Søvn og matbasert beslutningstaking

DEN FORELØPIGE SCREENINGUNDERSØKELSEN:

Denne korte demografiske, søvn- og humørundersøkelsen administreres minst to ganger i året av etterforskeren (Dickinson) på tilfeldige undergrupper av studenter ved institusjonen hans. Denne databaseundersøkelsen hadde pågått i flere år og har blitt godkjent under en separat godkjenningsprosess for mennesker, og har blitt brukt av etterforskeren (Dickinson) til å rekruttere til en rekke "søvn- og beslutningsstudier" gjennom årene.

Denne korte undersøkelsen gir tilstrekkelig informasjon til at etterforskerne kan filtrere ut personer som selv rapporterer en søvnforstyrrelse, som ikke er innenfor målalderen 18-40 år for denne studien, som har betydelig risiko for alvorlig depressiv eller angstlidelse ( vurdert ved bruk av validerte kortinstrumenter). Levedyktige deltakere som oppfyller inklusjonskriteriet (vanligvis bare ca. 2/3 av de som fullfører undersøkelsen) blir tilfeldig tildelt enten kontrolltilstanden eller en bestemt rekkefølge av behandlingstilstanden (SR-WR eller WR-SR), ex ante . Etterpå inviteres disse personene til å delta i eksperimentet via e-post. (merk at deltakerne IKKE har lov til å velge en tilstand eller behandlingsbestilling som de ikke ble tilfeldig tildelt)

SØVNEPROTOKOLLEN:

Den grunnleggende søvnprotokollen vil innebære rekruttering av totalt 130 deltakere. Deltakerne blir tilfeldig tildelt kontrolltilstanden (N=30) eller behandlingstilstanden (n=100). Etterforskerne forventer noe slitasje slik at n>130 vil bli registrert i studien for til slutt å oppnå n=130 deltakere som vil ha fullført hele protokollen.

Begge forholdene involverer 3 uker med hjemme foreskrevet søvnnivå for deltakerne. For kontrolldeltakerne foreskriver uke 1 8-9 timers søvnforsøk per natt i de 7 nettene i den uken (referer til dette som en godt uthvilt [WR] uke). Uke 3 for kontrolldeltakere vil være en annen foreskrevet WR-uke.

Behandlingsdeltakere vil bli foreskrevet en WR-uke i uke 1 eller uke 3 og en søvnbegrenset (SR) uke (5-6 timer/natt forsøk på søvn), deretter i uke 3 eller uke 1. Det vil si at behandlingsdeltakerne vil få administrert behandlingsforholdene enten i SR-WR eller i WR-SR rekkefølge (motbalansert på tvers av deltakerne). For alle deltakere (kontroll og behandling) er uke 2 en ad lib søvnuke for å vaske ut behandlingseffektene av uke 1 før man starter uke 3 foreskrevet søvnnivå.

Alle deltakere vil fullføre grunnleggende søvndagbokposter for hele 3 uker og vil ha på seg en validert søvnsporingsaktigrafi-enhet i løpet av perioden. Objektivt målte aktigrafi-søvndata vil bli skåret ved hjelp av validerte protokoller.

Ideen med 3-ukers søvnprotokollen er å oppnå mål for beslutningstaking innen deltakerne som vil bli vurdert ved slutten av uke 1 og 3 (behandlingsukene) med deltakeren i en eksperimentelt manipulert tilstand av godt uthvilt eller kronisk delvis søvnbegrensning (ligner på anbefalte WR-nivåer og nivåer av SR som er vanlig i mange voksne populasjoner).

YTTERLIGERE STUDIEELEMENTER I tillegg til beslutningstaking som vil bli vurdert ved slutten av uke 1 og 3 av protokollen (dvs. etter hver eksperimentelt foreskrevet søvnuke), vil deltakerne også fullføre daglige matminner om kostinntaket i løpet av 3-ukers protokoll, samt en kort form av International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) og validerte mål for kognitiv og søvnfunksjon på slutten av hver uke av protokollen. IPAQ, så vel som kognitive og søvnfunksjonsvurderinger, vil bli administrert online før beslutningsøkten i laboratoriet på slutten av hver uke (alle tre ukene). De daglige tilbakekallingene av mat vil bli fullført online ved hjelp av det automatiske selvadministrerte 24-timers verktøyet for kostholdsvurdering (ASA24).