- ICH GCP
- US Clinical Trials Registry
- Klinisk utprøving NCT05139342
Evaluering av effekten av en to-ukers EMST på dysfagi hos Parkinsonpasienter (EMST-PS)
Evaluering av effekten av en to-ukers ekspiratorisk muskeltrening på svelgefunksjon hos pasienter med Parkinsonlidelser
Studieoversikt
Status
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Dette er en intervensjonsterapistudie designet for å evaluere effekten av en to-ukers intervensjon, dvs. trening med et spesialisert utåndingstreningsapparat (kalt ekspiratorisk muskelstyrketrening; EMST150 eller EMST75; Aspire Products, Gainsville, FL) på svelgefunksjon hos pasienter med nevrodegenerative Parkinsonlidelser. Denne studien involverer en rutinemessig endoskopisk evaluering av svelging (FEES) for å diagnostisere dysfagi før og etter intervensjonen. Mellom de to FEES foregår det et to ukers utåndingstreningsprogram, som pasientene utfører selvstendig etter instruksjoner fra en logoped. I tillegg registreres demografiske og sykdomsspesifikke data og to spørreskjemaer (Svelgeforstyrrelsesspørreskjema for pasienter med Parkinsons sykdom, SDQ-PD og Swallowing Specific Quality Of Life Questionnaire SWAL-QoL).
Hovedhypotese: To uker med EMST vil føre til en signifikant forbedring av den endoskopiske dysfagi-skåren hos pasienter med nevrodegenerative Parkinsonlidelser med endoskopisk påvist orofaryngeal dysfagi. Pasienter med idiopatisk Parkinsons syndrom samt dets differensialdiagnoser, multippel systematrofi (MSA) og sykdommer fra gruppen av 4-gjentatte tauopatier vil bli undersøkt.
Idiopatisk Parkinsons sykdom (PD):
Mer enn 80 % av alle pasienter med PD utvikler klinisk relevant dysfagi i løpet av sykdomsforløpet. Dette kan føre til en betydelig reduksjon i livskvalitet, redusert medisineffektivitet, underernæring, dehydrering og til slutt aspirasjonspneumoni hos affiserte pasienter, som er den vanligste dødsårsaken hos avanserte PD-pasienter. Årsaken til PD-assosiert dysfagi er en multifaktoriell genese med svekkelse av dopaminerge og ikke-dopaminerge veier i det sentrale svelgenettverket og ytterligere perifere nevromuskulære påvirkninger.
Multippel systematrofi (MSA):
MSA er klinisk assosiert med autonom dysregulering manifestert av nevrogen urinblæretømningsdysfunksjon, ortostatisk hypotensjon, søvnrelatert respiratorisk dysregulering, etc. i tillegg til Parkinson- og/eller cerebellare symptomer. Median overlevelse etter diagnose er omtrent 7 år. Ved sykdomsdebut er differensiering fra idiopatisk PD vanskelig. Men relativt tidlig i sykdomsforløpet kan symptomer som sprø stemme eller stridor oppstå under normal pust, noe som kan være ledetråder til diagnosen MSA. Siden larynxavvik er assosiert med en betydelig redusert forventet levealder, krever de spesiell oppmerksomhet og diagnose. I denne forbindelse har vi nylig vist at en høy prevalens av larynxbevegelsesavvik er tilstede hos MSA-pasienter og kan til og med brukes til å skille dem fra idiopatisk Parkinsons sykdom. Svelgefunksjonen, hvis regulering er assosiert med autonome sentre for larynxfunksjon, er også ofte nedsatt tidlig hos pasienter med MSA. Fordi dysfagi ytterligere kan begrense livskvalitet og forventet levealder, krever dette symptomet også tidlig diagnose og behandling. Vi kunne nylig vise at dysfagimønsteret også er forskjellig mellom PD og MSA.
4repeat tauopatier (4RT): Formen for 4RT, også kalt progressiv supranuclear gaze palsy (PSP) med alle kliniske undertyper, er en raskt progressiv nevrodegenerativ sykdom som fører til progressiv funksjonsnedsettelse av kortikal og subkortikal funksjon hos berørte individer på grunn av akkumulering av tau protein i hjernen. På grunn av den kliniske variasjonen i presentasjonen er tidlig diagnostisk sikkerhet ønskelig, spesielt siden humane IgG4-antistoffer rettet mot ekstracellulært tau-protein for tiden er i kliniske studier for å modifisere sykdomsforløpet (se NCT03068468, NCT02985879). 4RT er også assosiert med svelge- og taleproblemer, og aspirasjonspneumoni er blant de viktigste dødsårsakene i denne sykdomsgruppen. I tillegg kan karakteristiske abnormiteter også oppstå på grunn av dystonisk dysinnervering av larynxmuskler.
For dysfagi ved atypiske Parkinson-syndromer er det ingen påviste intervensjonelle eller medikamentelle behandlingsalternativer. Tidligere studier på pasienter med PD hadde vist effekt av fire ukers trening med en spesiell ekspiratorisk muskelstyrketrening (EMST). Både svelgepålitelighet og svelgeeffektivitet ble forbedret. Studier av effekten av EMST på dysfagi ved atypiske Parkinsons syndromer eksisterer ennå ikke. Etter å ha demonstrert effekten av EMST i et 4-ukers intervensjonsregime, er det første målet å teste om en forkortet intervensjonsvarighet på to uker også er effektiv hos pasienter med PD. I tillegg vil denne protokollen bli utført hos pasienter med MSA og 4RT for å undersøke effekter, spesielt på svelgesikkerhet (reduksjon av penetrasjons-/aspirasjonshendelser) og svelgeeffektivitet (reduksjon av svelgrester). For tiden mottar alle pasienter med PD, MSA eller 4RT ved deltakende studiesteder en tale- og språkpatologisk undersøkelse og endoskopisk diagnostikk i henhold til en definert protokoll. I tillegg til foniatriske og svelgespesifikke undersøkelser, utføres rutinemessig en endoskopisk evaluering av svelging (FEES). Når det gjelder effekten av EMST-trening på svelgdysfagi hos pasienter med PD, har to randomiserte, placebokontrollerte studier fra de siste årene med henholdsvis n=60 og n=50 pasienter allerede vist en effekt av trening på både svelgepålitelighet og svelgeeffektivitet. hos PD-pasienter. Relevante bivirkninger eller risiko ved trening for pasientene ble ikke rapportert i studiene.
Studier som bruker en EMST-enhet har blitt utført de siste årene, ikke bare hos pasienter med IPS, men også hos pasienter med dysfagi på grunn av andre primære patologier (f.eks. amyotrofisk lateral sklerose, multippel sklerose, hjerneslag, etc.). Oppsummert ble det vist en positiv effekt, spesielt på muskelstyrking i strupehodet, noe som gjenspeiles i en forbedring av dysfagi.
De berørte pasientene får en innledende endoskopisk evaluering av svelgehandlingen i kliniske omgivelser som en del av rutinediagnostikk. I tillegg gis det muntlig og skriftlig pasientopplæring. Etter skriftlig samtykke på skjemaet for informert samtykke, samles følgende data inn anonymt før intervensjonen starter:
- sosiografiske data
- sykdomsmilepæler
- MDS-UPDRS I-IV
- UMSARS / PSP-RS
- SDQ-PD
- SWAL-QOL
- Hoehn og Yahr scenen
- Nåværende medikamentell behandling
- MSA-FEES eksamensprotokoll
- Lungefunksjonstest
Dette etterfølges av individuell justering av EMST-apparatet for den respektive pasienten. For dette formålet bestemmes først det maksimale ekspirasjonstrykket (MEP) for den respektive pasienten i lungefunksjonsundersøkelsen ved hjelp av et trykkmanometer. 75 % av MEP er satt til den påfølgende opplæringen på EMST-enheten. Deretter følger selve inngrepet. For dette får pasienten logopedisk instruksjon om riktig bruk av EMST-apparatet. Intervensjonsregimet består da av 5x5 pust per dag i 14 påfølgende dager. Umiddelbart etter vil gjenstandene 3-10 bli hentet igjen.
- Innsamling av data vedrørende effektiviteten av EMST i en forkortet protokoll (to uker) på svelgefunksjon hos pasienter med PD kan bidra til å integrere denne terapiformen godt i terapiregimet for tale- og språkterapi også i forbindelse med døgnopphold.
- Evalueringen av effekten av EMST ved atypiske Parkinsons syndromer er den første intervensjonsstudien med forsøk på å forbedre dysfagi i disse sykdomsspektrene. Hvis denne studien viser forbedring i dysfagi i MSA og 4RT, vil passende pasienter bli tilbudt en spesifikk EMST i fremtiden, som da kan forsinke eller forhindre utviklingen av høyere grad av dysfagi. Siden konsekutiv aspirasjonspneumoni på gulvet av nevrogen dysfagi er den ledende dødsårsaken hos disse pasientene, kan dette i det minste forsinke alvorlige medisinske komplikasjoner i fremtiden, forbedre livskvaliteten og forlenge overlevelsen. I tillegg vil nye bevis bli oppnådd for bruk av aktiverende terapier i behandlingen av Parkinsons-assosiert dysfagi.
Studietype
Registrering (Antatt)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
- Navn: Florin Gandor, MD
- Telefonnummer: +493320422781
- E-post: gandor@kliniken-beelitz.de
Studiesteder
-
-
-
Münster, Tyskland, 48149
- Har ikke rekruttert ennå
- Universitätsklinium Münster
-
Ta kontakt med:
- Inga Claus, MD
- Telefonnummer: 02518348190
- E-post: inga.claus@ukmuenster.de
-
Underetterforsker:
- Tobias Warnecke, MD
-
Osnabrück, Tyskland, 49076
- Rekruttering
- Klinikum Osnabrück
-
Ta kontakt med:
- Rainer Dziewas, MD
- E-post: Rainer.Dziewas@klinikum-os.de
-
-
Brandenburg
-
Beelitz-Heilstätten, Brandenburg, Tyskland, 14547
- Rekruttering
- Movement Disorders Hospital - Kliniken Beelitz
-
Ta kontakt med:
- Florin Gandor, MD
- Telefonnummer: 2781 +49332042
- E-post: gandor@kliniken-beelitz.de
-
Ta kontakt med:
- Doreen Gruber, MD
- Telefonnummer: 2781 +49332042
- E-post: gruber@kliniken-beelitz.de
-
Underetterforsker:
- Annemarie Vogel, M.Sc.
-
Underetterforsker:
- Georg Ebersbach, MD
-
Underetterforsker:
- Sykora Desiree, MD
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- ≥ 18 år med.
- diagnose av idiopatisk Parkinsons sykdom i henhold til de oppdaterte diagnostiske kriteriene (Postuma 2015) eller (3) Diagnose av en mulig eller sannsynlig multippel systematrofi i henhold til diagnosekriteriene (Gilman 2008) eller (4) Diagnose av et mulig eller sannsynlig progressivt supranukleært blikk parese i henhold til diagnosekriteriene (Höglinger 2017) (5) i Hoehn og Yahr stadier I-V.
Ekskluderingskriterier:
- Pasienter som ikke signerer skjemaet for informert samtykke
- Pasienter som har kontraindikasjoner for en fiberendoskopisk svelgeundersøkelse
- Pasienter som har kontraindikasjoner til de to ukene med EMST-trening (f.eks. alvorlig lungesykdom, alvorlig demens).
- Pasienter som har konkurrerende årsaker til dysfagi (f.eks. historie med hjerneslag, svulst i nakken).
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Ikke-randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: PD-pasienter
pasienter diagnostisert med PD vil bli allokert til denne armen
|
Alle pasienter gjennomgår EMST-trening, og resultatene vil bli sammenlignet mellom grupper. Etter individuell justering av EMST-apparatet for hver pasient, mottar pasienten tale og instruksjoner fra en logoped om riktig bruk av EMST-apparatet. Intervensjonsregimet består da av 5x5 pust per dag i 14 påfølgende dager. |
|
Aktiv komparator: MSA pasienter
pasienter diagnostisert med MSA vil bli allokert til denne armen
|
Alle pasienter gjennomgår EMST-trening, og resultatene vil bli sammenlignet mellom grupper. Etter individuell justering av EMST-apparatet for hver pasient, mottar pasienten tale og instruksjoner fra en logoped om riktig bruk av EMST-apparatet. Intervensjonsregimet består da av 5x5 pust per dag i 14 påfølgende dager. |
|
Aktiv komparator: 4RT pasienter
pasienter diagnostisert med 4RT vil bli allokert til denne armen
|
Alle pasienter gjennomgår EMST-trening, og resultatene vil bli sammenlignet mellom grupper. Etter individuell justering av EMST-apparatet for hver pasient, mottar pasienten tale og instruksjoner fra en logoped om riktig bruk av EMST-apparatet. Intervensjonsregimet består da av 5x5 pust per dag i 14 påfølgende dager. |
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
dysfagi-score
Tidsramme: 14 dager
|
forbedring av dysfagi-skåre observert på FEES etter intervensjonen i alle tre gruppene. Tre fremtredende parametere for svelgefunksjonen blir evaluert:
Poengsettingen av disse parametrene gjøres separat ved å bruke 3 ordinære 5-punkts skalaer (0-4, fra 0 = best til 4 = dårligst). Dysfagi alvorlighetsgrad, vurdert av FEES, er klassifisert i henhold til en firepunkts skala (0-3) utviklet for pasienter med PD og atypisk parkinsonisme: 0 = ingen relevant dysfagi,
|
14 dager
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
SDQ-PD-poengsum
Tidsramme: 14 dager
|
forbedring av SDQ-PD-score etter intervensjonen. SDQ består av 15 elementer (poengområde 0,5 - 44,5 med høyere poengsum som indikerer mer alvorlig svelgeforstyrrelse) som scores enten 0 = symptom vises aldri,
|
14 dager
|
|
SWAL-QoL-poengsum
Tidsramme: 14 dager
|
forbedring av SWAL_QoL-score etter intervensjonen Et spørreskjema med 44 elementer (område 44 - 220) med lavere skåre som indikerer mer alvorlig svekkelse av svelging-assosiert livskvalitet. |
14 dager
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Florin Gandor, MD, Movement Disorders Hospital Beelitz-Heilstätten,
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Troche MS, Okun MS, Rosenbek JC, Musson N, Fernandez HH, Rodriguez R, Romrell J, Pitts T, Wheeler-Hegland KM, Sapienza CM. Aspiration and swallowing in Parkinson disease and rehabilitation with EMST: a randomized trial. Neurology. 2010 Nov 23;75(21):1912-9. doi: 10.1212/WNL.0b013e3181fef115.
- Postuma RB, Berg D, Stern M, Poewe W, Olanow CW, Oertel W, Obeso J, Marek K, Litvan I, Lang AE, Halliday G, Goetz CG, Gasser T, Dubois B, Chan P, Bloem BR, Adler CH, Deuschl G. MDS clinical diagnostic criteria for Parkinson's disease. Mov Disord. 2015 Oct;30(12):1591-601. doi: 10.1002/mds.26424.
- Gilman S, Wenning GK, Low PA, Brooks DJ, Mathias CJ, Trojanowski JQ, Wood NW, Colosimo C, Durr A, Fowler CJ, Kaufmann H, Klockgether T, Lees A, Poewe W, Quinn N, Revesz T, Robertson D, Sandroni P, Seppi K, Vidailhet M. Second consensus statement on the diagnosis of multiple system atrophy. Neurology. 2008 Aug 26;71(9):670-6. doi: 10.1212/01.wnl.0000324625.00404.15.
- Laciuga H, Rosenbek JC, Davenport PW, Sapienza CM. Functional outcomes associated with expiratory muscle strength training: narrative review. J Rehabil Res Dev. 2014;51(4):535-46. doi: 10.1682/JRRD.2013.03.0076.
- Gandor F, Vogel A, Claus I, Ahring S, Gruber D, Heinze HJ, Dziewas R, Ebersbach G, Warnecke T. Laryngeal Movement Disorders in Multiple System Atrophy: A Diagnostic Biomarker? Mov Disord. 2020 Dec;35(12):2174-2183. doi: 10.1002/mds.28220. Epub 2020 Aug 5.
- Claus I, Muhle P, Czechowski J, Ahring S, Labeit B, Suntrup-Krueger S, Wiendl H, Dziewas R, Warnecke T. Expiratory Muscle Strength Training for Therapy of Pharyngeal Dysphagia in Parkinson's Disease. Mov Disord. 2021 Aug;36(8):1815-1824. doi: 10.1002/mds.28552. Epub 2021 Mar 2.
- Vogel A, Claus I, Ahring S, Gruber D, Haghikia A, Frank U, Dziewas R, Ebersbach G, Gandor F, Warnecke T. Endoscopic Characteristics of Dysphagia in Multiple System Atrophy Compared to Parkinson's Disease. Mov Disord. 2022 Mar;37(3):535-544. doi: 10.1002/mds.28854. Epub 2021 Nov 13.
- Brooks M, McLaughlin E, Shields N. Expiratory muscle strength training improves swallowing and respiratory outcomes in people with dysphagia: A systematic review. Int J Speech Lang Pathol. 2019 Feb;21(1):89-100. doi: 10.1080/17549507.2017.1387285. Epub 2017 Nov 1.
- Hoglinger GU, Respondek G, Stamelou M, Kurz C, Josephs KA, Lang AE, Mollenhauer B, Muller U, Nilsson C, Whitwell JL, Arzberger T, Englund E, Gelpi E, Giese A, Irwin DJ, Meissner WG, Pantelyat A, Rajput A, van Swieten JC, Troakes C, Antonini A, Bhatia KP, Bordelon Y, Compta Y, Corvol JC, Colosimo C, Dickson DW, Dodel R, Ferguson L, Grossman M, Kassubek J, Krismer F, Levin J, Lorenzl S, Morris HR, Nestor P, Oertel WH, Poewe W, Rabinovici G, Rowe JB, Schellenberg GD, Seppi K, van Eimeren T, Wenning GK, Boxer AL, Golbe LI, Litvan I; Movement Disorder Society-endorsed PSP Study Group. Clinical diagnosis of progressive supranuclear palsy: The movement disorder society criteria. Mov Disord. 2017 Jun;32(6):853-864. doi: 10.1002/mds.26987. Epub 2017 May 3.
- Isono C, Hirano M, Sakamoto H, Ueno S, Kusunoki S, Nakamura Y. Differential Progression of Dysphagia in Heredity and Sporadic Ataxias Involving Multiple Systems. Eur Neurol. 2015;74(5-6):237-42. doi: 10.1159/000442252. Epub 2015 Dec 1.
- Kalf JG, de Swart BJ, Bloem BR, Munneke M. Prevalence of oropharyngeal dysphagia in Parkinson's disease: a meta-analysis. Parkinsonism Relat Disord. 2012 May;18(4):311-5. doi: 10.1016/j.parkreldis.2011.11.006. Epub 2011 Dec 3.
- Mancopes R, Smaoui S, Steele CM. Effects of Expiratory Muscle Strength Training on Videofluoroscopic Measures of Swallowing: A Systematic Review. Am J Speech Lang Pathol. 2020 Feb 7;29(1):335-356. doi: 10.1044/2019_AJSLP-19-00107. Epub 2020 Jan 30.
- Miller N, Noble E, Jones D, Burn D. Hard to swallow: dysphagia in Parkinson's disease. Age Ageing. 2006 Nov;35(6):614-8. doi: 10.1093/ageing/afl105.
- Muller J, Wenning GK, Verny M, McKee A, Chaudhuri KR, Jellinger K, Poewe W, Litvan I. Progression of dysarthria and dysphagia in postmortem-confirmed parkinsonian disorders. Arch Neurol. 2001 Feb;58(2):259-64. doi: 10.1001/archneur.58.2.259.
- O'Sullivan SS, Massey LA, Williams DR, Silveira-Moriyama L, Kempster PA, Holton JL, Revesz T, Lees AJ. Clinical outcomes of progressive supranuclear palsy and multiple system atrophy. Brain. 2008 May;131(Pt 5):1362-72. doi: 10.1093/brain/awn065. Epub 2008 Apr 2.
- Panegyres PK, Hillman D, Dunne JW. Laryngeal dystonia causing upper airway obstruction in progressive supranuclear palsy. J Clin Neurosci. 2007 Apr;14(4):380-1. doi: 10.1016/j.jocn.2005.12.019. Epub 2006 Apr 4.
- Silber MH, Levine S. Stridor and death in multiple system atrophy. Mov Disord. 2000 Jul;15(4):699-704. doi: 10.1002/1531-8257(200007)15:43.0.co;2-l.
- Suttrup I, Warnecke T. Dysphagia in Parkinson's Disease. Dysphagia. 2016 Feb;31(1):24-32. doi: 10.1007/s00455-015-9671-9. Epub 2015 Nov 21.
- Tilley E, McLoughlin J, Koblar SA, Doeltgen SH, Stern C, White S, Peters MD. Effectiveness of allied health therapy in the symptomatic management of progressive supranuclear palsy: a systematic review. JBI Database System Rev Implement Rep. 2016 Jun;14(6):148-95. doi: 10.11124/JBISRIR-2016-2002352.
- Warnecke T, Suttrup I, Schroder JB, Osada N, Oelenberg S, Hamacher C, Suntrup S, Dziewas R. Levodopa responsiveness of dysphagia in advanced Parkinson's disease and reliability testing of the FEES-Levodopa-test. Parkinsonism Relat Disord. 2016 Jul;28:100-6. doi: 10.1016/j.parkreldis.2016.04.034. Epub 2016 Apr 28.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
- Kardiovaskulære sykdommer
- Vaskulære sykdommer
- Hjernesykdommer
- Sykdommer i sentralnervesystemet
- Sykdommer i nervesystemet
- Øyesykdommer
- Nevrologiske manifestasjoner
- Parkinsonlidelser
- Basal ganglia sykdommer
- Bevegelsesforstyrrelser
- Synukleinopatier
- Nevrodegenerative sykdommer
- Patologiske tilstander, anatomiske
- Tauopatier
- Sykdommer i kranienerve
- Sykdommer i det autonome nervesystemet
- Øyemotilitetsforstyrrelser
- Lammelse
- Primære dysautonomier
- Hypotensjon
- Oftalmoplegi
- Parkinsons sykdom
- Atrofi
- Multippel systematrofi
- Shy-Drager syndrom
- Supranukleær parese, progressiv
Andre studie-ID-numre
- 2021-2155-BO-ff
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
IPD-delingstidsramme
Tilgangskriterier for IPD-deling
IPD-deling Støtteinformasjonstype
- STUDY_PROTOCOL
- SEVJE
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .