Effekten av stasjonær kombinerte øvelser på adiponektin- og Hs-CRP-nivåer hos overvektige kvinner (SCEX-ADCRP)
Effekten av stasjonær kombinert trening på adiponektin- og høysensitivt C-reaktivt protein-nivåer hos kvinner med overvekt
Denne studien undersøkte om et spesifikt treningsprogram kan forbedre inflammatoriske markører hos overvektige unge kvinner. Vi testet et åtte ukers sirkeltreningsprogram som kombinerer aerobe og styrkeaktiviteter (f.eks. sit-ups, steg-hopp, armhevinger, hoppetau, hopping med armbevegelser, medisinball-løft). Deltakerne trente fire ganger per uke med moderat til høy intensitet, med oppvarming og nedkjoling i hver økt.
Tjue-to kvinner (alder 20-30 år; BMI 25-31 kg/m²) ble tilfeldig tildelt en av to grupper: (1) treningsgruppen fullførte treningsprogrammet; (2) kontrollgruppen fortsatte med vanlige daglige aktiviteter uten et strukturert program. Før start og 48 timer etter fullføring av programmet tok vi faste blodprøver for å måle to markører: adiponektin (et hormon produsert av fettvev som støtter sunn metabolisme og har anti-inflammatoriske effekter) og høysensitivt C-reaktivt protein (hs-CRP) (en blodmarkør for betennelse og kardiovaskulær risiko).
Hovedresultatene var endringene i adiponektin og hs-CRP fra før til etter 8-ukers perioden. Vi registrerte også vekt, kroppsmasseindeks (BMI), kroppsfettprosent og kondisjon (VO₂max). Studien ble utført ved Exercise Physiology Laboratory, College of Physical Education and Health, Chongqing College of International Business and Economics (Chongqing, Kina). Forskningsetisk komité godkjente protokollen, og alle deltakere ga skriftlig samtykke.
Rekruttering og datainnsamling er fullført. Funnene tyder på at dette sirkelbaserte treningsprogrammet kan øke adiponektin og redusere hs-CRP, sammen med forbedringer i kroppssammensetning, hos overvektige unge kvinner.
Studieoversikt
Status
Intervensjon / Behandling
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Chongqing, Kina
- College of Physical Education and Health
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Kvinne
Alder 20 til 30 år
BMI 25 til 31 kg/m²
Kroppsvekt 63 til 87 kg
Generelt frisk, uten diagnostisert kronisk sykdom
Villig og i stand til å gi skriftlig samtykke
Villig til å avstå fra kraftig fysisk aktivitet i 48 timer før blodprøvetaking
I stand til å delta på 4 veiledede treningsøkter per uke i 8 uker (hvis tildelt intervensjonsgruppe)
Eksklusjonskriterier:
Historie med hjerte- og karsykdom, høyt blodtrykk eller diabetes
Nåværende røyking eller tobakksbruk
Nåværende bruk av medisiner eller kosttilskudd som påvirker metabolisme eller inflammatoriske markører
Graviditet eller amming
Kontraindikasjoner for moderat til høyintensitets trening ved screening
Deltakelse i regelmessig kraftig trening innen de siste 6 månedene
Manglende evne eller vilje til å følge studiens prosedyrer (f.eks. å mangle >2 påfølgende treningsøkter)
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Forebygging
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Kombinert treningsgruppe
Arm 1 reflekterer den kretsbaserte kombinerte treningsintervensjonen.
|
Deltakerne gjennomførte et åtte uker langt kretsbasert kombinert treningsprogram, fire økter per uke, med en intensitet på 70-90 % av maksimal hjertefrekvens.
Hver økt startet med en 10-15 minutters oppvarming (stretching og lett jogging) og avsluttet med en 5-10 minutters nedkjoling (gåing og stretching).
Hovedtreningsprotokollen inkluderte seks stasjoner (sit-ups, steg-hopp, push-ups, hoppetau, jumping jacks og medicinballløfting), utført i tre omganger.
Varigheten ved hver stasjon økte gradvis fra 60 sekunder (uke 1-2) til 150 sekunder (uke 7-8), med hvileintervaller på 30-50 sekunder mellom stasjonene og 3-5 minutter mellom omgangene.
Treningsintensiteten ble overvåket med en Polar hjertefrekvensmåler for å sikre at deltakerne holdt seg innenfor målsonen.
Andre navn:
|
|
Eksperimentell: Kontrollgruppe
Arm 2 reflekterer tilstanden uten strukturert trening.
|
Deltakerne i kontrollgruppen vil ikke motta noe strukturert treningsprogram i løpet av den åtte uker lange studien.
De vil bli bedt om å opprettholde sine vanlige daglige rutiner og avstå fra å starte nye organisert trening eller treningsprogram utover rutinemessig kroppsøving og daglige aktiviteter.
Andre navn:
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i Serum Adiponektin Konsentrasjon
Tidsramme: Baseline og 48 timer etter intervensjon (slutten av uke 8).
|
Serum adiponektin (µg/mL) kvantifisert med ELISA i fastende tilstand; forskjell fra utgangspunkt til 48 timer etter fullføring av det 8-ukers treningsprogrammet.
|
Baseline og 48 timer etter intervensjon (slutten av uke 8).
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i Serum Adiponektin Konsentrasjon
Tidsramme: Baseline og 48 timer etter intervensjon (slutten av uke 8).
|
Serum adiponektin (µg/mL) kvantifisert med ELISA i fastende tilstand; forskjell fra utgangspunkt til 48 timer etter fullføring av det 8-ukers treningsprogrammet.
|
Baseline og 48 timer etter intervensjon (slutten av uke 8).
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Antatt)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- College of Physical Education
- K2016038 (Registeridentifikator: Ethics Approval Number (Chongqing College of International Business and Economics Research Ethics Committee).)
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .