Elomia - Digital psykisk helse og velvære

Elomia er et generativt AI-program som kan svare på tekstbrukere som skriver inn med unike svar som er designet for å adressere terapeutiske mål som stress, angst, utsettelse, følelse av overveldelse og så videre. Elomia ble "trent" av ekte terapeuter med ekspertise innen kognitiv atferdsterapi som reagerte på mange forskjellige virkelige mennesker som skrev om bekymringene deres. Dermed kan Elomia foreslå en rekke forskjellige evidensbaserte terapeutiske strategier og kan hjelpe brukeren med å behandle negative følelser, tenke gjennom problemer, planlegge løsninger og feilsøke ting som kan komme i veien for å implementere disse strategiene. Elomias arsenal inkluderer:

• øvelser for beroligende;
• øvelser for å sovne;
• jordingsteknikker;
• øvelser for å redusere angst;
• pusteøvelser;
• øvelser for å forbedre selvtilliten. Algoritmen bestemmer brukerens behov for en eller annen type hjelp mens han kommuniserer med chatboten og foreslår en øvelse for å lette deres følelsesmessige tilstand. Elomia er ikke en erstatning for profesjonell omsorg, og vil oppdage når en person trenger noe mer enn en chatbot og vil foreslå å koble til andre ressurser. Mer informasjon om Elomia finner du via denne nettsiden: https://elomia.com/

Det endelige målet med denne studien er å utforske om en chatbot for mental helse er akseptabel og kan forbedre symptomer på depresjon, angst, stress og fremme generell psykologisk velvære hos studenter. Vi vil sammenligne Elomia med en kuratert samling av digitale velværeressurser som vanligvis gis til studenter ved universitetet vårt.