Sammenligning av aktiv isolert strekk versus myofascial frigjøring av kneledd hos kontorarbeidere
«Kontorarbeidere tilbringer ofte lange timer sittende, noe som kan føre til stivhet og redusert bevegelighet. Ved å studere disse to teknikkene AIS og MFR, kan vi finne ut hvilken som er mer effektiv når det gjelder å hjelpe kontorarbeidere med å forbedre fleksibiliteten og bevegelsesområdet i kneleddet fordi deres stillesittende arbeidsmiljø ofte fører til muskel- og skjelettproblemer, inkludert begrenset mobilitet i kneleddet.
AIS innebærer å strekke spesifikke muskler mens du aktivt engasjerer motstående muskler for å øke effektiviteten til strekningen. Den har som mål å øke strekkbarheten til muskler og forbedre leddmobiliteten. På den annen side fokuserer MFR på å frigjøre spenninger og adhesjoner i fascien, bindevevet rundt muskler og ledd, for å gjenopprette bevegelighet og redusere smerte.
Å forstå fordelene og effektiviteten til disse teknikkene vil bidra til evidensbasert praksis innen arbeidshelse og hjelpe kontorarbeidere med å opprettholde optimal leddhelse."
Studieoversikt
Status
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
«Kontorarbeidere tilbringer ofte lange timer sittende, noe som kan føre til stivhet og redusert bevegelighet. Ved å studere disse to teknikkene AIS og MFR, kan vi finne ut hvilken som er mer effektiv når det gjelder å hjelpe kontorarbeidere med å forbedre fleksibiliteten og bevegelsesområdet i kneleddet fordi deres stillesittende arbeidsmiljø ofte fører til muskel- og skjelettproblemer, inkludert begrenset mobilitet i kneleddet.
AIS innebærer å strekke spesifikke muskler mens du aktivt engasjerer motstående muskler for å øke effektiviteten til strekningen. Den har som mål å øke strekkbarheten til muskler og forbedre leddmobiliteten. På den annen side fokuserer MFR på å frigjøre spenninger og adhesjoner i fascien, bindevevet rundt muskler og ledd, for å gjenopprette bevegelighet og redusere smerte.
Å forstå fordelene og effektiviteten til disse teknikkene vil bidra til evidensbasert praksis innen arbeidshelse og hjelpe kontorarbeidere med å opprettholde optimal leddhelse."
Studietype
Registrering (Antatt)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Lahore, Pakistan
- Al-Zahra Medical complex Johar town, Laser spine center Model town, Laser spine center Johar town.
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- 1. Personer med aldersgruppe mellom 25 og 45 år med langvarig sitting 2. både menn og kvinner vil bli inkludert. 3. Pasienter med diagnosen redusert hamstringsfleksibilitet og bevegelsesområde som vi sjekket ved å gå (normale områder 0 til 60 i fleksjon og 0 til 10 i ekstensjon) og knebøy (normalt område når knærne bøyes til en vinkel på 90 til 120 i fleksjon). og 0 i ekstensjon) 4. Pasienter med redusert rett benheving. 5. Pasienter med smerter i bakre kompartment av lår 6. Asymptomatiske pasienter vil inkluderes. 7. Pasienter med begrenset mobilitet av underekstremiteter på grunn av korthet i hamstring. 8. Symptomatiske pasienter med tetthet i hamstring som korsryggsmerter, tetthet i bekkenet, kneartrose (grad 1 og 2) er inkludert i forskningen.
Ekskluderingskriterier:
1. Pasienter med diskusprolaps vil ekskluderes. 2. Pasienter med underekstremitetsskader (strekk, forstuing, leddbåndsskader, etc.) de siste 6 månedene vil bli ekskludert.
3. Pasienter med alvorlig hamstringskade enten akutt eller kronisk vil bli ekskludert.
4. Pasienter med visuell akutt hevelse i området av hamstringsmuskelen 5. Pasienter med brudd av enhver type og område. 6. Pasienter med dislokasjoner eller subluksasjoner vil bli ekskludert. 7. Pasient anbefalt for TKR av kneleddet. 8. Pasienter med en hvilken som helst nevrologisk sykdom som lumbal/cervikal herniering, polynevropati, skoliose osv.) 9. Pasienter med enhver svulst i hofte eller kne med traumatisk hjerneskade, ryggmargsskader vil bli ekskludert
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Diagnostisk
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Active isolated stretching (AIS)
|
Active isolated stretching (AIS) er en teknikk som innebærer å strekke spesifikke muskler eller muskelgrupper mens de motstående musklene aktivt engasjeres.
Det innebærer vanligvis å holde en strekk i 1-2 sekunder og deretter slippe.
Denne metoden tar sikte på å forbedre fleksibiliteten, øke bevegelsesområdet og forbedre muskelfunksjonen.
Andre navn:
|
|
Eksperimentell: Myofascial release (MFR)
|
Myofascial release (MFR) er en teknikk som brukes for å frigjøre spenning og stramhet i fascien, som er bindevevet som omgir og støtter muskler og organer.
Det innebærer å bruke forsiktig, vedvarende press på bestemte områder av kroppen for å hjelpe til med å slappe av fascia og lindre restriksjoner.
MFR har som mål å forbedre mobilitet, redusere smerte og forbedre generell bevegelse og funksjon.
Andre navn:
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Numarisk smerteskala
Tidsramme: 6 måneder
|
Smerter hos kontorarbeidere (Numaric Pain Scale)
|
6 måneder
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- DPT/Batch-Fall19/558
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .