Yoga, mors stress og baby

Målet med denne studien er å undersøke effekten av yoga på stresset til mødre med babyer med søvn- og ernæringsproblemer, forholdet mellom mor og spedbarn, samt søvn og ernæring til mor og baby. 55 mødre med babyer med søvn- og matproblemer ble inkludert i studien. Mødre ble tilfeldig delt inn i to grupper: yoga (n=29) og kontrollgruppe (n=26). Yogatrening ble brukt til 29 mødre i studiegruppen via videokonferanser, 2 dager i uken, 1 time om dagen i 8 uker, mens mødrene i kontrollgruppen fikk andre evalueringer 8 uker etter den første evalueringen, uten noen intervensjon. Mødre ble evaluert med Perceived Stress Scale (PSS) for stressnivåer, med Parent-Child Containing Function Scale for mor-spedbarn-forholdet, med spedbarns- og tidligbarnsfôringsprosessen Mother's Attitudes-skalaen for deres holdninger til fôringsprosessen til deres barn. babyer, og med Attitude Scale for Healthy Nutrition (ASHN) for deres egne ernæringsholdninger, med Pittsburg Sleep Quality (PSQI) for søvnkvalitet og babyer med Infancy Period Adaptive Eating Behavior Scale for fôringsproblemer, med Brief Infant/Child Sleep Questionnaire (BISQ) ) for søvnproblemer.