Comparação entre alongamento ativo isolado e liberação miofascial da articulação do joelho em funcionários de escritório
“Os trabalhadores de escritório muitas vezes passam longas horas sentados, o que pode causar rigidez e mobilidade reduzida. Ao estudar estas duas técnicas AIS e MFR, podemos determinar qual delas é mais eficaz para ajudar os trabalhadores de escritório a melhorar a sua flexibilidade e amplitude de movimento na articulação do joelho, porque o seu ambiente de trabalho sedentário conduz frequentemente a problemas músculo-esqueléticos, incluindo mobilidade limitada da articulação do joelho.
O AIS envolve o alongamento de músculos específicos enquanto envolve ativamente os músculos opostos para aumentar a eficácia do alongamento. Tem como objetivo aumentar a extensibilidade dos músculos e melhorar a mobilidade articular. Por outro lado, o MFR concentra-se na liberação de tensões e aderências na fáscia, o tecido conjuntivo que envolve os músculos e articulações, para restaurar a mobilidade e reduzir a dor.
A compreensão dos benefícios e da eficácia destas técnicas contribuirá para práticas baseadas em evidências em saúde ocupacional e ajudará os trabalhadores de escritório a manter uma saúde articular ideal"
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
“Os trabalhadores de escritório muitas vezes passam longas horas sentados, o que pode causar rigidez e mobilidade reduzida. Ao estudar estas duas técnicas AIS e MFR, podemos determinar qual delas é mais eficaz para ajudar os trabalhadores de escritório a melhorar a sua flexibilidade e amplitude de movimento na articulação do joelho, porque o seu ambiente de trabalho sedentário conduz frequentemente a problemas músculo-esqueléticos, incluindo mobilidade limitada da articulação do joelho.
O AIS envolve o alongamento de músculos específicos enquanto envolve ativamente os músculos opostos para aumentar a eficácia do alongamento. Tem como objetivo aumentar a extensibilidade dos músculos e melhorar a mobilidade articular. Por outro lado, o MFR concentra-se na liberação de tensões e aderências na fáscia, o tecido conjuntivo que envolve os músculos e articulações, para restaurar a mobilidade e reduzir a dor.
A compreensão dos benefícios e da eficácia destas técnicas contribuirá para práticas baseadas em evidências em saúde ocupacional e ajudará os trabalhadores de escritório a manter uma saúde articular ideal"
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
-
Lahore, Paquistão
- Al-Zahra Medical complex Johar town, Laser spine center Model town, Laser spine center Johar town.
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- 1. Indivíduos com faixa etária entre 25 a 45 anos com sessão prolongada 2. Serão incluídos homens e mulheres. 3. Pacientes com diagnóstico de flexibilidade e amplitude de movimento reduzidas dos isquiotibiais, que verificamos caminhando (faixas normais de 0 a 60 em flexão e 0 a 10 em extensão) e agachando (faixa normal quando os joelhos dobram em um ângulo de 90 a 120 em flexão e 0 em extensão) 4. Pacientes com elevação reduzida da perna esticada. 5. Pacientes com dor no compartimento posterior da coxa 6. Serão incluídos pacientes assintomáticos. 7. Pacientes com mobilidade restrita de membros inferiores devido à falta de isquiotibiais. 8. Pacientes sintomáticos com rigidez nos isquiotibiais, como dor lombar, rigidez pélvica, osteoartrite de joelho (graus 1 e 2) estão incluídos na pesquisa.
Critério de exclusão:
1. Pacientes com prolapso de disco serão excluídos. 2. Pacientes com lesões nos membros inferiores (distensão, entorse, lesões ligamentares, etc.) nos últimos 6 meses serão excluídos.
3. Pacientes com lesão grave nos isquiotibiais, aguda ou crônica, serão excluídos.
4. Pacientes com inchaço visual agudo na região dos músculos isquiotibiais. 5. Pacientes com fratura de qualquer tipo e área. 6. Serão excluídos pacientes com luxações ou subluxações presentes. 7. Paciente recomendado para ATJ da articulação do joelho. 8. Pacientes com qualquer doença neurológica, como hérnia lombar/cervical, polineuropatia, escoliose, etc.) 9. Paciente com qualquer tumor de quadril ou joelho com lesão cerebral traumática, lesões na medula espinhal serão excluídas
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Diagnóstico
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Experimental: Alongamento isolado ativo (AIS)
|
O alongamento ativo isolado (AIS) é uma técnica que envolve o alongamento de músculos ou grupos musculares específicos enquanto envolve ativamente os músculos opostos.
Normalmente envolve manter um alongamento por 1-2 segundos e depois soltar.
Este método visa melhorar a flexibilidade, aumentar a amplitude de movimento e melhorar a função muscular.
Outros nomes:
|
|
Experimental: Liberação miofascial (MFR)
|
A liberação miofascial (MFR) é uma técnica usada para liberar tensão e rigidez na fáscia, que é o tecido conjuntivo que envolve e sustenta músculos e órgãos.
Envolve a aplicação de pressão suave e sustentada em áreas específicas do corpo para ajudar a relaxar a fáscia e aliviar as restrições.
O MFR visa melhorar a mobilidade, reduzir a dor e melhorar o movimento e a função geral.
Outros nomes:
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Escala Numérica de Dor
Prazo: 6 meses
|
Dor em trabalhadores de escritório (Escala Numérica de Dor)
|
6 meses
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- DPT/Batch-Fall19/558
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .