livskvalitet. Kvinner er mer utsatt for aldersspesifikke fall sammenlignet med menn. Kognisjon omtales som "den mentale handlingen eller prosessen med å tilegne seg kunnskap og forståelse gjennom tanke, erfaring og sanser". Optimale kognitive nivåer er viktige for vellykket aldring, og eventuelle underskudd bør overvåkes. Endret kognisjon påvirker Activities of Daily Living (ADL), forårsaker funksjonshemninger og påvirker direkte livskvaliteten. En studie av Ray et al, deduserte at kognitiv trening betydelig økte ganghastigheten og forbedret Timed up and go-testverdiene, derfor bremser kognitiv trening nedbrytning av balansen og forbedrer gange mens den ble distrahert, noe som gjør det til en lovende tilnærming til fallforebygging.

United States Preventive Service Task Force (USPSTF), evaluerte at risikoen for fall øker med alderen og inkluderer flere faktorer: Balanse- og gangfeil, kognitive svekkelser, medisiner, skrøpelighet, frykt for å falle, syn og miljøfare. USPSTF anbefaler multifaktorielle intervensjoner for å løse balanse- og fallrelaterte problemer blant eldre. Disse protokollene inkluderer forbedring av balanse og gange, forbedring av kognisjon, miljøendringer, balansert kosthold og ernæring sammen med passende medisiner. Tilstrekkelige øvelser bidrar til å forbedre generell kroppskondisjonering for å overvinne de forverrede effektene av aldring og dermed bedre livskvalitet QOL. Tidligere har det blitt rapportert at en rekke spesifikke tilnærminger er nyttige for å forbedre balanse, gange og kognisjon sammenlignet med generelle konvensjonelle terapier: de inkluderer Virtual Reality, Målorientert trening, Oppgaveorientert trening, Kinect-trening og visuell tilbakemelding, Motiverende intervensjoner med aktive deltakelser og Fokusert repeterende trening.

Ettersom den teknologiske utviklingen har skjedd de siste årene, blir "Virtuell virkelighet" innlemmet i PT-ledelsesøktene for å minimere begrensningene i de eksisterende intervensjonene og dermed forbedre underskuddene. VR-trening refererer til interaktive stimuleringer som gjør det mulig for brukeren å oppleve det virtuelle miljøet som ligner på virkeligheten ved å inkludere maskinvare og programvare. Sammenlignet med hjemmebaserte treningsplaner, øker VR-trening motivasjonen ved å introdusere praktiske spillelementer. En studie utført av på eldre 60-85 år og de vurderte effekten av Wifiit VR-spill og fant at poengsummen til kroppen Senter for trykk-COP-bevegelsesområde (Romberg-test) med øyne åpne og lukkede øyne forbedret seg blant eksperimentelle gruppeindivider etter 8 uker av forsøk og dermed forbedret balanse. På samme måte som rapportert, forbedrer VR-spilløvelser balanse og gange hos eldre over 65 år - øker skrittlengden, mens gjennomsnittlig svai-tid og Tid opp og gå-test TUG ble både redusert mot det normale sammenlignet med konvensjonelle balløvelser.

Oppgaveorientert Kretstrening CT er en serie med systematisk utformet protokoll, som omfatter flere utholdenhets- og styrketreningsparametre med moderat og høy intensitet og tilstrekkelige repetisjoner av funksjonelle oppgaver. Som rapportert at kretstrening forbedrer den delvise O2-konsentrasjonen, respirasjonsfrekvens-RR, HR, derav generell hjerteutholdenhet og fysisk funksjon. CT hjelper også med å opprettholde funksjonell livskvalitet. Flere studier har rapportert at virtuell virkelighet og oppgaveorientert sirkeltrening også hjelper til med motorisk og balansegjenoppretting blant hjerneslag og CP. Som dokumentert av Lee et al (13) sammenlignet de effektene av VR mot CT blant slagpasientene og konkluderte med at statisk balanse og funksjonell rekkevidde testresultater var høyere i VR-gruppen sammenlignet med CT-gruppen, og dermed gjorde Virtual Reality mer mulig for balanse opplæring. En studie konkluderte med at på eldre voksne og konkluderte med at VR-trening forårsaker forbedring i hoftemuskelstyrken til ekstensorene, flexorene, adduktorene og abduktorene etter 8 uker sammen med større bakkereaksjonskraft på bakovertråkktesten (med øynene åpnet og lukket) og crossover stepping-testen (med øynene åpne og lukkede).