Sammenligning av konsentrisk-eksentriske øvelser ved patellofemoralt smertesyndrom

Patellofemoralt smertesyndrom skyldes dysfunksjonell dynamisk knevalgus som følge av reduksjon i styrke hos hofteabduktorer eller unormal eversjon av bakfot med pes pronatus valgus. Det er også assosiert med vastus medialis/vastus lateralis ubalanse, tetthet i hamstring eller tetthet i iliotibialkanalen. Smerten kjennes rundt eller bak kneskålen. Årsakene er multifaktorielle. Man ser en nedgang i evnen til å utføre fysisk aktivitet. Målet med denne studien vil være å sammenligne effekten av konsentriske og eksentriske øvelser på smerte, styrke og ROM ved patellofemoralt smertesyndrom. En randomisert klinisk studie vil bli utført ved Barki Advance Physiotherapy Centre Multan gjennom bekvemmelighetsprøvetakingsteknikk på 24 pasienter som vil bli utført tildeles gjennom tilfeldig prøvetaking gjennom forseglet ugjennomsiktig innhyllet i gruppe A og gruppe B. Gruppe A vil motta eksentriske øvelser som å gå ned trapper, senke en vekt under skulderpress, nedovergående bevegelse av huk, nedadgående bevegelse av en push-up, senking av kroppen under en knase, senke kroppen under en pull-up 3 sett med 10 RM (repetisjon maksimum) for seks ukers trening. Gruppe B vil motta konsentriske øvelser som å gå ovenpå, dytte opp i en benkpress, startdelen av en markløft når du løfter vektstangen fra bakken, sitte opp i en sit-up, dytte opp fra en senket armheving og stå opp i en ryggknebøy 3 sett med 10 RM. Screeningverktøy inkluderer patellar grind-test med positivt Clarks tegn og VAS (visuell analog skala) for smertevurdering. Resultatene vil bli målt gjennom knemotstandstest og MMT-gradering for kneekstensor/fleksorstyrke og goniometer for ROM. Data vil bli analysert med SPSS programvareversjon 25. Etter å ha vurdert normaliteten, vil det bli bestemt at enten parametrisk eller ikke-parametrisk test skal brukes i en gruppe eller mellom to grupper. Effektiviteten av konsentriske og eksentriske øvelser vil bli analysert ved sammenligning hos personer med patellofemoralt smertesyndrom.