Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Onderzoek naar weerstandstraining, aftrainen en omscholen 2022 (TraDeRe2022)

8 april 2024 bijgewerkt door: University of Jyvaskyla

Fysiologische aanpassingen aan weerstandstraining, detraining en omscholing bij jonge gezonde mannen en vrouwen

Het onderzoeksproject heeft tot doel de musculaire aanpassingen aan weerstandstraining (RT), detraining (DT) en herhaalde RT (d.w.z. omscholing). Het onderzoeksproject zal ook de verschillen onderzoeken in spieraanpassingen tussen 20 weken continue RT en 20 weken intermitterende RT inclusief een DT-periode van 10 weken midden in de trainingsinterventie. Dit is een gerandomiseerde, gecontroleerde studie waarin de deelnemers aan het onderzoek worden gerandomiseerd in discontinue en continue groepen (beide n=~20). Beiden krijgen bij aanvang een gewennings- en controleperiode van 2-3 weken. Dan is er in het eerste een eerste periode van krachttraining (10 weken), een DT-periode (10 weken) en een tweede periode van krachttraining (herscholing) (10 weken). De tweede groep omvat een controleperiode van 10 weken zonder training (10 weken) gevolgd door een RT-periode (20 weken). De deelnemers zijn jonge, gezonde mannen en vrouwen (leeftijd 18-35, waarvan 50% vrouw) zonder systematische RT-ervaring gedurende de laatste 6 maanden. Metingen worden voor en na elke studieperiode uitgevoerd. De lichaamssamenstelling wordt gemeten via bio-elektrische impedantieanalyse (BIA) en 3D-lichaamsscans. Dynamische legpress en elleboogflexie één herhaling-maximum (1RM) worden gebruikt om de maximale kracht te testen. Anaerobe prestatie en krachtuithoudingsvermogen worden getest in elleboogflexie en dynamische beendruk met behulp van RM-testen. Vastus lateralis (VL) en biceps brachii spier dwarsdoorsnede (CSA) zullen worden beoordeeld via echografie. Spierbiopten van de VL-spier zullen worden verkregen om veranderingen in de morfologie van de spiervezels en factoren die de hypertrofische processen en het metabolisme reguleren te beoordelen. Er zullen bloedmonsters worden genomen om veranderingen in metabolisme en fysiologie te analyseren. Na elke oefening wordt een beoordeling van de waargenomen inspanning (RPE) tijdens de training verzameld om de juiste trainingsintensiteit te garanderen. Ten slotte zullen voeding en gebruikelijke lichaamsbeweging worden beoordeeld met 4-daagse dieetdagboeken en vragenlijsten over lichaamsbeweging vóór de interventie en gedurende elke periode van 10 weken.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Het is bekend dat RT de omvang en kracht van de skeletspieren vergroot. Er lijkt echter een verschil te zijn in toename van spieromvang (hypertrofie genoemd) en kracht in de spieren van de bovenste en onderste ledematen bij ongetrainde populaties na RT. Bovendien is er een grote interindividuele variatie in de aanpassingen verkregen door RT. Ook op dit moment zijn de reacties op de- en hertraining niet goed bekend en zijn nieuwe onderzoeksontwerpen nodig om mogelijk spiergeheugen te onderzoeken. Spiermassa en -kracht, eenmaal bereikt met RT, kunnen sneller worden verkregen met daaropvolgende hertraining als de initiële aanpassingen verloren zijn gegaan door inactiviteit. RT veroorzaakt veel moleculaire en cellulaire veranderingen in spiervezels die helpen bij hypertrofische processen, maar hun aanpassingen aan DT en bijdrage aan het spiergeheugen worden nog marginaal onderzocht. Het is daarom essentieel om onze kennis over de duurzaamheid van fysiologische aanpassingen in skeletspieren te verbreden tot perioden van DT en herhaalde blootstelling aan RT.

De belangrijkste doelstellingen die met dit project moeten worden bereikt, zijn:

  1. om de omvang van een RT-periode van 10 weken op de maximale dynamische kracht en spieromvang van de bovenste en onderste ledematen te bepalen in vergelijking met de niet-trainingscontrolegroep
  2. om te bepalen of de reacties op continue RT van 20 weken verschillen in aanpassingen in maximale kracht en spierhypertrofie van twee RT-perioden van 10 weken gescheiden door een detrainingsperiode van 10 weken
  3. om moleculaire en cellulaire biomarkers te identificeren die reacties op RT, detraining en omscholing verklaren

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

42

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Finland
    • Keski-Suomi
      • Jyväskylä, Keski-Suomi, Finland, 40014
        • University of Jyväkylä

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 40 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Geen regelmatige geschiedenis van weerstandstraining
  • BMI binnen het bereik van 18,5-30 kg/m2
  • Deelnemers moeten 18-40 jaar oud zijn
  • Geen voorgeschiedenis van systematische duurtraining (> 2 duurtrainingssessies van > 30 minuten per week gedurende de laatste zes maanden)
  • niet-roker
  • momenteel geen ontstekingsremmende medicijnen gebruikt

Uitsluitingscriteria:

  • voorgeschiedenis van medicatie die de reactie op inspanning kan beïnvloeden
  • gebruik van voedingssupplementen behalve die op basis van eiwitten of koolhydraten (bijv. creatine) of basismineralen, vitamines of visolieproducten
  • elke acute of chronische ziekte die de cardiovasculaire, respiratoire, musculoskeletale en/of endocriene functie aantast
  • elke andere aandoening die het vermogen om weerstandstraining en testen uit te voeren kan beperken (bijv. ongecontroleerde hypertensie, diabetes, artritische aandoeningen, neuromusculaire complicaties)

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Fundamentele wetenschap
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Dubbele

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: 10 weken trainen, 10 weken aftrainen, 10 weken bijtrainen
Deelnemers (gezonde ongetrainde mannen en vrouwen, leeftijd 18-40) zullen 10 weken RT-interventie en een 10 weken DT-periode uitvoeren en precies dezelfde 10 weken RT-interventie opnieuw. RT bestaat uit twee trainingssessies per week van totale lichaamstrainingen.
Ander: Weerstandstraining, aftrainen, omscholen
Deelnemers (gezonde ongetrainde mannen en vrouwen, leeftijd 18-40) beginnen met een gewennings- en nulmetingsperiode van 3 weken. Daarna worden ze gerandomiseerd naar twee interventiegroepen, waarbij de andere groep een RT-interventie van 10 weken en een DT-periode van 10 weken zal uitvoeren en opnieuw exact dezelfde RT-interventie van 10 weken, terwijl de andere groep begint met een niet-behandeling van 10 weken. -trainingsperiode en gaat dan verder met een RT-interventie van 20 weken. RT bestaat uit twee trainingssessies per week van totale lichaamstrainingen. Dezelfde metingen worden uitgevoerd voor beide groepen met dezelfde tijdsintervallen.
Experimenteel: 10 weken niet-training, 20 weken doorlopende training
Deelnemers (gezonde ongetrainde mannen en vrouwen, leeftijd 18-40) beginnen met een periode van 10 weken zonder training en vervolgen daarna met een RT-interventie van 20 weken. RT bestaat uit twee trainingssessies per week van totale lichaamstrainingen.
Ander: Weerstandstraining, aftrainen, omscholen
Deelnemers (gezonde ongetrainde mannen en vrouwen, leeftijd 18-40) beginnen met een gewennings- en nulmetingsperiode van 3 weken. Daarna worden ze gerandomiseerd naar twee interventiegroepen, waarbij de andere groep een RT-interventie van 10 weken en een DT-periode van 10 weken zal uitvoeren en opnieuw exact dezelfde RT-interventie van 10 weken, terwijl de andere groep begint met een niet-behandeling van 10 weken. -trainingsperiode en gaat dan verder met een RT-interventie van 20 weken. RT bestaat uit twee trainingssessies per week van totale lichaamstrainingen. Dezelfde metingen worden uitgevoerd voor beide groepen met dezelfde tijdsintervallen.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering in maximale kracht van de bovenste en onderste ledematen na RT van 10 weken
Tijdsspanne: week -2, week 0, week 10
De maximale spierkracht wordt beoordeeld via één herhalingsmaximumtest (1RM) van zowel de leg press als de barbell biceps curl-oefeningen volgens de NSCA-richtlijnen.
week -2, week 0, week 10

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering in spierprestaties na een continue RT-periode van 20 weken en twee RT-periodes van 10 weken gescheiden door een DT-periode van 10 weken
Tijdsspanne: week -2, week 0, week 10, week 20, week 30
Verandering in 1 herhalingsmaximum en 10 herhalingsmaximumtests in dynamische leg press en biceps curl-oefeningen, maximale kracht in isometrische knie-extensietest en vluchttijd in tegenbewegingssprong.
week -2, week 0, week 10, week 20, week 30
Verandering in CSA van de bovenste en onderste ledematen na een RT-periode van 10 weken
Tijdsspanne: week -2, week 0, week 10
De dwarsdoorsnede van de musculus vastus lateralis en biceps brachii (mm2) en de dikte (mm) in het midden van de ledematen zullen worden beoordeeld met behulp van een B-mode axiaal vlak-echografie (model SSD-α10, Aloka, Tokyo, Japan) met een 10 MHz lineaire array-sonde (60 mm breed) in uitgebreide gezichtsveldmodus (23 Hz bemonsteringsfrequentie).
week -2, week 0, week 10
Verandering in CSA van de bovenste en onderste ledematen na een continue RT-periode van 20 weken en twee RT-perioden van 10 weken gescheiden door een DT-periode van 10 weken
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
Vastus lateralis en biceps brachii-spierdoorsnede (mm2) en dikte (mm) in het midden van de ledematen zullen worden beoordeeld met behulp van een B-modus axiaal vlak-echografie (zie hierboven).
week 0, week 10, week 20, week 30
Veranderingen in spiervezelomvang tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
Vastus lateralis-spierbiopsie
week 0, week 10, week 20, week 30
Verandering in vetvrije massa tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week -2, week 0, week 10, week 20, week 30
De BIA-methode (InBody 770, Biospace Co. Seoul, Korea) zal worden gebruikt om veranderingen in vetvrije massa (kg) te schatten.
week -2, week 0, week 10, week 20, week 30
Verandering in vetmassa tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
De BIA-methode (InBody 770, Biospace Co. Seoul, Korea) zal worden gebruikt om veranderingen in de vetmassa (kg) te schatten.
week 0, week 10, week 20, week 30
Verandering in lichaamssegmentvolumes tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
3D-scanning (Fit3D, VS) zal worden gebruikt om de lichaamssegmentvolumes (cm3) van de bovenste en onderste ledematen te schatten.
week 0, week 10, week 20, week 30

Andere uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Veranderingen in de morfologie en het metabolisme van spiervezels tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
Veranderingen in dwarsdoorsnede van spiervezels, vezeltype, mitochondriaal aantal en capillaire dichtheid zullen worden bepaald door immunohistochemie. Anaerobe enzymen en sarcoplasmatische eiwitgehalten in spiervezels zullen worden gemeten met Western-blotting en met SDS-PAGE.
week 0, week 10, week 20, week 30
Veranderingen in metabolomics tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
Een high-throughput serum Nuclear Magnetic Resonance (NMR) metabolomics-platform zal worden gebruikt voor de absolute kwantificering van serumlipiden en metabolietenprofiel. De NMR-metaboloomtest levert ten minste 220 verschillende metabolieten op, waaronder aminozuren, apolipoproteïnen, cholesterol, vetzuren, aan glycolyse gerelateerde metabolieten en ontstekingsmarkers. Serummetabolomics zullen worden gekwantificeerd op basis van verkregen nuchtere bloedmonsters door het bedrijf Nightingale (Finland), gespecialiseerd in metabolomics-kwantificering. Verder zal de statistische analyse van de verstrekte gegevens worden uitgevoerd bij het Finse Instituut voor Gezondheid en Welzijn (THL, Finland). Daarnaast zal op massaspectrometrie gebaseerde gerichte/ongerichte metabolomics-analyse worden uitgevoerd op basis van serum- en/of spiermonsters, als financiering voor die analyse beschikbaar is.
week 0, week 10, week 20, week 30
Veranderingen in proteomics tijdens de interventieperiode
Tijdsspanne: week 0, week 10, week 20, week 30
Van spiermonsters maken we gebruik van de geavanceerde mogelijkheden van DIA-PASEF (Data-Independent Acquisition Parallel Accumulation Serial Fragmentation) op het geavanceerde timsTOF Pro LC-MS-platform om diepgaande proteomics-analyse mogelijk te maken. De analyse vindt plaats in het laboratorium van onze medewerkers Dr. Varjosalo aan de Universiteit van Helsinki, Finland. Door de ongeëvenaarde efficiëntie van DIA-PASEF op het gebied van ionenfragmentatie en parallelle accumulatie te integreren met de hoge resolutie massaspectrometrie van timsTOF Pro, verwachten we een opmerkelijke toename in het aantal en de kwaliteit van eiwitidentificaties uit spiercellen.
week 0, week 10, week 20, week 30

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

University of Jyvaskyla

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 maart 2022

Primaire voltooiing (Werkelijk)

31 december 2022

Studie voltooiing (Werkelijk)

31 december 2022

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

2 maart 2022

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

21 september 2022

Eerst geplaatst (Werkelijk)

23 september 2022

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

10 april 2024

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

8 april 2024

Laatst geverifieerd

1 april 2024

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • TraDeRe2022

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren