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Studio di allenamento di resistenza, detraining e riqualificazione 2022 (TraDeRe2022)

8 aprile 2024 aggiornato da: University of Jyvaskyla

Adattamenti fisiologici all'allenamento di resistenza, al detraining e al riaddestramento in giovani maschi e femmine sani

Il progetto di ricerca si propone di esaminare gli adattamenti muscolari all'allenamento di resistenza (RT), al detraining (DT) e al RT ripetuto (es. riqualificazione). Il progetto di ricerca esaminerà anche le differenze negli adattamenti muscolari tra 20 settimane di RT continua e 20 settimane di RT intermittente, compreso un periodo di DT di 10 settimane nel mezzo dell'intervento di allenamento. Questo è uno studio controllato randomizzato in cui i partecipanti alla ricerca saranno randomizzati in gruppi discontinui e continui (entrambi n=~20). Entrambi faranno un periodo di familiarizzazione e controllo di 2-3 settimane all'inizio. Quindi nel primo ci sarà un periodo iniziale di allenamento della forza (10 settimane), un periodo DT (10 settimane) e un secondo periodo di allenamento della forza (riallenamento) (10 settimane). Il secondo gruppo include un periodo di controllo senza allenamento di 10 settimane (10 settimane) seguito da un periodo RT (20 settimane). I partecipanti saranno uomini e donne giovani e sani (età 18-35, di cui il 50% sono donne) senza esperienza sistematica di RT negli ultimi 6 mesi. Le misurazioni saranno completate prima e dopo ogni periodo di studio. La composizione corporea sarà misurata tramite analisi dell'impedenza bioelettrica (BIA) e scansioni del corpo 3D. La pressa dinamica delle gambe e la flessione del gomito una ripetizione massima (1RM) verranno utilizzate per testare la forza massimale. Le prestazioni anaerobiche e la resistenza alla forza saranno testate nella flessione del gomito e nella pressa dinamica delle gambe utilizzando i test RM. L'area della sezione trasversale del muscolo del vasto laterale (VL) e del bicipite brachiale (CSA) sarà valutata mediante ecografia. Verranno ottenute biopsie muscolari del muscolo VL per valutare i cambiamenti nella morfologia delle fibre muscolari ei fattori che regolano e sono associati ai processi ipertrofici e al metabolismo. Saranno raccolti campioni di sangue per analizzare i cambiamenti nel metabolismo e nella fisiologia. Dopo ogni esercizio verrà raccolta una valutazione dello sforzo percepito (RPE) durante l'allenamento per garantire la corretta intensità dell'allenamento. Infine, l'alimentazione e l'attività fisica abituale saranno valutate con diari dietetici di 4 giorni e questionari sull'attività fisica prima dell'intervento e durante ogni periodo di 10 settimane.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

È ben noto che la RT aumenta le dimensioni e la forza dei muscoli scheletrici. Tuttavia, sembra esserci una differenza nell'aumento delle dimensioni muscolari (chiamato ipertrofia) e della forza nella muscolatura degli arti superiori e inferiori nella popolazione non allenata dopo la RT. Inoltre, c'è una grande variazione interindividuale negli adattamenti ottenuti attraverso la RT. Inoltre, al momento, le risposte al disinserimento e al riallenamento non sono ben note e sono necessari nuovi progetti di ricerca per indagare sulla possibile memoria muscolare. La massa muscolare e la forza, una volta raggiunte con la RT, possono essere ottenute più velocemente con il successivo riallenamento se gli adattamenti iniziali sono stati persi a causa dell'inattività. La RT provoca molti cambiamenti molecolari e cellulari nelle miofibre che aiutano nei processi ipertrofici, tuttavia i loro adattamenti alla DT e il contributo alla memoria muscolare sono ancora oggetto di ricerca marginale. È quindi essenziale ampliare le nostre conoscenze sulla permanenza degli adattamenti fisiologici nel muscolo scheletrico a periodi di DT e ripetute esposizioni a RT.

Gli obiettivi primari da raggiungere con questo progetto sono:

  1. per determinare l'entità del periodo RT di 10 settimane sulla forza dinamica massima degli arti superiori e inferiori e sulla dimensione muscolare rispetto al gruppo di controllo senza allenamento
  2. per determinare se le risposte alla RT continua di 20 settimane differiscono negli adattamenti nella forza massimale e nell'ipertrofia muscolare da due periodi di RT di 10 settimane separati da un periodo di detraining di 10 settimane
  3. identificare biomarcatori molecolari e cellulari che spieghino le risposte a RT, detraining e retraining

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

42

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Finlandia
    • Keski-Suomi
      • Jyväskylä, Keski-Suomi, Finlandia, 40014
        • University of Jyväkylä

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 40 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Nessuna storia regolare di allenamento di resistenza
  • BMI compreso tra 18,5 e 30 kg/m2
  • I partecipanti devono avere dai 18 ai 40 anni
  • Nessuna storia di allenamento sistematico di tipo di resistenza (> 2 sessioni di esercizi di resistenza della durata di > 30 minuti a settimana negli ultimi sei mesi)
  • non fumatore
  • attualmente non consuma alcun farmaco antinfiammatorio

Criteri di esclusione:

  • storia di farmaci che potrebbero influenzare le risposte all'esercizio
  • uso di integratori alimentari diversi da quelli a base di proteine ​​o carboidrati (es. creatina) o minerali di base, vitamine o prodotti a base di olio di pesce
  • qualsiasi malattia acuta o cronica che comprometta la funzione cardiovascolare, respiratoria, muscoloscheletrica e/o endocrina
  • qualsiasi altra condizione che possa limitare la capacità di eseguire allenamenti e test di resistenza (es. ipertensione incontrollata, diabete, condizioni artritiche, complicanze neuromuscolari)

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: 10 settimane di formazione, 10 settimane di ritiro, 10 settimane di riqualificazione
I partecipanti (uomini e donne sani non allenati, di età compresa tra 18 e 40 anni) condurranno di nuovo un intervento di RT di 10 settimane e un periodo di DT di 10 settimane e lo stesso identico intervento di RT di 10 settimane. RT consiste in due sessioni di allenamento a settimana di allenamenti total body.
Altro: Allenamento di resistenza, detraining, riqualificazione
I partecipanti (uomini e donne sani non allenati, di età compresa tra 18 e 40 anni) iniziano con un periodo di familiarizzazione e misurazione di base di 3 settimane. Successivamente, vengono randomizzati in due gruppi di intervento, dove l'altro gruppo condurrà un intervento di RT di 10 settimane e un periodo di DT di 10 settimane e di nuovo lo stesso intervento di RT di 10 settimane, mentre l'altro gruppo inizierà con un periodo di 10 settimane non -periodo di formazione e poi continua con un intervento di RT di 20 settimane. RT consiste in due sessioni di allenamento a settimana di allenamenti total body. Le stesse misurazioni sono condotte per entrambi i gruppi con gli stessi intervalli di tempo.
Sperimentale: 10 settimane senza allenamento, 20 settimane di allenamento continuo
I partecipanti (uomini e donne sani non allenati, di età compresa tra 18 e 40 anni) iniziano con un periodo di non allenamento di 10 settimane e poi continuano con un intervento di RT di 20 settimane. RT consiste in due sessioni di allenamento a settimana di allenamenti total body.
Altro: Allenamento di resistenza, detraining, riqualificazione
I partecipanti (uomini e donne sani non allenati, di età compresa tra 18 e 40 anni) iniziano con un periodo di familiarizzazione e misurazione di base di 3 settimane. Successivamente, vengono randomizzati in due gruppi di intervento, dove l'altro gruppo condurrà un intervento di RT di 10 settimane e un periodo di DT di 10 settimane e di nuovo lo stesso intervento di RT di 10 settimane, mentre l'altro gruppo inizierà con un periodo di 10 settimane non -periodo di formazione e poi continua con un intervento di RT di 20 settimane. RT consiste in due sessioni di allenamento a settimana di allenamenti total body. Le stesse misurazioni sono condotte per entrambi i gruppi con gli stessi intervalli di tempo.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione della forza massimale degli arti superiori e inferiori dopo 10 settimane di RT
Lasso di tempo: settimana -2, settimana 0, settimana 10
La forza muscolare massima sarà valutata tramite un test di ripetizione massima (1RM) di entrambi gli esercizi di leg press e curl bicipiti con bilanciere secondo le linee guida dell'NSCA.
settimana -2, settimana 0, settimana 10

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione della prestazione muscolare dopo un periodo RT continuo di 20 settimane e due periodi RT di 10 settimane separati da un periodo DT di 10 settimane
Lasso di tempo: settimana -2, settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Variazione nei test di 1 ripetizione massima e 10 ripetizioni massime negli esercizi dinamici di leg press e curl bicipiti, forza massimale nel test isometrico di estensione del ginocchio e tempo di volo nel salto con contromovimento.
settimana -2, settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Variazione del CSA muscolare degli arti superiori e inferiori dopo un periodo di RT di 10 settimane
Lasso di tempo: settimana -2, settimana 0, settimana 10
L'area della sezione trasversale del muscolo vasto laterale e bicipite brachiale (mm2) e lo spessore (mm) a metà dell'arto saranno valutati utilizzando un'ecografia del piano assiale B-mode (modello SSD-α10, Aloka, Tokyo, Giappone) con un 10 MHz sonda lineare (larghezza 60 mm) in modalità campo visivo esteso (frequenza di campionamento 23 Hz).
settimana -2, settimana 0, settimana 10
Variazione del CSA muscolare degli arti superiori e inferiori dopo un periodo RT continuo di 20 settimane e due periodi RT di 10 settimane separati da un periodo DT di 10 settimane
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
L'area della sezione trasversale del muscolo vasto laterale e bicipite brachiale (mm2) e lo spessore (mm) all'arto medio saranno valutati utilizzando un'ecografia del piano assiale B-mode (vedi sopra).
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Cambiamenti nelle dimensioni delle fibre muscolari durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Biopsia del muscolo vasto laterale
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Variazione della massa magra durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana -2, settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Il metodo BIA (InBody 770, Biospace Co. Seoul, Corea) sarà utilizzato per stimare i cambiamenti nella massa magra (kg).
settimana -2, settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Variazione della massa grassa durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Il metodo BIA (InBody 770, Biospace Co. Seoul, Corea) sarà utilizzato per stimare i cambiamenti nella massa grassa (kg).
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Variazione dei volumi dei segmenti corporei durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
La scansione 3D (Fit3D, USA) verrà utilizzata per stimare i volumi dei segmenti corporei degli arti superiori e inferiori (cm3).
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cambiamenti nella morfologia e nel metabolismo delle fibre muscolari durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Il cambiamento nell'area della sezione trasversale delle fibre muscolari, nel tipo di fibra, nella conta mitocondriale e nella densità capillare sarà determinato mediante immunoistochimica. Gli enzimi anaerobici e il contenuto di proteine ​​sarcoplasmatiche nelle miofibre saranno misurati mediante Western blotting e SDS-PAGE.
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Cambiamenti nella metabolomica durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Verrà utilizzata una piattaforma metabolomica sierica di risonanza magnetica nucleare (NMR) ad alto rendimento per la quantificazione assoluta dei lipidi sierici e del profilo metabolitico. Il test del metaboloma NMR produce almeno 220 diversi metaboliti tra cui aminoacidi, apolipoproteine, colesterolo, acidi grassi, metaboliti correlati alla glicolisi e marcatori di infiammazione. La metabolomica del siero sarà quantificata da campioni di sangue a digiuno acquisiti dalla società Nightingale (Finlandia), specializzata nella quantificazione della metabolomica. Inoltre, l'analisi statistica dei dati forniti sarà gestita presso l'Istituto finlandese per la salute e il benessere (THL, Finlandia). Inoltre, verranno condotte analisi metabolomiche mirate/non mirate basate sulla spettrometria di massa da campioni di siero e/o muscolari se sono disponibili finanziamenti per tali analisi.
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Cambiamenti nella proteomica durante il periodo di intervento
Lasso di tempo: settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30
Dai campioni muscolari, sfruttiamo le funzionalità avanzate di DIA-PASEF (Data-Independent Acquisition Parallel Accumulation Serial Fragmentation) sulla piattaforma all'avanguardia timsTOF Pro LC-MS per consentire analisi proteomiche approfondite. L'analisi avviene nel laboratorio del nostro collaboratore Dr. Varjosalo presso l'Università di Helsinki, Finlandia. Integrando l'efficienza senza precedenti di DIA-PASEF nella frammentazione ionica e nell'accumulo parallelo con la spettrometria di massa ad alta risoluzione di timsTOF Pro, prevediamo un notevole aumento del numero e della qualità delle identificazioni proteiche dalle cellule muscolari.
settimana 0, settimana 10, settimana 20, settimana 30

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Jyvaskyla

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 marzo 2022

Completamento primario (Effettivo)

31 dicembre 2022

Completamento dello studio (Effettivo)

31 dicembre 2022

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

2 marzo 2022

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

21 settembre 2022

Primo Inserito (Effettivo)

23 settembre 2022

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

10 aprile 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

8 aprile 2024

Ultimo verificato

1 aprile 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • TraDeRe2022

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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