Smerter motstandskraft for korsryggsmerter. (Resilience)

Kronisk smerte er smerter som varer utover den typiske helbredelsesvarigheten, og er vanligvis definert som varer i minst 3-6 måneder. Omtrent 20% av den voksne amerikanske befolkningen opplever kroniske smerter. Det er en rekke risikofaktorer for å utvikle kroniske smerter. Kvinnelig kjønn, eldre alder, å leve i fattigdom, ha kroniske helsemessige forhold eller funksjonshemming og være veteran er blant risikofaktorene for kroniske smerter. Kroniske smerter påvirker livskvalitet så vel som arbeiderproduktivitet. Kroniske smerter gir en økonomisk belastning utover fravær og mistet lønn og koster helsevesenet oppover 300 milliarder dollar for en rekke tjenester, inkludert medisiner for smertebehandling, operasjoner og kompensasjon av funksjonshemminger. I tillegg er opioidresept for kroniske smerter en primær driver for opioidbruksforstyrrelse. Å lære de med kroniske smerter hvordan man effektivt kan håndtere smertene sine kan forbedre livskvaliteten og redusere risikoen for å utvikle avhengighet av opioidmedisiner.

Den ikke-farmakologiske og ikke-invasive behandlingen av kroniske smerter inkluderer fysioterapi, kognitive atferdsteknikker og strategier for å fremme en sunn livsstil. Smerteopplæring (PE) har blitt forfektet som metodikk for å redusere kroniske smerter. PE lærer at smerter ikke bare er et resultat av vevsskader. Snarere er grunnlaget for PE utdanning om faktorene som kan bidra til smerter som følelser, tro og tidligere erfaringer.4 Imidlertid er PE en entall modalitet som gir små effekter. En multimodal resiliens tilnærmingsmodell kan gi større effekter.