Kort overstadig spising og drikking på nett

Til tross for utbredelsen av overstadig drikking og overstadig spiseatferd blant studenter, er det få studenter som søker omsorg for noen av dem. Det er viktig å intervenere med studenter tidlig ettersom ubehandlede symptomer på overstadig drikking og overspising kan bli mer alvorlig og vedvarende over tid, noe som ofte fører til diagnostiserte lidelser og varige konsekvenser for studentenes sosiale funksjon, fysiske helse og utdanningsoppnåelse. Derfor er hovedmålet med denne forskningsstudien å målrette mot både overstadig drikking og overspisingsatferd hos studenter gjennom et mobilbasert nettbasert program som gir studentene evidensbasert intervensjonsmateriale designet for å redusere forekomsten av begge atferdene, samt oppmuntre studentene til å søke mer formell personlig rådgivning. Intervensjonen kombinerer to innovasjoner for å tilrettelegge for atferdsendring: (1) tilpasset drikking og overstadig intervensjonsinnhold med skadereduksjon og kognitive atferdsferdigheter som har vist seg å være effektive for å redusere denne problematiske atferden blant studenter levert via (2) et mobilbasert program som øker tilgjengeligheten, er enkel og engasjerende å bruke, og utvider tilgjengeligheten av intervensjonsinnholdet til en ofte ikke-behandlingssøkende gruppe. Intervensjonen er basert på evidensbasert praksis, med tilbakemeldinger fra studenter og eksperter, for å bidra til å begrense alkoholforbruket, engasjere seg i sunnere spiseatferd og praktisere alternative strategier for å håndtere negativ påvirkning.