Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Motstandstrening, avtrening og omskolering 2022 (TraDeRe2022)

8. april 2024 oppdatert av: University of Jyvaskyla

Fysiologiske tilpasninger til motstandstrening, avtrening og omskolering hos unge friske menn og kvinner

Forskningsprosjektet tar sikte på å undersøke muskulære tilpasninger til styrketrening (RT), avtrening (DT) og gjentatt RT (dvs. omskolering). Forskningsprosjektet vil også undersøke forskjeller i muskeltilpasninger mellom 20 uker med kontinuerlig RT og 20 uker med intermitterende RT inkludert en 10 ukers DT-periode midt i treningsintervensjonen. Dette er en randomisert kontrollert studie der forskningsdeltakerne vil bli randomisert i diskontinuerlige og kontinuerlige grupper (begge n=~20). Begge vil gjøre en 2-3 ukers familiariserings- og kontrollperiode ved starten. Så i førstnevnte vil det være en innledende styrketreningsperiode (10-uker), en DT-periode (10-uker) og en andre styrketreningsperiode (omtrening) (10-uker). Den andre gruppen inkluderer en 10 ukers ikke-treningskontrollperiode (10 uker) etterfulgt av en RT-periode (20 uker). Deltakerne vil være unge, friske menn og kvinner (18-35 år, hvorav 50 % er kvinner) uten systematisk RT-erfaring i løpet av de siste 6 månedene. Målinger vil bli gjennomført før og etter hver studieperiode. Kroppssammensetning vil bli målt via bioelektrisk impedansanalyse (BIA) og 3D-kroppsskanninger. Dynamisk benpress og albuefleksjon én repetisjon-maksimum (1RM) vil bli brukt for å teste maksimal styrke. Anaerob ytelse og styrkeutholdenhet vil bli testet i albuefleksjon og dynamisk benpress ved hjelp av RM-tester. Vastus lateralis (VL) og biceps brachii muskeltverrsnittsareal (CSA) vil bli vurdert via ultralyd. Muskelbiopsier av VL-muskelen vil bli innhentet for å vurdere endringer i muskelfibermorfologi og faktorer som regulerer og assosieres med de hypertrofiske prosessene og metabolismen. Blodprøver vil bli samlet inn for å analysere endringer i metabolisme og fysiologi. En vurdering av opplevd anstrengelse (RPE) under trening vil bli samlet inn etter hver trening for å sikre riktig treningsintensitet. Til slutt vil ernæring og vanlig fysisk aktivitet vurderes med 4-dagers kostholdsdagbøker og fysisk aktivitetsspørreskjema før intervensjonen og i hver 10-ukers periode.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Det er velkjent at RT øker skjelettmuskulaturens størrelse og styrke. Det ser imidlertid ut til å være en forskjell i økning i muskelstørrelse (kalt hypertrofi) og styrke i muskulatur i øvre og nedre ekstremiteter i utrent populasjon etter RT. Dessuten er det stor interindividuell variasjon i tilpasningene som oppnås gjennom RT. Også for øyeblikket er svarene på av- og omtrening ikke godt kjent, og nye forskningsdesign for å undersøke mulig muskelminne er nødvendig. Muskelmasse og styrke, når først oppnådd med RT, kan oppnås raskere med påfølgende omtrening hvis de første tilpasningene gikk tapt på grunn av inaktivitet. RT forårsaker mange molekylære og cellulære endringer i myofiber som hjelper til med hypertrofiske prosesser, men deres tilpasninger til DT og bidrag til muskelminne er fortsatt marginalt undersøkt. Det er derfor viktig å utvide vår kunnskap om varigheten av fysiologiske tilpasninger i skjelettmuskulaturen til perioder med DT og gjentatt eksponering for RT.

De primære målene for dette prosjektet er:

  1. for å bestemme størrelsen på 10-ukers RT-periode på øvre og nedre ekstremiteter maksimal dynamisk styrke og muskelstørrelse sammenlignet med kontrollgruppen som ikke trener
  2. for å bestemme om responsene på 20 ukers kontinuerlig RT skiller seg i tilpasninger i maksimal styrke og muskelhypertrofi fra to 10-ukers RT-perioder atskilt av en 10-ukers avtreningsperiode
  3. å identifisere molekylære og cellulære biomarkører som forklarer responser på RT, avtrening og omskolering

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

42

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Finland
    • Keski-Suomi
      • Jyväskylä, Keski-Suomi, Finland, 40014
        • University of Jyväkylä

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 40 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Ingen historie med vanlig motstandstrening
  • BMI innenfor området 18,5-30 kg/m2
  • Deltakere må være 18-40 år
  • Ingen historie med systematisk utholdenhetstrening (> 2 utholdenhetsøkter som varer > 30 minutter per uke de siste seks månedene)
  • ikke-røyker
  • bruker ikke antiinflammatoriske legemidler for øyeblikket

Ekskluderingskriterier:

  • historie med medisiner som kan påvirke treningsresponsene
  • bruk av kosttilskudd bortsett fra de som er protein- eller karbohydratbaserte (f. kreatin) eller grunnleggende mineraler, vitaminer eller fiskeoljeprodukter
  • enhver akutt eller kronisk sykdom som påvirker kardiovaskulær, respiratorisk, muskel- og/eller endokrin funksjon
  • enhver annen tilstand som kan begrense muligheten til å utføre motstandstrening og testing (f. ukontrollert hypertensjon, diabetes, leddgikt, nevromuskulære komplikasjoner)

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Dobbelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: 10 ukers trening, 10 ukers avtrening, 10 ukers omtrening
Deltakerne (friske utrente menn og kvinner i alderen 18-40 år) vil gjennomføre 10-ukers RT-intervensjon og en 10-ukers DT-periode og nøyaktig samme 10-ukers RT-intervensjon igjen. RT består av to treningsøkter per uke med helkroppstrening.
Annen: Motstandstrening, avtrening, omskolering
Deltakerne (friske utrente menn og kvinner i alderen 18-40) starter med en 3-ukers familiariserings- og baseline-målingsperiode. Deretter blir de randomisert til to intervensjonsgrupper, der den andre gruppen vil gjennomføre 10-ukers RT-intervensjon og en 10-ukers DT-periode og igjen nøyaktig samme 10-ukers RT-intervensjon igjen, mens den andre gruppen starter med en 10-ukers ikke-intervensjon. -treningsperiode og fortsetter deretter med en 20-ukers RT-intervensjon. RT består av to treningsøkter per uke med helkroppstrening. Samme målinger utføres for begge gruppene med samme tidsintervaller.
Eksperimentell: 10 uker treningsfri, 20 uker kontinuerlig trening
Deltakerne (friske utrente menn og kvinner i alderen 18-40 år) starter med en 10-ukers ikke-treningsperiode og fortsetter deretter med en 20-ukers RT-intervensjon. RT består av to treningsøkter per uke med helkroppstrening.
Annen: Motstandstrening, avtrening, omskolering
Deltakerne (friske utrente menn og kvinner i alderen 18-40) starter med en 3-ukers familiariserings- og baseline-målingsperiode. Deretter blir de randomisert til to intervensjonsgrupper, der den andre gruppen vil gjennomføre 10-ukers RT-intervensjon og en 10-ukers DT-periode og igjen nøyaktig samme 10-ukers RT-intervensjon igjen, mens den andre gruppen starter med en 10-ukers ikke-intervensjon. -treningsperiode og fortsetter deretter med en 20-ukers RT-intervensjon. RT består av to treningsøkter per uke med helkroppstrening. Samme målinger utføres for begge gruppene med samme tidsintervaller.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i maksimal styrke i øvre og nedre ekstremiteter etter 10 ukers RT
Tidsramme: uke -2, uke 0, uke 10
Maksimal muskelstyrke vil bli vurdert via én repetisjon maksimal (1RM) tester av både benpress og vektstang biceps curl øvelser i henhold til NSCAs retningslinjer.
uke -2, uke 0, uke 10

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i muskelytelse etter 20 ukers kontinuerlig RT-periode og to 10-ukers RT-perioder atskilt av en 10-ukers DT-periode
Tidsramme: uke -2, uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endring i 1 repetisjon maksimum og 10 repetisjon maksimum tester i dynamisk benpress og biceps curl øvelser, maksimal kraft i isometrisk kneekstensjon test, og flytid i motbevegelseshopp.
uke -2, uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endring i muskel-CSA i øvre og nedre ekstremiteter etter 10 ukers RT-periode
Tidsramme: uke -2, uke 0, uke 10
Vastus lateralis og biceps brachii-muskelens tverrsnittsareal (mm2) og tykkelse (mm) ved midtbenet vil bli vurdert ved bruk av en B-modus aksialplan ultralyd (modell SSD-α10, Aloka, Tokyo, Japan) med en 10 MHz lineær array-sonde (60 mm bredde) i utvidet field-of-view-modus (23 Hz samplingsfrekvens).
uke -2, uke 0, uke 10
Endring i muskel-CSA i øvre og nedre ekstremiteter etter 20 ukers kontinuerlig RT-periode og to 10-ukers RT-perioder adskilt av en 10-ukers DT-periode
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Vastus lateralis og biceps brachii-muskelens tverrsnittsareal (mm2) og tykkelse (mm) ved midtbenet vil bli vurdert ved hjelp av en B-modus aksialplan ultralyd (se ovenfor).
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endringer i muskelfiberstørrelse under intervensjonsperioden
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Vastus lateralis muskelbiopsi
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endring i mager masse i intervensjonsperioden
Tidsramme: uke -2, uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
BIA-metoden (InBody 770, Biospace Co. Seoul, Korea) vil bli brukt for å estimere endringer i mager masse (kg).
uke -2, uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endring i fettmasse i intervensjonsperioden
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
BIA-metoden (InBody 770, Biospace Co. Seoul, Korea) vil bli brukt for å estimere endringer i fettmasse (kg).
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endring i kroppssegmentvolum i intervensjonsperioden
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
3D-skanning (Fit3D, USA) vil bli brukt til å estimere volumer av øvre og nedre kroppssegmenter (cm3).
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30

Andre resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endringer i muskelfibermorfologi og metabolisme i intervensjonsperioden
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endring i muskelfiber-tverrsnittsareal, fibertype, mitokondrieantall og kapillærtetthet vil bli bestemt av immunhistokjemi. Anaerobe enzymer og sarkoplasmatisk proteininnhold i myofiber vil bli målt ved Western blotting og ved SDS-PAGE.
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endringer i metabolomikk i intervensjonsperioden
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
En høyhastighets serum Nuclear Magnetic Resonance (NMR) metabolomikkplattform vil bli brukt for absolutt kvantifisering av serumlipider og metabolittprofil. NMR-metabolomanalysen gir minst 220 forskjellige metabolitter, inkludert aminosyrer, apolipoproteiner, kolesterol, fettsyrer, glykolyserelaterte metabolitter og betennelsesmarkører. Serummetabolomikk vil bli kvantifisert fra ervervede fastende blodprøver av selskapet Nightingale (Finland), som spesialiserer seg på metabolomikkkvantifisering. Videre vil statistisk analyse av oppgitte data bli håndtert ved det finske instituttet for helse og velferd (THL, Finland). I tillegg vil massespektrometribasert målrettet/ikke-målrettet metabolomikk-analyse bli utført fra serum- og/eller muskelprøver hvis finansiering for disse analysen er tilgjengelig.
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Endringer i proteomikk i intervensjonsperioden
Tidsramme: uke 0, uke 10, uke 20, uke 30
Fra muskelprøver utnytter vi de avanserte egenskapene til DIA-PASEF (Data-Independent Acquisition Parallel Accumulation Serial Fragmentation) på den banebrytende timsTOF Pro LC-MS-plattformen for å muliggjøre dyp proteomikkanalyse. Analysen skjer i våre samarbeidspartnere Dr. Varjosalos laboratorium ved Universitetet i Helsinki, Finland. Ved å integrere DIA-PASEFs enestående effektivitet i ionefragmentering og parallell akkumulering med høyoppløselig massespektrometri til timsTOF Pro, forventer vi en bemerkelsesverdig økning i antall og kvalitet på proteinidentifikasjoner fra muskelceller.
uke 0, uke 10, uke 20, uke 30

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Jyvaskyla

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. mars 2022

Primær fullføring (Faktiske)

31. desember 2022

Studiet fullført (Faktiske)

31. desember 2022

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

2. mars 2022

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

21. september 2022

Først lagt ut (Faktiske)

23. september 2022

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

10. april 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

8. april 2024

Sist bekreftet

1. april 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • TraDeRe2022

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere