Yoga, Mutterstress und Baby

Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von Yoga auf den Stress von Müttern mit Babys mit Schlaf- und Ernährungsproblemen, die Mutter-Kind-Beziehung sowie den Schlaf und die Ernährung von Mutter und Kind zu untersuchen. In die Studie wurden 55 Mütter mit Babys mit Schlaf- und Ernährungsproblemen einbezogen. Die Mütter wurden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt: Yoga (n=29) und Kontrollgruppe (n=26). Bei 29 Müttern in der Studiengruppe wurde das Yoga-Training über Videokonferenzen an 2 Tagen in der Woche und 1 Stunde am Tag über einen Zeitraum von 8 Wochen durchgeführt, während die Mütter in der Kontrollgruppe 8 Wochen nach der ersten Bewertung ohne Intervention eine zweite Bewertung erhielten. Mütter wurden mit der Perceived Stress Scale (PSS) für Stressniveaus, mit der Parent-Child Containing Function Scale für die Mutter-Kind-Beziehung und mit der Infancy and Early Childhood Feeding Process Mother's Attitudes Scale für ihre Einstellungen zum Fütterungsprozess ihrer Mütter bewertet Babys und mit der Attitude Scale for Healthy Nutrition (ASHN) für ihre eigene Ernährungseinstellung, mit Pittsburg Sleep Quality (PSQI) für die Schlafqualität und Babys mit der Infancy Period Adaptive Ehavior Scale für Ernährungsprobleme, mit Brief Infant/Child Sleep Questionnaire (BISQ). ) bei Schlafproblemen.