Effekter av et latteryogaprogram hos ungdom med funksjonshemming

Innblanding

Hensikten med et 4-ukers latteryogaprogram (8 økter) kombinert med mindfulness-aktiviteter er å hjelpe ungdom med intellektuelle og fysiske funksjonshemninger til å bringe mer lykke, latter og glede for å fremme deres mentale helsestatus. Ettersom latteryogaprogrammet kan redusere folks nivåer av stress, angst, ensomhet og styrke immunforsvaret og holde sinnet positivt.

Elementene i protokollen for implementering av 15 minutters latteryoga per økt er tatt fra International Latter Yoga for barn med spesielle behov:

1. Begynner den første øvelsen: le solid i fem minutter med følgende kropps- og henderbevegelser. Du bør fortsette å bevege kroppen.
2. Begynner å trekke ansikter: prøver å understreke latteren din - alle bør kopiere og følge med.
3. Gjør håndbevegelser mens du ler: Snakk med begge hendene og prøv å få vann fra begge hendene.
4. Påfør deretter usynlig solkrem i ansiktet.
5. Flytt kroppen til høyre og venstre med begge hendene opp Fem minutter går og deltakerne skal føle seg utmattet. Gjenta deretter de samme trinnene to ganger til med totalt 15 minutter per økt hver dag.

Studiedeltakere

Ungdommene i alderen 10-18 år med intellektuelle og fysiske funksjonshemninger vil bli rekruttert fra en spesialskole i Hong Kong. Denne spesialskolen ligger i Diamond Hill i Kowloon-siden av Hong Kong, og det er en middels stor spesialskole som registrerer fra milde til moderate elever med intellektuelle og fysiske funksjonshemninger. Førti ungdommer med mild til moderat fysisk og intellektuell funksjonshemming (ID) vil bli tilfeldig fordelt til enten intervensjonsgruppe eller kontroll av forskerteamet med en skjult konvolutt i forholdet 1:1.

Studieinstrumenter

Det er fire økter i dette spørreskjemaet, inkludert det demografiske arket, Mood Scale, State-Trait Anxiety Inventory (STAI-6) og Loneliness Scale for ungdom.

Datainnsamling

En orienteringssesjon vil bli levert til det direkte omsorgspersonalet på skolen, helsesøstre og skolelærere som vil hjelpe deltakerne med å fylle ut spørreskjemaet og demografiske arket med deres forståelse og atferdsobservasjoner.

Datainnsamlingen vil foregå i begge grupper før og rett etter intervensjonen. Pre-test datainnsamling vil bli utført en uke før intervensjonen. Innsamling av data etter test vil bli utført umiddelbart etter intervensjonen for både intervensjons- og kontrollgrupper.

Dataanalyse

Passende beskrivende statistikk, som gjennomsnitt (standardavvik), median (interkvartilområde) og frekvens (prosent) vil bli brukt for å oppsummere og presentere grunnlinjekarakteristikkene og utfallsdataene til deltakerne. Normaliteten til kontinuerlige variabler vil bli vurdert basert på skjevhets- og kurtosestatistikken deres, verdier innenfor ±2 indikerer plausibiliteten til normalfordelingen. Egnede transformasjoner vil bli gjort på skjeve variabler før de utsettes for inferensiell analyse. Homogeniteten til grunnlinjekarakteristikkene mellom intervensjons- og kontrollgruppene vil bli vurdert ved å bruke uavhengige t-, kjikvadrat- eller Fishers eksakte tester, etter behov. Multippel regresjon vil bli brukt for å sammenligne endringen av hvert utfall ved post-test med hensyn til pre-test mellom de to gruppene med justering for pre-test nivå. Alle statistiske analyser vil bli utført med IBM SPSS med signifikansnivå satt til 0,05 (2-sidig).