Srovnání koncentricko-excentrických cvičení u syndromu patelofemorální bolesti

Syndrom patelofemorální bolesti je způsoben dysfunkční dynamickou valgózou kolena, která je důsledkem snížení síly abduktorů kyčle nebo abnormální everze zadní nohy s pes pronatus valgus. Je také spojena s dysbalancí vastus medialis/vastus lateralis, sevřením hamstringů nebo sevřením iliotibiálního traktu. Bolest je pociťována kolem nebo za čéškou. Příčiny jsou multifaktoriální. Je vidět pokles schopnosti vykonávat fyzickou aktivitu. Cílem této studie bude porovnat účinky koncentrických a excentrických cvičení na bolest, sílu a ROM u syndromu patelofemorální bolesti. Randomizovaná klinická studie bude provedena v Barki Advance Physiotherapy Center Multan pomocí techniky odběru vzorků na 24 pacientech, kteří budou přidělené náhodným vzorkováním přes zapečetěný neprůhledný obal zabalený do skupiny A a skupiny B. Skupina A bude absolvovat excentrická cvičení, jako je chůze ze schodů, spouštění závaží při tlaku na ramena, pohyb dolů při dřepu, pohyb dolů při kliku, spouštění tělo při kliku, spouštění těla při přítahu 3 série s 10 RM (maximální počet opakování) na šestitýdenní trénink. Skupina B bude absolvovat soustředná cvičení, jako je chůze do patra, tlak v benchpressu, počáteční část mrtvého tahu, kdy zvednete činku ze země, sed vsedě, tlak ze sníženého kliku a stoj. nahoru v zadním dřepu 3 série s 10 RM. Screeningové nástroje zahrnují test broušení pately s pozitivním Clarkovým příznakem a VAS (vizuální analogová stupnice) pro hodnocení bolesti. Výsledky budou měřeny pomocí testu odolnosti kolene a klasifikací MMT pro sílu extenzorů/flexorů kolena a goniometrem pro ROM. Data budou analyzována pomocí softwaru SPSS verze 25. Po posouzení normality bude rozhodnuto, zda bude v rámci skupiny nebo mezi dvěma skupinami použit parametrický nebo neparametrický test. Efektivita koncentrických a excentrických cvičení bude analyzována srovnáním u jedinců se syndromem patelofemorální bolesti.