Effekter av ett skrattyogaprogram hos ungdomar med funktionshinder

Intervention

Syftet med ett 4-veckors skrattyogaprogram (8 pass) kombinerat med mindfulnessaktiviteter är att hjälpa ungdomar med intellektuella och fysiska funktionsnedsättningar att ge mer lycka, skratt och glädje för att främja deras mentala hälsostatus. Då skrattyogaprogrammet kan minska människors nivåer av stress, ångest, ensamhet och stärka immunförsvaret och hålla sinnet positivt.

Elementen i protokollet för att implementera 15 minuters skrattyoga per pass är antagna från International Laughter Yoga för barn med särskilda behov:

1. Börjar den första övningen: skrattar fast i fem minuter med följande kropps- och händerrörelser. Du bör fortsätta röra på din kropp.
2. Börjar dra i ansikten: försöker framhäva ditt skratt - alla borde kopiera och följa efter.
3. Gör handgester samtidigt som du skrattar: Snärta med båda händerna och försök få bort vatten från båda händerna.
4. Applicera sedan osynlig solkräm i ansiktet.
5. Flytta kroppen åt höger och vänster med båda händerna upp Fem minuter går och deltagarna ska känna sig utmattade. Upprepa sedan samma steg två gånger till med totalt 15 minuter per session varje dag.

Studiedeltagare

Ungdomarna i åldern 10-18 år med intellektuella och fysiska funktionsnedsättningar kommer att rekryteras från en specialskola i Hong Kong. Denna specialskola ligger i Diamond Hill i Kowloon-sidan av Hongkong och det är en medelstor specialskola som tar in från milda till måttliga elever med intellektuella och fysiska funktionshinder. Fyrtio ungdomar med lindriga till måttliga fysiska och intellektuella funktionsnedsättningar (ID) kommer att slumpmässigt fördelas till antingen interventionsgrupp eller kontroll av forskargruppen med ett dolt hölje i förhållandet 1:1.

Studieinstrument

Det finns fyra sessioner i det här frågeformuläret inklusive det demografiska bladet, Mood Scale, State-Trait Anxiety Inventory (STAI-6) och Loneliness Scale för ungdomar.

Datainsamling

En informationssession kommer att levereras till den direkta vårdpersonalen i skolan, skolsköterskor och lärare som kommer att hjälpa deltagarna att fylla i frågeformuläret och demografiska arket med deras förståelse och beteendeobservationer.

Datainsamlingen kommer att genomföras i båda grupperna före och omedelbart efter interventionen. Datainsamling före test kommer att genomföras en vecka före interventionen. Datainsamling efter test kommer att genomföras omedelbart efter interventionen för både interventions- och kontrollgrupper.

Dataanalys

Lämplig beskrivande statistik, såsom medelvärde (standardavvikelse), median (inter-kvartilintervall) och frekvens (procent) kommer att användas för att sammanfatta och presentera baslinjekarakteristika och resultatdata för deltagarna. Normaliteten hos kontinuerliga variabler kommer att bedömas baserat på deras skevhet och kurtosstatistik, värden inom ±2 indikerar rimligheten för normalfördelningen. Lämpliga transformationer kommer att göras på snedställda variabler innan de utsätts för inferentiell analys. Homogeniteten hos baslinjekarakteristika mellan interventions- och kontrollgrupperna kommer att bedömas med hjälp av oberoende t-, chi-kvadrat- eller Fishers exakta tester, beroende på vad som är lämpligt. Multipel regression kommer att användas för att jämföra förändringen av varje resultat efter testet med avseende på förtestet mellan de två grupperna med justering för förtestnivån. Alla statistiska analyser kommer att utföras med IBM SPSS med signifikansnivå inställd på 0,05 (2-sidig).